Оксана Стародубец
Использование тропы здоровья в физкультурно-оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста
[
Растить детей здоровыми, сильными, эмоциональными — задача каждого дошкольного учреждения. Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей.
Публикация «Использование тропы здоровья в физкультурно-оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Тропа здоровья
- Темочки
Хождение босыми ногами по неровной поверхности благотворно влияет на развитие стопы, ее правильное формирование, является профилактикой плоскостопия; помогает правильно держать спину, что становится профилактикой сколиоза; способствует укреплению иммунитета; стимулирует нервные окончания; кожа на стопе становится более плотной, поэтому уменьшается риск переохлаждения; дает возможность конечностям отдохнуть от обуви; тактильные ощущения будят нервные импульсы, отвечающие за настроение человека, поэтому босая прогулка может подарить хорошее настроение, снять нервное напряжение. Поэтому хождение босиком очень полезно дошкольникам.
Цель использования дорожек здоровья :
закаливание организма, восполнение нехватки тактильных ощущений, профилактика и коррекция плоскостопия, развития чувства равновесия и координации движений, сохранение и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни.
При изготовлении дорожки здоровья нужно чередовать твердые и мягкие полосы. Вот такую дорожку здоровья мы изготовили с помощью родителей, в ней присутствуют 5 полос:
1. Колючее резиновое покрытие, которое можно купить в любом хозяйственном магазине.
2. Мягкое покрытие "Травка"
3. На кусок линолеума я пришила леской пробки от пластиковых бутылок, предварительно проткнув их горячим шилом.
4. Песок
5. Галька
И теперь наши дети с удовольствием каждое лето занимаются босохождением!
После окончания летнего сезона, первые 3 полосы (кроме песка и камней) моем и заносим в группу и используем как массажные дорожки круглый год.
Спасибо за внимание!
