Татьяна Сидорова
Упражнения для эмоциональной разгрузки старших дошкольников (опыт работы)
▼ Скачать + Заказать документы
Эмоциональное благополучие играет важную роль в жизни детей. В процессе их развития они сталкиваются с различными эмоциями, такими как радость, страх, злость и т. д. Важно научить детей адекватно выражать и управлять своими эмоциями. Одним из способов достижения этой цели является эмоциональная разгрузка.
Эмоциональная разгрузка - это процесс освобождения от негативных эмоций и напряжения. Она помогает детям справиться с различными проблемами и стрессовыми ситуациям, а также развивает их эмоциональную интеллектуальность.
Темочки:
Важно понимать, что эмоциональная разгрузка необходима для детей в любом возрасте. Она может быть достигнута различными способами, включая физическую активность, рисование, музыку, игры или разговоры с близкими людьми. Родители и педагоги могут помочь детям осознавать и управлять эмоциями, предлагая им подходящие игры для психоэмоциональной разгрузки.
Из всех психодиагностических методик рисунок, пожалуй, легче и шире развивает индивидуальную экспрессию и способность к коммуникации.
Рисунок применяется для установления контакта с ребёнком, помогает диагностировать его состояния.
Детям нравится упражнение «Нарисуй свое настроение».
Это упражнение можно применять с целью установления контакта, знакомства, снятия напряжения.
Для создания эмоционального настроя и мотивационной готовности к участию в работе, поддерживанию диалога с окружающими интересно использовать упражнение «Волшебные ладошки».
Детям предоставляется возможность поприветствовать друг друга с помощью невербальных и вербальных средств общения, тем самым повышается речевая активность детей, создаётся доброжелательная, творческая, спокойная атмосфера в коллективе.
