Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения

Не секрет, что взаимодействие с другими людьми в рамках любых коллективов требует немалых душевных сил. Это так, в том числе и для детей, и для детских коллективов. Для того, чтобы душевные силы не иссякали, а психика продолжала работать нормально, есть смысл периодически применять специальные упражнения по релаксации и снятию эмоционального напряжения.

В материалах данного раздела педагоги делятся друг с другом психологическими упражнениями, играми, мини-тренингами, рекомендациями по снятию эмоционального напряжения и релаксации.

Психогимнастика как верное средство снятия нервного напряжения.

Содержится в разделах:

• Здоровьесберегающие технологии в ДОУ 5204
• Психология. Работа психолога 9374

Включает в себя разделы:

По группам:

• Старшая группа
• Подготовительная группа

Всего публикаций 841.
Все разделы | Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения

Психогимнастика как метод коррекции психики детей дошкольного возраста Психогимнастика - это эффективный метод коррекции различных сторон психики дошкольников, основанный на использовании двигательных упражнений, игр и техник, направленных на гармонизацию эмоционального состояния, развитие коммуникативных навыков, снижение тревожности и...

Применение релаксационных упражнений для снятия эмоционального возбуждения у дошкольников

Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения - Психогимнастика как метод коррекции различных сторон психики дошкольников. Упражнение «Веселый пирог» с детьми старшей группы

Публикация «Психогимнастика как метод коррекции различных сторон психики...»

Сеанс релаксации на музыкальных занятиях. Из опыта работы

Упражнения для снятия эмоционального и мышечного напряжения Консультация для родителей и педагогов. Упражнение "Брыкание" Цель упражнения: эмоциональная разрядка и снятие мышечного напряжения. Дети ложатся на спину на ковер, ноги свободно раскинуты. Затем они начинают медленно брыкаться, касаясь пола всей ступней. В ходе выполнения...

Игры на снятие психоэмоционального напряжения у детей «Игры на снятие психоэмоционального напряжения у детей»  Подготовила:МамедоваХ.Ф кызы Наблюдая за развитием ребенка нетрудно заметить: способность чувствовать возникает у него раньше, чем способность мыслить. У ребенка часто чувство, как правило, преобладает над разумом. И язык...

Психогимнастика, релаксация. Снятие эмоционального напряжения - Консультация для родителей «Техники релаксации для детей: как научиться справляться с тревогой и стрессом»

Статья «Консультация для родителей «Техники релаксации для детей: как...» Детям иногда бывает достаточно трудно справляться с возникшим напряжением или стрессом. Есть несколько простых техник релаксации, которые помогут детям успокоиться и улучшить свое настроение. Предлагаю ознакомиться с некоторыми из них. 1. Дыхание животиком Упражнение помогает...

Снятие психоэмоционального напряжения с помощью игры с водой Ребенок - это самый активный житель в доме, его деятельность разнообразна, многочисленные игрушки, рисование, лепка и взрослый мир информационного потока, который в наше время заполняет телевиденье и современные гаджеты. Взрослые иногда стараются ограничить детей от электронного...

Релаксационные игры как средство адаптации детей к ДОУ Релаксационные игры, как средство адаптации детей к ДОУ В современном обществе ранний возраст ребенка является важным этапом его развития, в период которого закладываются основы личности, формируются первые социальные связи и адаптационные механизмы. Переход от домашней среды к...

Игры для укрепления эмоциональных контактов между детьми, снятия напряжения 1. «Два барана» Цель : Снять невербальную агрессию, предоставить ребенку возможность «легальным образом» выплеснуть гнев, снять излишнее эмоциональное и мышечное напряжение направить энергию детей в нужное русло. Ход игры: Воспитатель разбивает детей на пары и читает текст:...

«Я — особенный». Конспект занятия по снятию психо-эмоционального напряжения ХОД ЗАНЯТИЙ 1 вступительная часть Придумано кем-то просто и мудро При встрече здороваться: «Доброе утро!» Доброе утро солнцу и птицам. Доброе утро улыбчивым лицам. И каждый становится добрым, доверчивым. Пусть доброе утро длится до вечера! Игра «Волшебный сундучок» «Ребята,...