Папки-передвижки

ГТО в дошкольном возрасте

Полина Б
ГТО в дошкольном возрасте
▼ Скачать + Заказать документы

ГТО — это программа физической подготовки.

Цель комплекса ГТО — увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.

Задачи комплекса ГТО:

• Увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

• Повышение уровня физической подготовленности, продолжительности жизни граждан.

• Формирование у населения осознанных потребностей

в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании, ведении здорового образа жизни.

Темочки:

• Повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе

с использованием современных информационных технологий.

• Модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта

в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.

Принципы ГТО — добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет традиций

и особенностей.

Содержание комплекса – нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима

для различных групп.

Историческая справка. Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО) носил характер основополагающей, единой и поддерживаемой государством системы программно-оценочных нормативов и требований по физической подготовленности различных возрастных групп населения. Существовал с 1931 по 1991 год и охватывал население в возрасте от 10 до 60 лет. Являясь основой физического воспитания и программой физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях СССР, был направлен на укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие советских людей, подготовку их к трудовой деятельности и защите Родины.

Согласно Указу Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. N 172

«О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)» в целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной

системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения, с 1 сентября 2014 г. в Российской Федерации введен в действие физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса состоит из 11 ступеней, включает следующие возрастные группы :

I ступень «Играй и двигайся» : 6–8 лет (ДОУ, 1–2 классы)

II ступень «Стартуют все» : 9–10 лет (3–4 классы)

III ступень «Смелые и ловкие» : 11–12 лет (5–6 классы)

IV ступень «Олимпийские надежды» : 13–15 лет (7–9 классы) V ступень»Сила и грация» : 16–17 лет (10–11 классы, среднее профессиональное образование)

VI ступень «Физическое совершенство» : 18–30 лет

VII ступень «Радость в движении» : 31–40 лет

VIII ступень «Бодрость и здоровье» : 41–50 лет

IX ступень «Здоровое долголетие» : 51–55 лет и старше

Оценка уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта:

• Влияние занятий физической культурой на состояние здоровья, повышение умственной и физической работоспособности.

• Гигиена занятий физической культурой.

• Основные методы контроля физического состояния при занятиях различными физкультурно-оздоровительными системами и видами спорта.

• Основы методики самостоятельных занятий.

• Основы истории развития физической культуры и спорта.

• Овладение практическими умениями и навыками физкультурно- оздоровительной и прикладной направленности, овладение умениями и навыками в различных видах физкультурно-спортивной деятельности.

Рекомендации к недельному двигательному режиму (не менее 10 часов.)

1. Утренняя гимнастика. Не менее 70 мин.

2. Обязательные учебные занятия в образовательных организациях. 120 мин.

3. Виды двигательной активности в процессе учебного

дня (динамические паузы, физкультминутки и т. д.). 150 мин.

4. Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжам, гимнастике, подвижным играм, в группах

общей физической подготовки, участие в соревнованиях. Не менее 120 мин.

5. Самостоятельные занятия физической культурой (с участием родителей, в том числе подвижными играми и другими видами двигательной активности). Не менее 160 мин.

6. В каникулярное время ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 3 час.

Почему комплекс ГТО стоит начинать с дошколят?

Очень важно с дошкольного возраста прививать детям любовь к спорту, здоровому образу жизни. Необходимо, чтобы дети понимали важность здорового образа жизни, важность оптимистического настроя

для счастливого будущего: желание быть здоровым, заниматься спортом, закаляться, стремиться никогда не унывать, быть веселым.

Игра – это основа жизни ребенка, движение – основа жизни, а вместе, это двигательные игры – то, что занимает примерно 90% времени всей деятельности ребенка дошкольного возраста.

Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем. Этот период детства характеризуется постепенным совершенствованием всех функций детского организма. Ребенок этого возраста отличается чрезвычайной пластичностью.

Для развития координации движений сензитивным является старший дошкольный возраст. Именно в это время ребёнку следует

приступать к занятиям гимнастикой, фигурным катанием, балетом и т. п.

Детские сады должны стать фундаментом, на котором дети приобщаются

к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые значки ГТО ребята должны получать именно в дошкольных образовательных учреждениях.

Дети — подражатели. Если один ребенок получит значок, то остальные также захотят его получить. Взрослые должны помогать им достичь желаемой цели.

В рамках мониторинга дети дощкольного возраста выполняют тесты :

Бег 30 м; челночный бег (10 м. три раза); метание мешочка с песком (солью) вдаль; прыжки в длину с места; прыжки в длину с разбега (с 6 лет); прыжки в высоту с разбега (так же старшие дети); бросок мяча весом 1 кг из-за головы двумя руками; равновесие (стойка на одной ноге); гибкость (наклон вперёд вниз, стоя на скамье).

Обязательные испытания

№ п/п Виды испытаний

(тесты) Мальчики Девочки

Бронз овый знак Сереб ряны й Золотой знак Бронз овый Сереб ряны й Золотой знак

знак знак знак

Обязательные испытания (тесты)

1. Челночный бег 3х10 м (сек.) 10,4 10,1 9,2 10,9 10,7 9,7

или

бег на (сек.) 6,9 6,7 5,9 7,2 7,0 6,2

2. Смешанное передвижение

(1 км)

Без учета времени

3. Прыжок

в длину с места толчком двумя ногами (см) 115 120 140 110 115 135

4. Подтягивание

из виса

на высокой перекладине (кол-во раз) 2 3 4 - - -

или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз) 5 6 13 4 5 11

5. Сгибание

и разгибание рук в упоре лежа на полу

(кол-во раз) 7 9 17 4 5 11

6. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу Достать

пол пальцами Достать

пол ладонями Достать

пол пальцами Достать

пол ладонями

Испытания по выбору

№ п/п Виды испытаний

(тесты) Мальчики Девочки

Бронзов ый знак Серебрян ый знак Золотой знак Бронзов ый знак Серебрян ый знак Золотой знак

Испытания (тесты) по выбору

7. Метание теннисного мяча в цель

(кол-во попаданий) 2 3 4 2 3 4

8. Бег на лыжах на 1 км. ,

(мин., сек.) 8.15 7.45 8.00 9.30 9.10 8.20

или на 2 км. Без учета времени

или кросс на

по пересеченной местности*

Без учета времени

9. Плавание без учета времени (м) 10 10 15 10 10 15

Кол-во видов испытаний (тестов)

в возрастной группе 9 9 9 9 9 9

Кол-во видов испытаний (тестов, которые необходимо выполнить

для получения знака отличия Комплекса** 4 5 6 4 5 6

Организация по выполнению видов испытаний, нормативов, требований

к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта осуществляется Центрами тестирования.

Центром тестирования является некоммерческая организация, учредителями которых являются:

• Министерство спорта РФ;

• Исполнительный орган государственной власти субъекта РФ в области ФК и С;

• Органы местного самоуправления.

Финансовое обеспечение деятельности Центров тестирования осуществляется за счет собственных средств, средств учредителя и иных средств привлеченных в рамках законодательства РФ.

Лицо, желающее пройти тестирование (далее – участник, направляет в центр тестирования заявку на прохождение тестирования (далее – заявка) лично,

по почте, либо по электронной почте.

В заявке, подаваемой впервые, указывается:

• фамилия, имя, отчество (при наличии);

• пол;

• дата рождения;

• данные документа, удостоверяющего личность гражданина Российской Федерации;

• для лиц, не достигших возраста четырнадцати лет – данные свидетельства о рождении;

• адрес места жительства;

• контактный телефон, адрес электронной почты;

• основное место учебы, работы (при наличии);

• спортивное звание (при наличии);

• почетное спортивное звание (при наличии);

• спортивный разряд с указанием вида спорта (при наличии);

• перечень выбранных видов испытаний (тестов);

• согласие на обработку персональных данных.

К заявке прилагаются две фотографии размером 3х4 см (на бумажном либо электронном носителе).

Сдать ГТО совсем непросто, Ты ловким, сильным должен быть,

Чтоб нормативы победить, Значок в итоге получить.

Пройдя же все ступени вверх, Ты будешь верить в свой успех. И олимпийцем можешь стать, Медали, точно, получать.

Вперёд, к победам, дошколёнок!

Публикации по теме:

Финансовые игры в старшем дошкольном возрасте Финансовые игры для детей направлены не только на изучение нового материала, но и на развитии важных навыков и чувств. Финансовые игры ориентированы.

Гендерные игры в старшем дошкольном возрасте В дошкольном возрасте девочки и мальчики обязательно должны научиться ладить друг с другом и в процессе совместной деятельности понять и.

Музыка и изобразительная деятельность в дошкольном возрастеМузыка и изобразительная деятельность в дошкольном возрасте Музыкальный руководитель открывает  ребенку дверь в мир музыки, учит его правильно воспринимать язык музыкальных образов, вызывает и поддерживает .

Пальчиковые игры в младшем дошкольном возрасте Пальчиковые игры в младшем дошкольном возрасте Пальчиковые игры имеют особое развивающее воздействие – это движение пальцев и кистей рук.

Развитие творческих способностей в дошкольном возрастеРазвитие творческих способностей в дошкольном возрасте Дошкольное детство - большой ответственный период психического развития ребёнка. По выражению А. Н. Леонтьева, это возраст первоначального.

Развитие воображения в дошкольном возрасте Известный психолог В. В. Давыдов полагал, что воображение – это возможность ребенка видеть целое раньше частей. Приведем пример. Мальчик.

Речевые игры в младшем дошкольном возрасте Речевые игры в младшем дошкольном возрасте В младшем дошкольном возрасте речевое общение осуществляется в разных видах деятельности. В речевом.

Рисование «Снежинка» в среднем дошкольном возрастеРисование «Снежинка» в среднем дошкольном возрасте Цель: Учить детей рисовать снежинку, видеть красоту рисунка выполненного одним цветом. Предварительная работа: Наблюдение за снежинками.

Экологические игры в младшем дошкольном возрасте Экологические игры в младшем дошкольном возрасте В дошкольном возрасте экологические игры способствуют получению знаний о явлениях природы,.

Эссе «Формирование ЗОЖ в дошкольном возрасте» Эссе «Формирование ЗОЖ в дошкольном возрасте» Здоровый образ жизни – активное состояние человека, которое требует проявления волевых усилий,.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
ГТО в дошкольном возрасте
Опубликовано: 16 октября 2023 в 15:46
+11Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «ГТО в дошкольном возрасте» (включая файлы) размещена пользователем Полина Б (УИ 3291362) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Календарь
27 декабря 2024 пятница
Поздравляем всех спасателей России!

Помним про безопасный Новый год!
Украшаем окна снежинками
28 декабря 2024 суббота



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД