Идолова Валентина Анатольевна
Конспект занятия по обучению детей подготовительной группы
▼ Скачать + Заказать документы
Занятия по обучению детей подготовительной группы
Задачи:
1. Отрабатывать навык поворотов переступанием на месте и в движении.
2. Закрепить навык скользящего шага, добиваясь правильной основной стойки лыжника с одновременным переносом веса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг, согласовывать работу рук и ног при ходьбе на лыжах без палок.
3. Развивать равновесие, выносливость.
4. Учить правильному взаимодействию друг с другом (не наступать на лыжи, пропускать сзади идущего товарища, отходя в сторону).
Публикация «Конспект занятия по обучению детей подготовительной группы» размещена в разделах
5. Объяснять, как правильно падать и подниматься.
6. Самостоятельно надевать и снимать лыжи, чистить от снега и сдавать.
Место проведения: Учебная лыжня на территории детского сада.
Оборудование: флажки, воротца, кубики (высотой 10см, стойки, фишки.
Подводящие упражнения на лыжах:
Упражнения на месте:
- принять рабочую позу лыжника на месте – «пружинки» (руки на колени, поочередно поднимать ноги с лыжами сгибая их как при обыкновенной ходьбе);
- поочередно поднимать носки лыж не отрывая пятку от снега и делать движения лыжей вверх и вниз, вправо и влево;
- повороты переступанием на месте вокруг пяток и носков лыж;
- прыжки на лыжах с двух ног и поочередно с правой ноги на левую, и наоборот, одновременно перенося массу тела;
- приставные шаги в стороны (переступание через кубик или гимнастическую палку) держа лыжу параллельно опоре (снегу);
- имитация положения лыжника в фазе свободного скольжения на одной лыже;
- стоя на месте маховые движения ногой с лыжей вперед – назад без работы рук и с работой руками
Упражнения на лыжах в скольжении:
- «самокат» - толчок одной ногой, скольжение на другой;
- скольжение, руки за спиной;
- с небольшого разбега ступающим шагом, скольжение на одной лыже, другая нога с лыжей отведена назад.
Свободное катание