Сценарий физкультурного досуга для средней группы ДОУ «Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку»

Шиленко Гюзель Явдатовна
Сценарий физкультурного досуга для средней группы ДОУ «Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку»
▼ Скачать + Заказать документы

«Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку»

Цель. Прививать стиль здорового образа жизни.

Задачи:

-Развивать основные физические качества детей: силу, ловкость, выносливость, координацию движений.

-Закреплять умение участвовать в играх с элементами соревнований.

-Поддерживать интерес к физической культуре.

Ход развлечения.

Ведущий. Рассчитайся по порядку, становитесь на зарядку

Начинай с зарядкой день, прогоняй зарядкой лень.

Публикация «Сценарий физкультурного досуга для средней группы ДОУ „Рассчитайся по порядку, начинаем мы зарядку“» размещена в разделах

• Работа инструкторов по физической культуре
• Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
• Средняя группа
• Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
• Темочки

Ребята, скажите, какую пользу человеку приносит утренняя зарядка.

Дети. Зарядка помогает быстрее проснуться. Зарядка укрепляет здоровье. Зарядка делает нас сильными и т. д.

Ведущий. Вы сказали все верно. Я знаю, что в детском саду мы все по утрам делаем зарядку. А делаете ли вы зарядку дома, когда не ходите в детский сад?

Дети… Да!

Ведущий. Сегодня мы с вами повторим несколько полезных упражнений. И вы самостоятельно сможете выполнять их дома.

По порядку стройся в ряд

На зарядку все подряд.

Построение по ориентирам.

На носочки дружно встали,

Руки кверху мы подняли.

Поднимаясь на носки поднять руки вверх и вернуться в исх. пол. (3-4 раза)

Руки в боки, как ворота,

Начинаем повороты.

Ноги на ширине плеч, повороты вправо и влево (по 2-3 раза в каждую сторону)

Приседанья аккуратно

Делать очень нам приятно.

Ноги на ширине ступни, руки на поясе. Пружинистые приседания (3-4 раза).

Встали прямо, руки в боки,

На ногах начнем подскоки.

Ноги вместе, руки на поясе. Подскоки на двух ногах (2 раза по 5 подскоков).

А теперь мы отдохнем –

Руки кверху и вздохнем.

Поднимаясь на носки поднять руки вверх и вернуться в исх. пол. (3-4 раза)

Молодцы, все движения выполнили правильно. Вы слышите, кто-то к нам идет. (Стук в дверь). Проходите, мы хотим посмотреть, кто к нам пришел.

Девочка-Лентяйка: Привет! А чем это вы тут занимаетесь? Вам не лень руки поднимать, ноги двигать? А мне лень.

Ведущий. Здравствуй, Лентяйка! Нам не лень! Мы – ребята спортивные, любим физкультуру и хотим расти здоровыми!

Девочка-Лентяйка: А вы что же, каждый день зарядку делаете?

Дети. Да.

Девочка-Лентяйка: И дома делаете? Не только в детском саду?

Дети. Да.

Ведущий. Мы сегодня здесь собрались, чтобы посоревноваться, поиграть и прибавить себе сил, ловкости и здоровья! Нам нужно разделиться на две команды.

(Лентяйка и ведущий делят детей на две команды и строятся на стартовой линии)

Эстафета «Прокати мячик клюшкой».

Девочка-Лентяйка: Молодцы! Как здорово у вас получается! А что вы еще умеете?

Ведущий: Наши ребята не только ловкие, но и быстрые!

Эстафета «Передай флажок»

Девочка-Лентяйка: Это почему вы так быстро бегаете!

Дети: Потому что мы каждый день занимаемся физкультурой!

Ведущий: И потому что наши ребята знают, что лениться- это очень вредно для здоровья!

Хочешь посмотреть, как наши ребята прыгают?

Эстафета «Перепрыгни через барьеры»

Ведущий : А еще, Лентяйка, наши ребята очень умные. Вот послушай, какие они знают поговорки о зарядке.

(С помощью ведущего дети вспоминают поговорки о зарядке)

-Приучай себя к порядку, делай каждый день (зарядку)

-Зарядку делай каждый день : пройдет усталость, вялость (лень)

-Рано утром я проснусь, на зарядку (становлюсь)

-По утрам зарядку делай! Будешь сильным! Будешь (смелым)

-Здоровье в порядке - спасибо (зарядке)

-Мы зарядкой заниматься начинаем по утрам, чтобы реже обращаться за советом….(к докторам)

-Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна, от лени и болезни спасает нас (она)

Если кто-то от зарядки убегает без оглядки, он не станет нипочем настоящим (силачом)

Девочка Лентяйка: И с этим заданием вы справились! Я тоже хочу стать такой же умной, быстрой, ловкой.

Ведущий: Тогда тебе нужно перестать лениться!

Дети дают советы Лентяйке, как быть здоровой.

Ведущий: А давайте еще поиграем?

Эстафета «Тоннель»

Эстафета «Передай мяч»

Эстафета «Попади в корзину»

Девочка Лентяйка: Ребята, мне у вас очень понравилось! Вы настоящие спортсмены! Я тоже буду заниматься физкультурой, много гулять, делать зарядку и кушать только полезные продукты! Спасибо вам!

Прощается и уходит. Дети строем выходят из зала.