Не секрет, что взаимодействие с другими людьми в рамках любых коллективов требует немалых душевных сил. Это так, в том числе и для детей, и для детских коллективов. Для того, чтобы душевные силы не иссякали, а психика продолжала работать нормально, есть смысл периодически применять специальные упражнения по релаксации и снятию эмоционального напряжения.
В материалах данного раздела педагоги делятся друг с другом психологическими упражнениями, играми, мини-тренингами, рекомендациями по снятию эмоционального напряжения и релаксации.
Психогимнастика как верное средство снятия нервного напряжения.
Содержится в разделах:
По группам:
Всего публикаций 814.
Все разделы
| Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения
Психогимнастика для детей дошкольного возраста — просто и полезно! ПСИХОГИМНАСТИКА ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКА – ЛЕГКО И ПОЛЕЗНО О.Е. Горбунова - педагог-психолог А.В. Мисько - психолог-логопед В настоящее время у современных детей дошкольного возраста под воздействием гаджетов перестраивается процесс формирование высших психических функций. Крупная и...
Конспект занятия по психогимнастике для детей 4–5 лет «Веселые и дружные смайлики»
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения - Консультация для родителей «Как помочь ребёнку снять эмоциональное напряжение после дня в детском саду»
Публикация «Консультация для родителей «Как помочь ребёнку снять эмоциональное...» * Все болезни – от нервов* Это утверждение известно многим, но обычно его воспринимают как шутку. Однако на самом деле нервная система, её подчинённые – эндокринная система и обмен веществ – играют ключевую роль в возникновении и развитии различных заболеваний. Современные...
Психоэмоциональное напряжение у детей 6–7 лет с нарушениями речи В дошкольном детстве закладывается фундамент психического и физического здоровья ребёнка, происходят его интенсивный рост и развитие, формируются необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможно гармоничное...
Конспект занятия по психогимнастике в старшей группе компенсирующей направленности «Прогулка в летний лес» Тема: «Прогулка в летний лес» Цель – создать условия для развития эмоционально-волевой и коммуникативной сферы детей, имеющих нарушения речи, моторики, интеллекта Задачи: 1) Развивать выразительное изображение отдельных эмоциональных состояний; 2) Корректировать настроение и...
Использование психогимнастики в поддержании психологического здоровья детей старшего дошкольного возраста Психогимнастика — это вид групповой терапии, основанный на невербальном общении (пантомиме, мимике) и двигательной экспрессии. Комплекс групповых упражнений направлен на коррекцию психоэмоционального развития и развитие эмоционально-личностных качеств. Главная цель...
Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения - Консультация для родителей «Релаксация как метод сохранения и улучшения психологического здоровья у взрослых»
Статья «Консультация для родителей «Релаксация как метод сохранения и...» Взрослые часто подвержены тревожному состоянию и стрессам, с которыми им бывает очень трудно справиться. Стресс и тревога – это состояние напряжения. Человек, находящийся в состоянии тревоги или стресса испытывает нарушение сердечного ритма, перепады артериального давления, сбои...
Проект «Волшебный мир релаксации» Проект «Волшебный мир релаксации» Участники (исполнители) проекта: Педагоги, родители, дети Тип проекта: Педагогический, творческий, информационно – практико – ориентированный Цель проекта: сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей дошкольного возраста...
Картотека релаксационных игр и упражнений, способствующих снятию психоэмоционального напряжения у детей и взрослых Комплекс 1. Игра «Озорные щечки» Цель: Расслабление мышц лица. Содержание: Набрать воздух, сильно надувая щеки. Задержать дыхание, медленно выдохнуть воздух, как бы задувая свечу. Расслабить щеки. Затем сомкнуть губы трубочкой, вдохнуть воздух, втягивая его. Щеки при этом...
Релаксация как вид здоровьесберегающей технологии Авторская педагогическая находка по здоровьесберегающей технологии "Релаксация в режиме дня" была представлена на педагогическом совете , для распространения пед.опыта. Релаксация в режиме дня. Цель: способствование снятия у детей внутреннего мышечного напряжения, приведению...
Консультация для педагогов ДОУ «Психогимнастика как средство развития эмоционально-личностной сферы детей» 1. ПСИХОГИМНАСТИКА КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНО – ЛИЧНОСТНОЙ СФЕРЫ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА. 2. «Хорошее настроение – залог здоровья» 3. Психогимнастика – представляет собой комплекс этюдов, упражнений и игр, направленных на развитие и коррекцию различных сторон психики...
Методические материалы для центров уединения и релаксации для детей ОВЗ в адаптивных детских садах и школах 1. Введение Детский коллектив — первый социальный институт ребёнка. Вместе с тем одна из задач современного образовательного учреждения — обеспечение эмоционального благополучия детей. Содействовать этому должна развивающая среда. В каждой групповой комнате и классе педагог...
Детско-родительский клуб «Родительский Университет» как одно из условий для профилактики психоэмоционального напряжения детей «Детско-родительский клуб «Родительский Университет», как одно из условий для профилактики психоэмоционального напряжения дошкольников» Педагог-психолог МБДОУ № 24 Королёва Н.П. Аннотация Методическая разработка «Детско-родительский клуб «Родительский Университет», как одно из...
Конспект занятия с элементами психогимнастики в средней группе «Шаловливые игры»
