Силина Анастасия
Игры и игровые упражнения для детей старшего дошкольного возраста
▼ Скачать + Заказать документы
Малоподвижные игры используются как самостоятельная форма работы по физической культуре. Целью малоподвижных игр и игровых упражнений является :
максимальное снижение физической нагрузки, т. е. постепенный переход от возбужденного состояния к более спокойному;
снятие общего утомления, моторной напряженности мышц рук, гибкости и подвижности пальцев, координации движений руки и ног;
развитие внимательности, сообразительности, памяти, наблюдательности, ловкости, быстроты реакции,мышления;
укрепление сердечно-сосудистой, мышечной, дыхательной и прочих систем организма;
ориентировка в пространстве;
Темочки:
формирование и закрепление двигательных умений и навыков;
получение удовольствия и создание хорошего настроения;
сохранение и укрепление здоровья дошкольников;
повышение интереса к физической культуре и здоровому образу жизни и спорту.
В малоподвижных играх движения выполняются в замедленном темпе, интенсивность их незначительна.
Спецификой этих видов игр являются: способ организованности детей (круг, врассыпную, шеренга, колонна, строй и т. д., движения, которые включаются в игру, методика проведения игры (выбор игры, место проведения, подготовка к игре, сбор детей на игру, объяснение игры, проведение игры, окончание игры, темп, в котором она ведется (замедленный, количество повторений движений (4–8 раз).
Игры малой подвижности способствуют развитию памяти, сообразительности и наблюдательности, координации движений, ориентировки в пространстве и двигательных умений и навыков. Кроме того, они доставляют детям огромное удовольствие, создают хорошее настроение, что немаловажно. Игры малой подвижности проводятся со всеми детьми одновременно на физкультурном занятии (в заключительной части, досугах и праздниках, дневной и вечерней прогулках, в процессе физкультурных минуток и физкультурных пауз, самостоятельной двигательной деятельности детей.
Игры и игровые упражнения малой подвижности для старшего возраста :
1. «Зайка»
Один из играющих назначается зайкой. Все остальные становятся в круг.
Зайка, зайка, что с тобой?
ты сидишь совсем больной,
Ты вставай и попляши,
Вот, морковку получи.
На последнюю фразу «зайка» берет свою морковку (это может быть нарисованная морковка, ленточка или другой спортивный инвентарь) и исполняет танцевальные движения, все остальные хлопают в ладоши. Затем «зайка» меняется.
2. «Найди игрушку»
Воспитатель заранее прячет в каком-либо месте игрушку и предлагает поискать его. Тот, кто заметит, где находится игрушка, подходит к воспитателю и тихо ему об этом говорит. Когда большинство детей справятся с заданием, воспитатель разрешает подойти к игрушке и принести ее.
3. «Тишина».
Ход игры. Ходьба в колонне по одному в обход по залу, произносят следующее:
Тишина у пруда,
Не колышется трава.
Не шумите камыши,
Засыпайте малыши.
По окончанию стихотворения дети останавливаются, приседают, наклоняют голову и закрывают глаза. Через несколько секунд педагог произносит: «Ква-ква- ква!»- и поясняет, что лягушки разбудили ребят, они проснулись, поднялись и потянулись. Игра начинается сначала.
4. «Пузырь».
Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, становясь близко друг к другу, затем говорят:
Раздувайся, пузырь,
Раздувайся, большой,
Оставайся такой,
Да не лопайся. Одновременно с этим все расширяют круг и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!» Дети опускают руки и приседают на корточки, говоря: «Хлоп».
5. «Ты медведя не буди!»
Дети образуют круг, взявшись за руки. Хороводом идут по кругу вместе с педагогом, который произносит текст. Как на горке снег, снег и под горкой снег, снег. (Поворачиваются в обратную сторону, идут хороводом.) И под елкой снег, снег, И на елке снег, снег. (Идут к центру круга.) А под елкой спит медведь. Тише, тише! Не буди, Сядь на место, не шуми! (Присаживаются на корточки.)
6. «Котик к печке подошел»
Дети образуют круг, взявшись за руки. Вместе с педагогом идут по кругу. Котик к печке подошел, Котик к печке подошел. Горшок каши он нашел, Горшок каши там нашел. (Идут по кругу в другую сторону, взявшись за руки.) А на печке калачи, Ох, вкусны и горячи! (Останавливаются, поворачиваются лицом к центру круга, хлопают в ладоши.) Пироги в печи пекутся (выполняют наклон вперед, руки вперед, ладони вверх, Они в руки не даются. (Выпрямляются, прячут руки за спину.)
7. «Шел король по лесу»
Дети становятся в круг, взявшись за руки. Шел король по лесу, По лесу, по лесу. (Ходьба по кругу.) Нашел себе принцессу, Принцессу, принцессу. Давай с тобой попрыгаем, Попрыгаем, попрыгаем. (Прыжки на двух ногах на месте.) И ножками подрыгаем, Подрыгаем, подрыгаем. (Выбрасывают прямые ноги вперед.) И ручками похлопаем, Похлопаем, похлопаем. (Хлопают в ладоши.) И ножками потопаем,
Потопаем, потопаем. (Топают ногами на месте.)
