Нина Дубровская
Консультация «Познай своё тело. Позвоночник — мой помощник в движении»
▼ Скачать + Заказать документы
Познай своё тело.
Тема: «Позвоночник – мой помощник в движении».
Цель : Через познание себя, частей своего тела учить детей воспитывать уважение и бережное отношение к себе ; учить ощущать и чувствовать процесс движения любой части тела; развивать у детей чувство самостраховки при любой двигательной деятельности и удовлетворения от движений.
Оборудование: иллюстрации «Строение человека», скамейка, иллюстрации домашних животных.
Темочки:
- Консультации для родителей
- Осанка. Здоровая спина, профилактика сколиоза
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» январь 2024
. 1. (Дети сидят на скамейке). - Дети, на иллюстрации изображено животное, а какое- вы узнаете, если отгадаете загадку: Мордочка усатая, Шубка полосатая, Часто умывается, А с водой не знается. (Кошка) - У кого дома живёт кошка? Давайте рассмотрим, какая красивая фигурка у кошки. Вот она сидит, лежит, приготовилась к прыжку. – Какие части тела есть у кошки? (Голова, лапки, спина, хвост). – А что вы любите гладить кошке? (спину) - Что ощущаете на спине у кошки? (косточки с бугорками). – Правильно вы сказали. Косточки с бугорками – это позвоночник у кошки. Он проходит вдоль всей спины животного и заканчивается хвостиком, тонким хрящом. – Это позвоночник помогает кошечке двигаться и принимать самые разные положения. – Мы тоже умеем изображать животных. Давайте сейчас будем похожи на кошечку.
2. – Покажите, как кошечка потягивается. (Дети выполняют движения) Кошечка изогнула спинку вправо, влево. Согнула спинку, выпрямила, выгнула вперёд грудку. – Что вы почувствовали, когда выполняли эти движения? - Давайте ощупаем спину друг у друга. – Что вы обнаружили на спине?
3. - Маленькие косточки, которые проходят вдоль всей спины и шеи связаны между собой и образуют прочный эластичный столбик. Это позвоночник. (Показ макета). – Что же нам помогало изображать кошечку? - В гибком футляре позвоночного столба заботливо спрятан спинной мозг. Он управляет движениями всего тела. Поэтому позвоночник надо беречь от резких неловких движений, ударов. Получив сильное повреждение можно сильно заболеть. Достаточно повредить или простудить один из участков спинного мозга – и «отнимутся» ноги. Человек не сможет стоять и ходить. Был такой писатель Н. Островский. Он был бойцом конной армии и во время боя получил повреждение спинного мозга. И через несколько лет у него постепенно перестали слушаться одна за другой все мышцы. Он неподвижно лежал на кровати и не мог пошевелить пальцами. Он написал книгу об отважных молодых людях, но не сам, а диктовал жене.
4. (Рассматривание скелета человека).- Кто сможет показать позвоночник? - Та часть, которая проходит по шее, называется – шейный отдел позвоночника или шейные позвонки.
- Покажите, где у вас грудь. А сзади со стороны позвоночника это грудные позвонки или грудной отдел позвоночника.
- Кто покажет, где у вас поясница. – А на позвоночнике – это 3 отдел позвоночника и называется он «поясничный»- поясничные позвонки.
- Ещё ниже – широкая кость- это крестец - крестцовый отдел позвоночника.
- А заканчивается позвоночник маленьким хвостиком, называется он «копчик».
Весь позвоночник состоит из 34 небольших костяных коробочек – позвонков, соединённых друг с другом хрящиками.
5. Рассматривание макета позвоночника (скелета). Продемонстрировать, как двигается позвоночник, растягивается, сжимается. Туловище двигается за счёт гибкости, растяжки и эластичности позвоночника. Мы держим вертикальное положение туловища и ходим прямо за счёт позвоночника. Позвоночник – наш помощник в движении, поэтому его надо беречь, заботиться о нём и всё о нём знать.
6. – Что вы запомнили о позвоночнике?
- Сейчас мы с вами проверим, как позвоночник помогает нам в движении. (Ходьба на носочках, наклоны, лёжа, приседания и др.) 7. П/И «Море волнуется». Ведущий должен сказать, какое положение помог принять позвоночник игроку.
8. – О какой части тела вы сегодня узнали? - Что он помогает нам делать? - А теперь встаньте прямо, позвоночник выпрямили, плечи отвели назад. Вот такую красивую осанку нам помог принять позвоночник. (Под марш дети идут по залу).
