Папки-передвижки

Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста (2 фото)

Егорова Тамара
Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста
▼ Скачать + Заказать документы

Правильное дыхание помогает человеку вылечиться от многих болезней и предотвратить их. Правильное дыхание стимулирует работу сердца и головного мозга, а также способствует развитию речевого аппарата.

Выполняя дыхательные упражнения, ребенок учится дышать носом, у него улучшается кровоснабжение и поднимается мышечный тонус. Дыхательная гимнастика в нашем саду проводится в режиме дня. Длительность такой гимнастики не более 4-5 минут. Нужно помнить о том, что ребенка не стоит перегружать упражнениями. Очень важно следить, чтобы ребенок не напрягал шею и плечи.

Публикация «Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста» размещена в разделах

1. Погладить нос (боковые части носа) от кончика к переносице – вдох. На выдохе постучать по крыльям носа указательными пальцами.

Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста

2. Сделать по 8 – 10 вдохов и выдохов через правую ноздрю, затем – через левую, по очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем.

Фото №1 Правильное дыхание помогает человеку вылечиться от многих болезней и предотвратить их

3. Сделать нос вдохом. На выдохе протяжно тянуть звук «м-м-м», одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.

4. При вдохе оказывать сопротивление входящему воздуху, надавливая на крылья носа пальцами. Вовремя более продолжительного выдоха сопротивление должно быть переменным за счет постукивания по крыльям носа.

5. Быстро втянуть внутрь живота брюшные мышцы, одновременно сделать резкий выдох через нос.

7. Во время выдоха широко раскрыть рот и, насколько возможно, высунуть язык, стараясь кончиком его достать до подбородка. Беззвучно произнести звук «а-а-а».

Эти упражнения подготавливают ребят к более сложным дыхательным упражнениям.

Публикации по теме:

Дидактические игры и упражнения детей старшего дошкольного возраста с раскрашенными камнями «Цветные камешки»Дидактические игры и упражнения детей старшего дошкольного возраста с раскрашенными камнями «Цветные камешки» Лето, наверное, самое благоприятное время для игр детей с природным материалом. Во-первых, дети большую часть времени находятся на прогулке.

Готовим детей к школе! Задания и упражнения для развития логического мышления детей старшего дошкольного возрастаГотовим детей к школе! Задания и упражнения для развития логического мышления детей старшего дошкольного возраста Цель: Использование логических заданий и упражнений - это создание условий для повышения познавательной активности и развитие логического.

Игровые упражнения по физической деятельности для старшего дошкольного возраста вне помещенияИгровые упражнения по физической деятельности для старшего дошкольного возраста вне помещения Предлагаемые игровые упражнения проводятся на прогулочном участке в зимнее время,подгруппами детей и в индивидуальной работе. Для поощрения.

Игры и упражнения на развитие познавательных процессов для детей старшего дошкольного возрастаИгры и упражнения на развитие познавательных процессов для детей старшего дошкольного возраста Игры и упражнения на развитие познавательных процессов для детей старшего дошкольного возраста1. Игра «В магазине зеркал» (цель: развитие.

Игры и упражнения с мячом для детей старшего дошкольного возрастаИгры и упражнения с мячом для детей старшего дошкольного возраста Цель:Развивать потребность к двигательной активности через игры и упражнения с мячом. Упражнений и игр с мячом большое разнообразие:мяч.

Использование дыхательных упражнений на логопедических занятияхИспользование дыхательных упражнений на логопедических занятиях Для формирования правильной речи важное значение играет развитие речевого дыхания. На своих занятиях я использую дыхательные упражнения.

Нейропсихологическая коррекция детей дошкольного возраста с помощью дыхательных упражнений Для того, чтобы оптимизировать газообмен и вентиляцию во всех участках легких, нужно обратить внимание на то как дышит ребенок. Правильно.

Профилактические мероприятия по БДД «Внимание, каникулы!» — фотоотчетПрофилактические мероприятия по БДД «Внимание, каникулы!» — фотоотчет Профилактические мероприятия по БДД "Внимание, каникулы!" Цареградская Анна Сергеевна, педагог дошкольного образования. В период с 23 октября.

Профилактические мероприятия с воспитанниками и родителями по ПДД в старшей группе. ФотоотчетПрофилактические мероприятия с воспитанниками и родителями по ПДД в старшей группе. Фотоотчет Профилактические мероприятия с воспитанниками и родителями по ПДД в старшей группе «В» 27 октября в нашей группе «Солнышки» прошел «Единый.

Упражнения по формированию представлений о величине у детей старшего дошкольного возраста с нарушением зрения Упражнения по формированию представлений о величине у детей старшего дошкольного возраста с нарушением зрения «Разложи по порядку» У.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста
Опубликовано: 23 ноября 2022 в 17:34
+23Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Профилактические упражнения для верхних дыхательных путей для старшего возраста» (включая файлы) размещена пользователем Егорова Тамара в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 8.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 ноября. День матери. Папка-передвижка к празднику

День матери - самый главный праздник в детском саду!

23 ноября. День рождения Н. Носова. Передвижка о писателе

 23 ноября исполняется 115 лет со дня рождения известного детского прозаика, драматурга и киносценариста Николая Николаевича Носова. Книги этого писателя знакомы всем в нашей стране,...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД