Получи документы

Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Зимующие птицы» для детей старшего дошкольного возраста

Ксения Васильева
Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Зимующие птицы» для детей старшего дошкольного возраста
▼ Скачать + Заказать документы

Конспект занятия с элементами фитбол – гимнастики

«Зимующие птицы».

Задачи:

1. Укреплять мышцы рук и плечевого пояса.

2. Закреплять навыки метания на дальность, совершенствовать точность двигательных действий.

3. Формировать целенаправленную двигательную активность с фитболами.

Содержание Организационно-методические указания, дозировка.

Вводная часть (5 мин)

1. Построение в шеренгу.

Инструктаж по технике безопасности и о правилах самостраховки. Приветствие / 1 мин /

Публикация «Конспект занятия по фитбол-гимнастике „Зимующие птицы“ для детей старшего дошкольного возраста» размещена в разделах

2. Ходьба в колонне по одному:

с имитацией движений птиц.

Варианты ходьбы с каждым повторением нужно изменять. / 2 мин

3. Бег в колонне по одному:

«змейкой», врассыпную. Соблюдать дистанцию и интервал, слушать внимательно сигнал (свисток). / 1-1,5 мин

4. Динамическое дыхательное упражнение в ходьбе:

1 – 2 – руки в стороны, прогнуться, вдох через нос;

3 – 4 – выход через рот, руки скрестно на груди.

Свободное построение для выполнения комплекса ОРУ с фитболом.

Согласовывать дыхание с движением / 3 - 4 раза

Основная часть (21 мин)

1. Комплекс ОРУ с фитболом : 4 минуты

«Птица смотрит по сторонам»

И. п. - сед на мяче, согнув ноги, руки на поясе;

1 – поворот головы направо;

2 – вернуться в и. п. ;

3 – 4 – то же в другую сторону.

Спина прямая, упражнение выполнять без резких движений. / 6 раз

«Птица чистит перышки»

И. п. – сед на мяче, согнув ноги, руки опущены;

1 – поднять правую руку вверх - всторону;

2 – и. п. ;

3 – 4 – то же в левую сторону.

Слушаем счет / 6 раз

«Птица полетела»

И. п. – сед на фитболе, согнув ноги, руки в стороны;

1 –поворот в правую сторону;

2 – и. п. ;

3 – 4 – то же в левую сторону.

Руки прямые / 6 раз

«Птица поднимает лапки»

И. п. – сед на мяче, согнув ноги, стопы параллельно.

Шагать на месте, высоко поднимая колени.

Не отклоняться назад / 5 - 6 раз каждой ногой

«Веселая птичка»

И. п. – сед на мяче, согнув ноги, стопы параллельно;

Двигать тазом вверх-вниз, вправо-влево.

Таз от мяча не отрывать / 6-8 раз

«Погреем птичку»

И. п. – сед на мяче, руки согнутые в локтях перед собой, ладони соединены.

Короткий вдох, продолжительный выдох, дуем на ладони (на птичку).

Выдох длиннее вдоха / 5 раз

И. п. – в колонне по одному, мяч в руках.

Ходьба в обход по залу 30 с

2. Фитбол - гимнастика 12 минут

Динамические упражнения:

«Птица ищет пропитание» :

И. п. – сед на мяче, согнув ноги, руки на поясе.

4 шага на мяче вправо;

4 шага на мяче влево.

«Бросаем зернышко птичке» :

(кто дальше бросит)

И. п. – стоя, фитбол р руках.

Бросить фитбол вперед, двумя руками из – за головы.

«Прокатить зернышко в гнездышко» :

И. п. – стоя на четвереньках, фитбол на полу.

Ползание на четвереньках, толкая фитбол головой.

«Птичка расправила крылья» :

И. п. – то же.

Взмахи рук вверх – вниз.

«Птичка отдыхает» :

И. п. – стойка на коленях, обхватив мяч руками и положив на него голову.

Покачиваться с мячом вперед – назад.

Таз от мяча не отрывать / 1 раз

Стараться бросить мяч как можно дальше. / (выполнение + объяснение, показ) 2-3 раза

Мяч сильно не подталкивать, стараться удерживать его рядом с собой, катить в прямом направлении / (выполнение + объяснение, показ) 2-3 раза

Плавно, ритмично, спина прямая / 6 – 8 раз

Колени и голень с места не сдвигать. / 6 -8 раз

3. Подвижная игра «Кто быстрее возьмет зернышко» :

Дети стоят друг за другом парами по кругу, в центре находиться «зернышко» (мяч). Стоящие сзади по сигналу бегут по кругу. Добежав до своей пары, пролезают у партнера между ногами и берут фитбол.

Слушать внимательно сигнал, за «зернышком» пролезать только в свои «воротики» / 3-4 мин

Заключительная часть 4 минуты

1. «Прокати зернышко» :

Ходьба в колонне по одному, прокатывая фитбол перед собой. 1 круг

2. Упражнение на релаксацию «Отдыхаем»

И. п. - стойка на коленях, обхватив мяч руками и положив на него голову.

Покачиваться с мячом вперед – назад. Колени и голень с места не сдвигать

/ 4-5раз

3. Построение в шеренгу, подведение итогов, рефлексия. 1 мин

Публикации по теме:

Конспект интегрированного занятия «Зимующие птицы» для детей с ТНРКонспект интегрированного занятия «Зимующие птицы» для детей с ТНР онспект интегрированного занятия по теме: «Зимующие птицы». (вид занятия: формирование лексико-грамматических категорий + изодеятельность).

«Зимующие птицы нашего края». Интегрированное занятие с детьми среднего дошкольного возраста«Зимующие птицы нашего края». Интегрированное занятие с детьми среднего дошкольного возраста «ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ НАШЕГО КРАЯ» Цель: познакомить с представителями зимующих птиц нашего края, города (голубь, синица, воробей, ворона) и их.

Конспект фронтального логопедического занятия для детей старшей группы «Зимующие птицы» Конспект фронтального логопедического занятия для детей старшей группы. Тема: Зимующие птицы. Вид занятия: развитие лексико-грамматических.

Конспект НОД на тему «Зимующие птицы» для детей старшего дошкольного возраста Конспект непосредственно образовательной деятельности на тему: «Зимующие птицы» (для детей старшего дошкольного возраста) Воспитатель:.

Конспект НОД по экологическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста «Перелетные птицы» Интеграция образовательных областей: «Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Физическое развитие». Цель: Ознакомить детей старшего.

Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Космос» Конспект занятия с элементами фитбол – гимнастики «Космос» Задачи: 1. Формировать рефлекс правильной позы в упражнениях с фитболами. 2.

Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Рыбы, подводный мир» для детей 5–7 лет Конспект занятия с элементами фитбол – гимнастики «Рыбы, подводный мир» Задачи: 1. Формировать навык правильной осанки в упражнениях с фитболами.

Конспект занятия «Зимующие птицы» для детей 5–6 лет Цель: закрепить знания о зимующих птицах. Задачи. Образовательные: 1) формировать умение различать зимующих и перелетных птиц. 2) расширять.

Проект «Зимующие птицы» для старшего возрастаПроект «Зимующие птицы» для старшего возраста Проект «Зимующие птицы» Проект «Зимующие птицы» Образовательный проект: «Зимующие птицы» Д/С №196, группа «Солнышко» Выполнили воспитатели:.

Конспект занятия по развитию речи для детей 4–5 лет «Зимующие птицы» Конспект занятия по развитию речи с детьми 4-5 лет «Зимующие птицы» Цель: закрепление лексической темы “Зимующие птицы” путём развития двигательной.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Зимующие птицы» для детей старшего дошкольного возраста
Опубликовано: 11 декабря 2019 в 17:28
+8Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Конспект занятия по фитбол-гимнастике «Зимующие птицы» для детей старшего дошкольного возраста» (включая файлы) размещена пользователем Ксения Васильева (УИ 1362843) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД