Кружок по футболу «Веселый мяч». План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу «Ведение мяча»

Юрий Савин
Кружок по футболу «Веселый мяч». План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу «Ведение мяча»
▼ Скачать + Заказать документы

Цели: Содействовать развитию координационных способностей и умению ведения мяча.

Задачи:

1. Образовательные:

- Обучение ведению мяча;

- Дать понятие выполнению упражнения с сопротивлением.

2. Развивающие:

- Укреплять здоровье обучающихся посредством развития физических качеств, координационных способностей;

- Укреплять мышцы сводов стоп;

3. Воспитательные:

- Формировать умение проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленной цели.

Место проведения : спортивный зал.

Публикация «Кружок по футболу „Веселый мяч“, План-конспект учебно-тренировочного занятия по футболу „Ведение мяча“» размещена в разделах

• Виды спорта
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Кружковая работа. Дополнительное образование
• Мяч, мячик
• Футбол для детей
• Темочки

Время проведения : 30 мин.

Дата: 16.03.2018.

Количество занимающихся:17 детей.

Возраст занимающихся: 6лет

Инвентарь: свисток, теннисные мячи, секундомер, скакалки, ворота, фишки, конусы.

Ход занятия.

№ части Содержание Дозировка Методические указания

Вводная часть Инструктор: Здравствуйте ребята! К нам сегодня пришли гости, они хотят посмотреть, как вы занимаетесь. Давайте с ними поздороваемся. Сегодня на занятие вспомним ведение мяча, остановку подошвой.

Инструктор: За направляющим по залу шагом марш!

Ходьба на носках

Ходьба на пятках

Ходьба на внешней стороне стопы

Бег в колонне по одному

Прыжки на двух ногах

Бег с изменением направления движения по сигналу

Ходьба с восстановлением дыхания. 5 мин.

Руки на пояс

Дыхание носом

Руки на поясе

По сигналу дети меняют направление движения.

Основная часть О. Р. У. И. п.

1. основная стойка (пятки вместе, носки врозь, мяч в обеих руках перед лицом, вращения мяча вокруг головы (6-8 раз).

2. И. п. стойка ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища, 1- 3-руке вверх, 2-4 исходное положение(6-8 раз)

3. И. п. стойка ноги слегка расставлены, мяч у пояса Вращение мяча вокруг пояса. Выполняется в произвольном темпе несколько раз подряд (по 4 раза в каждую сторону)

4. И. п. – сидя на полу, 1-3 поднимать носки вверх, 2-4 исходное положение (6-8 раз).

5. И. п. сидя на полу, выполнять поглаживание ноги стопой другой ноги (6-8 раз)

6. И. п. сидя на полу, мя между стопами, выполнять перекаты мяча с носка на пятку. (6-8 раз)

О. В. Д. :

1. Остановка мяча подошвой. П\игра «Стой»

2. Ведение мяча внутренней и внешней стороной стопы на ограниченном участке зала. П\игра «Не задень фишку»

3. П/ игра «Найди цвет»

4. Эстафета «Попади мячом в ворота» (одной ногой наступать на шнур, другой вести мяч) 20 мин.

Упражнения выполнять чётко.

При ведении мяча дыхание носом.

В подвижной игре соблюдать правила игры.

Заключительная часть Построение в шерену,

Упражнение на дыхание.

Подведение итогов занятия 5 мин.