 | кулькова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
Данные упражнения выполняются под спокойную расслабляющую музыку. “Порхание бабочки” “Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на лугу в прекрасный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную... |
|
Психогимнастика - курс специальных занятий ( этюдов, игр, упражнений, направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики ребенка ( как его познавательной, так и эмоционально-личностной сферы. Прежде всего такие занятия показаны детям с чрезмерной... |
|
КАРТОТЕКА ПО ПСИХОГИМНАСТИКЕ «Драка» Цель: Расслабить мышцы нижней части лица и кистей рук. «Вы с другом поссорились. Вот-вот начнется драка. Глу¬боко вдохните, крепко-накрепко сожмите челюсти. Паль¬цы рук зафиксируйте в кулаках, до боли вдавите пальцы в ладони.... |
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
|
КОМПЛЕКС РЕЛАКСАЦИОННЫХ И ТРЕНИРОВОЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ , ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕ. Комплексы упражнений, которые приведены ниже, доступны и легко выполнимы с практической точки зрения. Способы снятия напряжения: Комплекс 1. Дыхательные упражнения В стрессовых... |
|
1. Кончики растянутых вместе пальцев правой руки проводят к основанию мизинца левой руки со слегка сжатым кулаком. В следующий миг сжимают, наоборот, пальцы правой руки, растягивают пальцы левой руки и подводят кончики среднего и безымянного пальцев к основанию... |
 |
|
Релаксация: метод Джекобсона ( прогрессивная релаксация) Прогрессивная ( последовательная) мышечная релаксация — это особый вид упражнений на расслабление, в ходе которых чередуется состояние расслабления и напряжения отдельных групп мышц. Автором методики... |
|
Взрослые, считающие жизнь дошколят простой и безоблачной, серьезно недооценивают уровень нагрузки, которая ложится на детский организм в физическом и эмоциональном плане. Объем информации, полученной всего за один день, способен спровоцировать серьезный стресс, вот... |
 |
|
Амелина Марина Владимировна МБДОУ №41 г. Псков. Тема беседы: "Подарки в новый год". Задачи: -развивать навыки совместных действий при изображении общей истори. Учить передавать в движении поведение и черты характера героя. -закреплять у детей мимические и... |
Популярное из нового
4 декабря — это специальный день, когда принято писать письма Деду Морозу. |
Ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов
|
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Конспект ОД по речевому развитию
1 декабря 2024 в 19:11
Сценарий тематического развлечения «Ах, какая мама!»,...
1 декабря 2024 в 19:10
Конспект беседы с детьми младшей группы на тему: «Синичкин...
1 декабря 2024 в 19:08
Конспект занятия тематического мероприятия в группе раннего...
1 декабря 2024 в 19:04
Фотоотчет о тематическом занятие «Одна страна — одна...
1 декабря 2024 в 18:53
МААМ в соцсетях
   |
