Наталья Харитинина
Статья «Личная гигиена детей дошкольного возраста»
▼ Скачать + Заказать документы
У детей этого года процедура увеличения роста характеризуется неравномерностью. Таким образом, к примеру, увеличение ребят с 3 вплоть до 4 года возрастает в 4— 5 см в годик, с 5 вплоть до 6 года — в 2—3 см, а за последующий годик — в 4—7 см. Неравномерны по годам и прибавки массы тела. Особенностью дошкольного периода является увеличение двигательный активности детей, что обусловлено созреванием двигательного анализатора и костно-мышечной системы. При задержке развития и недостатке подвижных игр может сформироваться привычка принимать неправильную позу за столом во время занятий и как следствие — нарушение осанки. Не только контроль за позой ребенка, но и использование не слишком мягкой постели, а также стимулирование двигательной деятельности ребенка (например, в играх) способствуют формированию правильной осанки, что, в свою очередь, облегчает работу сердца, легких.
Публикация «Статья „Личная гигиена детей дошкольного возраста“» размещена в разделах
В 5—6 года у ребят наступает перемена молочных зубов в постоянные. Для того чтобы данная процедура протекала верно, необходимо наблюдать состоянием зубов, вовремя вылечивать их, учить детей правилам ухода за зубами. Удалять испорченные молочные зубы не всегда целесообразно, так как после их удаления из-за образовавшегося при этом свободного пространства соседние зубы могут занять неправильное положение и помешать нормальному росту постоянных зубов. С трехлетнего возраста ребенка необходимо 2 раза в год показывать врачу-стоматологу для профилактического осмотра.
Разрушению зубов у детей содействует нередкое и непомерное расходование лакомств и мучнистых продуктов, присутствие разложения фрагментов каковых отличается молочная кислота, представляющая оптимальной обильной сферой с целью размножения микробов, обезображивающих болезнь. Жевание сырых овощей и фруктов чистит эмаль, усиливает десны, содействует точному развитию костяной основные принципы челюстей. С двухгодовалого года детей необходимо обучать чистить зубы и ополаскивать кипячёной водою рот уже после способа еды. С целью данного рационально приобрести малышу детскую зубную щетку, бюкса с целью полоскания и особую ребяческую зубовую пасту.
Правильный уход за ребятами дошкольного года может помочь сформировать нужные гигиеничные способности и обладает очень большой воспитательской значимостью. Комната детей обязана являться ясной, комфортабельной, регулярно освежаться (3—4 однажды в день в зимнее время, а в летнее время окошко либо дверца присутствие оптимальной погоде обязаны являться регулярно раскрыты, температура атмосферы в ней обязана являться 18—20 С. Нужно любое находящийся вокруг детей предметы и объекты включать в чистоте и режиме, детей необходимо энергично заинтересовывать к уборке собственной комнатушки. Обстановка в детской обязана отвечать году детей. Мебель в детской должна соответствовать возрасту ребенка. При высоком стуле нужна подставка под ноги, при низком — подушечка на сиденье стула, чтобы расстояние от сиденья до стола соответствовало локтевой точке опущенной руки сидящего ребенка плюс 2—3 см.
Основное условие к одежде и обуви дошкольников — соотношение форме, фигуре стопы.
Одежда и туфли обязаны гарантировать ребятам удобство в разную погоду.
Большой интерес обязан уделяться учебе детей в дошкольном годе законам собственной гигиены, обучению у него повадок к чистоте и аккуратности. Необходимо учить детей омывать ручки никак не только лишь перед едой, но и когда они грязные. Моют ребенка и стирают его белье только детским мылом, которое можно заменять ланолиновым, косметическим, спермацетовым, яичным. Хозяйственное мыло для детской кожи неприемлемо. Купать детей в 3—4 года необходимо каждый день, а в 4—5 года — посредством период. Температура воды должна быть 37— 39 градусов, длительность купания 15—20 минут. Мыть голову малышу довольно 1 один раз в неделю, в случае если волосы сухие — возможно 1 один раз в 10 суток, применяя младенческое автомыло либо младенческие шампуни. Волосы детей необходимо остригать таким образом, для того чтобы некто сумел непосредственно их причесать.
С целью формирования и укрепления гигиеничных способностей, возможно применять высокую стремление ребят к воспроизведению. Ребятам необходимо продемонстрировать, точно верно мыть, омывать ручки. Высохшую кожу ручек уже после мытья рекомендовано покрывать детским кремом. Главное систематично отрезать ноготки. В случае если сформироваться заусеницы, их необходимо осмотрительно отрезать небольшими ножницами и смазать йодом либо зеленкой. В ручках у детей имеют все шансы возникнуть бородавки. Необходимо иметь в виду, то что они заразны. С целью их удаления и лечения правильнее в целом направиться в лечебно-косметический кабинет. Лапти детей любой праздник необходимо омывать горячей и ополаскивать прохладной водою. Такое даст возможность сберечь цветущей их кожу. Могут быть полезны особые процедуры для ног, в особенности с целью предотвращения плоскостопия (движение босиком согласно неровной плоскости, попеременно в носках и пятках, переписывание ногами шариков, сосредоточение пальцами ног коврика, захватывание палочек).
Непременным элементом в уходе за дошкольником является закаливание, способствующее формированию у детей силы воли, выносливости и предупреждающее разные болезни.
В случае если отец с матерью, со временем приучая детей к опрятности, дают возможность ему совершать то что-в таком случае независимо, в таком случае ранее к 3 годам дошкольник способен в отсутствии их поддержки омывать ручки, умыть, использовать платок, надевать и распрягаться, а кроме того надевать и разуваться присутствие незначительный поддержки старших, независимо имеется ложкой и глотать с чашечки. В случае если ведь вплоть до 3-х года ребятам никак не привиты ключевые гигиеничные способности, в таком случае позднее ему, занимающемуся иными интересными делами, станет буквально непривлекательно их изучать.
При подмывании девочки, её сажают на корточки над тазом и за её спиной, взяв в левую руку посуду с водою, а в правую — кусок ваты либо чистой марли, смачивают ее, намыливают и обмывают наружные половые органы движением от лобка к заднему проходу, не касаясь последнего. Промежность и внутреннюю поверхность бедер вытирают чистым (вычеркивать каждый день) мягким, намеренно назначенным с целью для этого чистым полотенцем. Трусики ребятам необходимо изменять каждый день. Натягивать колготы в отсутствии трусов негигиенично. В то же время с гигиеничной процедурой внешних половых органов выполняют размывка и в сфере заднего прохода (никак не дотрагиваясь, присутствие данного половых органов).
После любого использования одеждой нужно просушить внешние половые органы небольшими марлевыми либо бумажными (однако, никак не размокающими около воздействием влажности салфеточками разового применения). Тщательное соблюдение аккуратности — данное лишь способ сбережения самочувствия детей в настоящем, однако и задаток его чистоплотности в будущем. К гигиеничным умениям принадлежит и интерес к собственному внешнему виду.
При нехватке направленного обучения нужных трудящийся и гигиеничных способностей имеют все шансы появиться вредоносные привязанности. Многие с их считаются результатом ошибочного обслуживания за дошкольниками. В случае если ребятам систематично никак не стригут ноготки, которые растут длинные и обламываются. Ребятам это неприятно, и они приступают их обкусывать. Со временем появляется слабость регулярно тревожить ноготки. Систематичный уход за ногтями ликвидирует возникновение вредоносного опыта.
У детей, никак не приученных использовать носовым платом, в носовых ходах возникают корочки, какие он стремится отковырнуть пальцем. Возобновление подобных поступков создает повадку копаться в носу.
Недостаточный уход за половыми органами детей, редкостное подмывание, присутствие малых глистов остриц, близкие, с дерзкими швами трусы, неправильная установка седла в детском велосипеде имеют все шансы быть предпосылкой онанизма.
Главным компонентом системы дня ребят дошкольного года считается бдение, содержащее неотъемлемые обучения согласно формированию детей. Длительность дремы в 3— 5 года — 2 минуты, к завершению дошкольного года — 1,5 минуты.
Элементы системы дня детей: продолжительность дремы, интервалы среди способами еды, длительность уроков, присутствие в деятельном атмосфере.
Хронобиологический отношение к строю дня и его развитие с учетом определенного вида биоритма детей сокращают напряжённость жизнеобеспечивающих режимов и угроза болезни.
Наблюдая за ребятами, меря температуру помещения в 8, 12, 16, 20 часов, возможно, приблизительно установить, к тот или другой виду принадлежит ритм детей. В частности, ритм «совы» характеризуется запоздалым медлительным засыпанием, наиболее большой (в ряд в-десятых градуса) температурой корпуса в вечерние время. Ребята с биоритмом «лаская» обладают в протяжение дня 2 увеличения трудоспособности и температуры комнаты — в утренние и вечерние время. Момент с 14 вплоть до 16 часов считается наиболее негативным с целью каждый работы ребят. Присутствие сочетании и осуществлении системы дня главное принять к сведению, то, что практическое формирование детей способен отвечать, превосходить либо быть позади с метрического года. С целью ребят с убыстренным формированием необходим система последующей немолодой категории, а дошкольник с запаздывающим формированием имеет необходимость в порядке наиболее меньшего года.
Ломка воцарившегося распорядка существования детей в особенности тяжка. Результатом её имеют все шансы появиться срывы высочайшей нервозной работы, проявляющиеся нарушениями действия, дремы, отрицанием с пищи. В случае если система дня отвечает формированию и физическим способностям детей, в таком случае некто просто к нему привыкают.
Правильное чередование бодрствования и сна предупреждает усталость и создает требование с целью обычного становления двигательной активности, прививает уравновешенность, приучает детей просто поддаваться домашней распорядку.
Ребенок дошкольного года помимо ночного сна нуждается и в полном дневном покое. Преимущественно может быть полезен дневной полусон в воздухе. Комнатку пред сном непременно вентилируют. В период дремы рационально сохранить раскрытым окошко либо хоть б форточку. Сну обязана предшествовать конкретная подготовленность. Ребенок обязан умыться перед ночным сном и почистить зубы. Укладывая детей, необходимо проследить, для того чтобы снятая одежка находилась аккуратно сложена, надета ночная рубашка либо пижама, для того чтобы он лег в кровать в правый бок и допустил сверху одеяла левую руку. Потом ребенка оставляют одного, не ожидая, пока он уснет. Возможно, поддерживать такого рода ежедневный ритуал, упрощающий засыпание, точно прослушание обожаемой детской песенки либо просмотр передачи «Спокойной ночи, дети!». Ночной сон у ребят, как правило, глубочайший, и серьезное выполнение покоя рекомендательно. За 30—40 минуток вплоть до сна необходимо занять ребенка тихой работой: рассматриванием либо раскрашиванием иллюстраций, рисованием.
Детей подготавливают к поступлению в с учебное заведение, снабжая им гармоническое развитие, превосходное положение самочувствия в любом возрастном периоде. С данного находятся в зависимости заинтересованность к учебе, успеваемость, последующее развитие самочувствия. Годичная оценка самочувствия ребят, прочерчиваемая посредством сопоставления сведений определенного детей с возрастными общепризнанными мерками, выравнивание отстающих показателей вполне посильны семье. Главное никак не пропустить период, выполнить консультации медицинского работника, педагога. В особенности точную оценку самочувствия необходимо осуществить в 5 года, т. е. за годик вплоть до основы преподавания. Проконтролировать формирование детей возможно, сопоставляя его сведения в основе, а потом в окончании последнего года посещения детского сада с признаками больших, согласованно цивилизованных ребят 5 и 6 года.
Показателями готовности к учебе в школе (в шестилетнем годе) считаются:
• отсутствие учащенной (наиболее 3— 4 один раз в годик) заболеваемости, постоянный заболеваний;
• отсутствие изъянов сообщению;
• положительные балла исполнения особых исследований «школьной взрослости», коротаемые в поликлинике;
• способность независимо стремительно и аккуратненько надевать, снимать одежду;
• способность независимо верно исполнять совокупность утренней гимнастики, мытье;
• способность курсировать, ехать в двухколесном велосипеде, лыжах, гребнях, кидать, улавливать, выбивать мячик.
Отсутствие хоть б 1-го с характеристик усложняет подготовка в школе, причиняет ущерб самочувствию.
Для ребят, никак не отделанных к учебе в школе с 6 года, необходимо приступить его позже, уже после свершения упомянутых характеристик формирования и самочувствия. Делать с ребятами необходимо систематично из дня в период, но невозможно переутомлять ребенка. Главное никак не попросту «насытить» детей познаниями, а выработать его фантазия.
Нельзя создавать обучения однозвучно, ребята устают с их, и немало выгоды подобные обучения никак не родят. Иметь отношение к ребятам в период уроков необходимо в точности, в отсутствии окриков и нервозный.
Подготовка к школе содержит и получение учебников, тетрадей, школьных приспособлений, ученической формы, обуви, сумки для книжонок. Никак не рекомендовано пользоваться портфелем. Лучше иметь рюкзак. В улице, когда ранец за плечами, ручки свободны и движутся в такт ходьбе. К этому ведь рюкзак может помочь развитию стройной фигуры. Оттягивая плечи назад, он разворачивает грудную клетку и облетает дыхание.
