Родительское собрание в группе раннего младшего возраста «Воспитание здорового образа жизни с ранних лет»

ЕЛЕНА ЛОГУНОВА
Родительское собрание в группе раннего младшего возраста «Воспитание здорового образа жизни с ранних лет»
▼ Скачать + Заказать документы

Родительское собрание в группе раннего младшего возраста

«Воспитание здорового образа жизни с ранних лет»

Цель:

Публикация «Родительское собрание в группе раннего младшего возраста „Воспитание здорового образа жизни с ранних лет“» размещена в разделах

• Воспитание ребенка. Консультации для родителей
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Младшая группа
• Родительские собрания в детском саду
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» октябрь 2016

1. Сплочение родительского коллектива; обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления и укрепления детского организма; привитие стремления к здоровому образу жизни, активизация положительных эмоций, создающих бодрое жизнерадостное настроение.

2. Познакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.

Форма проведения: Семинар-практикум.

Аудитория: родители первой младшей группы в количестве 10 человек.

Количество участников: воспитатели – 2 человека.

Ожидаемые результаты:

• повысится уровень педагогической культуры родителей;

• повысится уровень ответственности за здоровье собственных детей.

Информационно- техническое обеспечение: презентация.

Материалы и оборудование: 2 коробки (красная, зеленая, картинки с изображением продуктов, памятка для родителей.

Ход собрания:

1. Организационный момент.

Воспитатель :

- Здравствуйте! Вы все знаете, что слово "здравствуй” означает "будь здоров!”. Люди при встрече желают друг другу доброго здоровья. Хорошо, если, приветствуя человека, вы ему улыбнетесь. Так вы подарите друг другу здоровье и радость. Нам очень приятно, что вы нашли время и откликнулись на наше приглашение.

Воспитатель :

- Сегодня мы будем обсуждать очень важную тему: Воспитание здорового образа жизни с ранних лет. Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Важно отметить, что работа в этом направлении должна осуществляться педагогами совместно с семьей. Так как именно семья играет важную роль в организации здорового образа жизни ребенка.

О том, как его сохранить мы и поговорим сегодня!

Тема нашего семинара «Воспитание здорового образа жизни с ранних лет».

2. Основная часть.

Воспитатель : Начнем нашу работу с первого задания.

Перед вами однокоренные слова к слову «здоровье» объясните их значение.

Здоровый – одаренный здоровьем, сильный.

Здоровяк – тот, кто отличается крепким телосложением и хорошим здоровьем.

Здороветь – становиться здоровым, крепким.

Здравствовать – быть здоровым, жить.

Здороваться – приветствовать друг друга.

Здоровье сохраняющий – полезный для здоровья, укрепляющий.

Воспитатель : А теперь перейдем к следующему заданию: вспомните пословицы и поговорки о здоровье. Соберите их.

Игра «Кто быстрее соберёт фразу».

• Здоровье ни за какие деньги не купишь.

• Чисто жить – здоровым быть.

• Здоровым быть – горе забыть.

• Береги платье снова, а здоровье смолоду.

• В здоровом теле – здоровый дух.

• Самое ценное у человека – жизнь, а самое ценное в жизни – здоровье.

• Я здоровье берегу, сам себе я помогу.

• Здоровье дороже золота.

• Чистота – залог здоровья.

• Здоровьем дорожи — терять его не спеши.

Пожалуйста, зачитайте, что у вас получилось)

Воспитатель : А теперь немного поиграем в игру: «Незаконченное предложение».

(воспитатель бросает мяч и говорит часть фразы, родитель заканчивает фразу).

Мой ребенок будет здоров, если будет …. Каждый день делать гимнастику.

Мой ребенок будет здоров, если будет …. Правильно и вовремя питаться.

Мой ребенок будет здоров, если будет …. Закаляться.

Мой ребенок будет здоров, если будет …соблюдать режим дня.

Мой ребенок будет здоров, если будет … заниматься физкультурой.

Воспитатель делает обобщение : Итак, подведем итог, мой ребенок будет здоров, если будет вести здоровый образ жизни.

Воспитатель :

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает даже ребятня

Должен быть режим у дня.

Уважаемые родители, знаете ли вы, что входит в режим дня?

Ответы родителей.

Воспитатель : Особое место в режиме здоровой жизни принадлежит распорядку дня, определенному ритму жизни и деятельности человека.

Режим - это рациональное чередование видов деятельности и отдыха в течение суток с учетом возрастных возможностей и особенностей человека. От того, как строится наш день, как сочетаются работа и отдых, достаточен ли сон, вовремя ли мы завтракаем, обедаем и ужинаем, зависит не только наша работоспособность, но и самочувствие, настроение.

- Кто из вас, уважаемые родители, соблюдает режим дня дома?

- Как вы это делаете?

- Ваш режим совпадает с режимом дня в детском саду?

Показ слайдов: «Режим в детском саду».

Воспитатель : Одним из основных этапов в режиме дня является выполнение утренней зарядки.

Следует всем знать,

Нужно нам подольше спать,

Ну а утром не лениться –

На зарядку становиться!

Родители встают в круг и под детскую песню Буги-вуги делают зарядку.

Воспитатель : Следующим составляющим фактором здорового образа жизни, входящим в режим дня, является питание.

Слайд «Здоровое питание».

Воспитатель : А, как вы считаете, каким должно быть здоровое питание? (ответы).

Предлагаем поиграть в игру «Полезная и вредная еда».

Цель: закрепить знания о том, какая еда полезная, а какая вредная.

Оборудование: коробка красная – вредная еда; коробка зеленая – полезная.

Картинки с изображением продуктов : торт, лимонад, копчёная колбаса, конфеты, пирожное, черный хлеб, каша, молоко, сок, овощи, фрукты, рыба, чипсы, сухарики, фанта, кола.

Задание: разложить в коробки карточки.

Воспитатель :

- Всё это конечно правильно, но не секрет, что дети не хотят есть кашу, овощи, молочные блюда. Что же делать, как вызвать аппетит у ребенка к полезной пище? :

• Давайте блюдам необычные названия.

• Попробуйте ловко прятать «нелюбимые ингредиенты» в привычные блюда.

• Иногда достаточно придать блюдам необычную форму, чтобы ребенок с интересом принялся кушать ранее обычное блюдо.

Запеканки украшайте смешными рожицами из овощей, пироги делайте в виде ракет, звездочек, сердечек, выкладывайте мозаику на бутербродах. Проявите фантазию, заинтересуйте своего ребенка и не в коем случае, не заставляйте его кушать, такое поведение только усугубит желание малыша.

Сейчас мы покажем, как это можно сделать (Презентация красиво оформленных блюд).

- Для вас мы приготовили памятки – рекомендации по питанию (вручаем).

Памятки для родителей.

• Принимаем пищу четыре раза в день приблизительно в одно и то же время;

• постарайтесь свести к минимуму употребления «вредных» продуктов и полуфабрикатов;

• пейте больше чистой воды;

• избегайте калорийных продуктов, лучше съешьте фрукты;

• учите детей правильному поведению за столом и соблюдайте его сами;

• создайте традиции: садиться за стол всей семьёй в хорошем настроении;

• соблюдайте сервировку стола;

• привлекайте ребенка к сервировке стола и готовке (перебрать крупу, почистить яйцо, перемешать салат);

• Рассказывайте детям, что вы готовите, из чего и как;

• И может быть, введё те такое правило: «Сладкое по субботам».

Рациональное питание – это разумное питание.

Воспитатель : Позвольте прочитать вам стихотворение. В. Крестов “Тепличное создание”

Болеет без конца ребёнок.

Мать в панике, в слезах: и страх и грусть.

Ведь я его с пелёнок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится – вдруг сквозняк,

С ним то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье.

Вот так, порой, мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов – богатырей.

Воспитатель : Здоровый, крепкий и развитый ребёнок. Как добиться этого? Что для этого делаем мы? Как укрепить здоровье детей, избежать болезней?

(ответы родителей).

Далее пойдёт разговор о закаливании.

Виды закаливания:

1. Аэротерапия – закаливание воздухом (воздушные ванны и долгие прогулки на свежем воздухе).

2. Гелиотерапия – закаливание солнцем.

3. Хождение босиком.

4. Закаливание водой.

5. Обтирание.

6. Обливание.

7. Душ.

8. Лечебное купание и моржевание.

Воспитатель : Вывод ясен: если вы хотите видеть своего ребенка здоровым – надо постоянно, каждодневно уделять время для закаливающих процедур. В “минимум” закаливания входит обязательное использование не перегревающей одежды, воздушные и водные процедуры, гигиена одежды и обуви.

Раздаем родителям памятки на тему : «Закаливание».

Правила закаливания

1. Начинать закаливающие процедуры необходимо когда человек полностью здоров. Детям и людям, страдающим различными заболеваниями можно начинать закаливание с щадящих процедур и только после консультации с врачом.

2. Необходимо соблюдать принцип постепенности. Это касается как температурного режима, так и временных рамок закаливающих процедур. При закаливании водой нужно начинать процедуры с воды комнатной температуры, постепенно понижая ее на 1-2 градуса. При закаливании солнцем также необходимо соблюдать принцип постепенности и начинать пребывание на солнце с нескольких минут, постепенно увеличивая время нахождения на солнце.

3. Так же очень важно проводить закаливающие процедуры регулярно, без больших промежутков, в любую погоду и время года. Если все-таки так получилось, что Вы на длительное время прерывали закаливание, то возобновлять его необходимо с более щадящих процедур.

4. Сочетайте закаливания с физическими упражнениями. Это гораздо повысит эффективность закаливающих процедур и благотворно повлияет на весь организм.

5. Закаливание должно приносить бодрость и радость. Если вы чувствуете недомогание после закаливающих процедур, то необходимо прекратить закаливание и обратиться к врачу.

6. При закаливании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, состояние здоровья, время года, природно-климатические условия и так далее.

7. Выполняя закаливающие процедуры необходимо проводить самоконтроль. Оценивайте общее самочувствие, пульс, кровяное давление, аппетит и другие показатели в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

8. Помните, что закаливание это одна из составляющих здорового образа жизни. Не забывайте уделять внимание своему питанию и другим аспектам своей жизни.

Закаляйтесь с удовольствием и будьте здоровы!

Воспитатель : Уважаемые родители, не подскажите, про что мы еще не сказали? (ответы).

А не поговорили мы с вами еще о зарядке для глаз. Сегодня мы вам предлагаем самостоятельно приготовить нестандартное оборудование «Веселый карандаш» для корригирующей гимнастики.

Перед вами на столе лежит материал для изготовления оборудования. Это: карандаш, капсула от киндер-сюрприза, ножницы, гофрированная бумага зеленого и желтого цвета (15*5см, обрезки бумаги самоклейки белого, синего и красного цвета.

Презентация по изготовлению оборудования «Веселый карандаш».

А сейчас давайте с вами выполним упражнения с нашим оборудованием.

Упражнения корригирующей гимнастики для глаз с использованием нестандартного оборудования «Веселый карандаш».

1 упражнение

И. п. - взять предмет правой рукой за низ карандаша и расположить на уровне глаз на расстоянии 45 см. Двигать пособие в медленном темпе вправо, влево и следить глазами за ним не поворачивая головы.

2 упражнение

И. п. – то же самое. Двигать пособием в медленном темпе вверх, вниз и следить за ним глазами не поворачивая головы.

3 упражнение

И. п. – то же самое. Двигать пособием в медленном темпе по кругу и следить за ним глазами не поворачивая головы.

4 упражнение

И. п. – то же самое. В течение 3 секунд смотрите на пособие, а затем перенесите взгляд на любую точку в пространство за ним. Задержите там взгляд на 3 секунды и верните взгляд обратно на пособие. Сделайте это несколько раз.

Пальчиковая гимнастика с использованием нестандартного оборудования «Веселый карандаш»

1 упражнение

Карандаш в руках катаю, между пальчиков верчу.

Непременно каждый пальчик, быть послушным научу.

2 упражнение

Карандаш, в руках катаем и ладошки согреваем.

Зажать пособие между ладонями и прокатывать его между соединенными ладонями.

Третья часть.

Выводы:

I. Личный пример родителей, совместные занятия физкультурой,

здоровый образ жизни – главные составляющие успеха в укреплении и сохранении здоровья ребёнка и семьи.

II. Воспитать ребёнка здоровым – значит с самого раннего детства научить его вести здоровый образ жизни.

III. Основные компоненты здорового образа жизни : рациональный режим, систематические физкультурные занятия; эффективная система закаливания, правильное питание, благоприятная психологическая обстановка в семье.

4. Рефлексия. “Ваше мнение о собрании”.

Воспитатель : На этом позвольте нам закончить наше родительское собрание. Спасибо, что нашли время к нам прийти. Уважаемые родители! Помните, что здоровье ребенка в Ваших руках! Вам необходимо создать условия здорового образа жизни ребенка.