Песочная терапия как здоровьесберегающая технология для детей

Татьяна Завалишина
Песочная терапия как здоровьесберегающая технология для детей

Песочная терапия как здоровьесберегающая технология для детей

Современная жизнь ставит перед нами множество задач, среди которых самой актуальной и важной на сегодняшний день является задача сохранения здоровья детей. Стоит отметить, что эта задача в первую очередь стоит в образовательной сфере, где любая практическая деятельность должна быть направлена на сохранение и укрепление детского здоровья. А что же понимается под термином здоровье? По определению Всемирной организации здравоохранения, «здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Публикация «Песочная терапия как здоровьесберегающая технология для детей» размещена в разделах

• Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Песок. Все материалы с использованием песка
• Песочная терапия
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» ноябрь 2023

Данные технологии представляют собой систему мер, включающую взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Цель здоровьесберегающей технологии обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые компетенции по здоровому образу жизни.

Художественное творчество всегда считалось эффективным способом духовного отдыха, психологического расслабления. В настоящий период изобразительное искусство специалисты рассматривают также с позиций возможности диагностирования психологических состояний.

Таким образом, арт-терапия имеет практическую значимость для специалистов психологов и психотерапевтов, как способ диагностики и коррекции психических отклонений, а также для обычных людей как способ расслабления, отвлечения от проблем, приведения в состояние гармонии мыслей и чувств.

Песочная терапия – одна из видов арт-терапии, являющаяся наиболее интересной для дошкольников, так как направлена на снятие напряжения, стресса, достижения комфорта и, кроме всего, на развитие вooбражения, творчества, мелкoй моторики и, как следствие, речи и когнитивных функций.

Цель песочной терапии – развивать эмоциональную сферу, формировать гуманные чувства, создавать ситуации осознания нравственных понятий, дать ребенку возможность быть самим собой. Особое внимание здесь нужно уделять детям с ОВЗ, для которых формирование данных навыков протекает в более трудной форме.

Технологию песочной терапии можно применять в рaботе с детьми от трех лет для решения рa зличных проблем: нарушения в поведении, сложности взаимоотношений со сверстниками и взрослыми (родителями, воспитателями, психосоматические заболевания, повышенный уровень тревожности, страхов, сложности, связанные с изменениями семейной жизни (развод родителей, появление младшего ребенка и т. д., неврозы.

Песок – это уникальный материал, а занятие с ним – интересный процесс, который побуждает ребёнка к творчеству, рaсслaбляет и вдохновляет. Для дошкольников очень важна форма свободной игры, в которой ребенок выражает своё «я», делает то, что ему хочется. Рисунки, созданные на песке, «свободны от ошибок». Рисуя песком невозможно ошибиться, все можно исправить. Особенностью также является и то, что один рисунок можно легко превратить в другой. Целью данной терапии выступает не конечный результат, а сам процесс творчества. В ходе наблюдений не трудно сделать вывод, что при помощи песка дети самовыражаются намного эффективнее, чем при использовании карандаша и бумаги. Нетронутая поверхность песка побуждает ребенка к свободному и нестандартному творчеству. Игра в песок позитивно влияет на эмоциональное самочувствие, как детей, так и взрослых.

Занятия с песком оказываются наиболее актуальными для самых маленьких с года-полутора лет, в особенности с задержкой психомоторного и речевого развития, с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Для таких детей важно, в том числе посредством песочной терапии, развивать моторику крупную и мелкую, тактильные ощущения и кинестетическое восприятие, координацию движений, формировать и развивать предметные действия и сенсорные эталоны, формировать опыт сотрудничества со взрослым и взаимодействий со сверстниками. Игры с песком и водой нормализуют мышечный тонус, что необходимо для детей с двигательными нарушениями органического генеза. А игровое общение со взрослым и комментирование предметных игр развивает понимание обращённой речи и формирует самостоятельное высказывание.

Песочная терапия представляет собой игру. Она помогает ребенку научиться строить отношения со сверстниками и с внешним миром, выражать свои эмоции и чувства. В результате чего происходит гармоничное развитие личности, которое нераздельно связано с самочувствием и здоровьем ребёнка.