Остащенко Олеся
Организация утренней гимнастики в подготовительной группе
Организация утренней гимнастики в подготовительной группе
Во время последнего года перед школой у ребёнка увеличивается интеллектуальная нагрузка. Это повышает уровень знаний и способствует подготовке к 1 классу. В то же время подобная деятельность способна вызывать усталость, переутомление и даже апатию.
Публикация «Организация утренней гимнастики в подготовительной группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Подготовительная группа
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
Избежать нежелательных последствий помогает смена деятельности. Особенно эффективными считаются физкультминутки, благодаря которым у детей появляется возможность ненадолго «отключить» мозги и размять мышцы.
Обратите внимание! Мыслительная деятельность даётся ребёнку легче всего в утренние часы. Именно поэтому и физические упражнения, помогающие расслабиться и переключить внимание, проводятся в первой половине дня. УГ также является хорошим началом дня.
Дыхательные упражнения дают всем ребятам возможность окончательно проснуться. Используемый воспитателем бубен или устный счёт задают нужный ритм, необходимый для работы в течение всего дня. Коллективно выполняющиеся упражнения помогают размяться, потратить лишнюю энергию, что позволяет спокойно и вдумчиво приступить к дальнейшим занятиям. Роль зарядки в оздоровлении детей
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 Организация утренней гимнастики в подготовительной группе Во время последнего года перед школой у ребёнка увеличивается интеллектуальная нагрузка](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037392.jpg)
Зарядка — это легкодоступный и достаточно эффективный инструмент, помогающий оздоровлению и улучшению общего физического развития ребёнка. Систематические занятия оказывают укрепляющее и профилактическое воздействие на детский организм. Ежедневные утренние занятия
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 Это повышает уровень знаний и способствует](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037422.jpg)
физкультурой позволяют развить в детях гибкость, подвижность и правильное дыхание. Занятия гимнастикой укрепляют мышечный каркас ребёнка. Зарядка служит профилактикой плоскостопия и детского сколиоза, поднимает жизненный тонус, улучшает кровообращение и усиливает работу иммунной системы. Проведение физкультуры на свежем воздухе или в помещении после проветривания способствует общему закаливанию организма. У ребёнка, ежедневно выполняющего комплекс утренних упражнений, формируется здоровая привычка. Особенности проведения комплекса утренней гимнастики для подготовительной группы
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Подготовительная группа подготовке к классу](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037451.jpg)
Занятия физкультурой для ребят 6-7-летнего возраста существенно отличаются от тех, что проводят в младших группах. Они более продолжительны по времени. Включают в себя отработку разнообразных упражнений, развивающих координацию движений, быстроту реакции, выносливость, а также воспитывают командный дух.
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 В то же время подобная деятельность способна вызывать усталость переутомление и даже апатию](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037501.jpg)
В старшей группе дети знакомятся с навыками и умениями, необходимыми для изучения физкультуры по программе начальной школы. Несмотря на это, для осуществления поставленных целей имеет смысл проводить занятия в увлекательной, игровой форме.
Для этого используются различные методы и приё мы:
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Публикация Организация утренней гимнастики в подготовительной группе размещена в разделах Гимнастика для детей](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037532.jpg)
Выполнение традиционного комплекса упражнений, который состоит из ходьбы, поворотов, приседаний, прыжков, наклонов и т. д. Во время таких занятий тренируются мышцы, вырабатывается умение слышать и выполнять речевые команды воспитателя.
Занятия ритмической гимнастикой, когда дети выполняют под музыку танцевальные движения, достигая необходимой нагрузки количеством повторов и ускоренным темпом исполнения. Музыка поднимает настроение, помогает развить чувство ритма и музыкальный слух.
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Утренняя оздоровительная зарядка Подготовительная группа Сценарии праздников](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037554.jpg)
Зарядка-разминка пройдёт весело и интересно с использованием полосы препятствий или «дорожки здоровья». В этом случае детям предлагается преодолеть босиком специально подготовленные, лишенные привычной гладкости, участки. Ходьба по неровной, шершавой поверхности служит отличной профилактикой плоскостопия.
Разминка-игра также способствует запоминанию повторяющихся движений, повышению двигательной активности и позитивному эмоциональному заряду на весь день.
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 Развлечения досуги утренники Темочки](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037587.jpg)
![Смотреть фотографию №8 Фото №8 Избежать нежелательных последствий помогает смена деятельности](https://www.maam.ru/upload/blogs/detsad-1688611-1638037607.jpg)