Нина Меньшикова
Игры для расслабления и снятия напряжения
▼ Скачать + Заказать документы
Чтобы снять напряжение и забыть об усталости, можно вместе с ребёнком послушать спокойную музыку, понаблюдать за пламенем горящей свечи, послушать звук постепенно замолкающего колокольчика. Попросите ребёнка закрыть глаза и представить лучик солнца, блестящую поверхность озера, медленно ползущую по дереву гусеницу или просто вспомнить то место, где ему очень нравиться, где ему хорошо и спокойно. Попросите его изобразить плавящуюся свечку, тающее мороженное, волну в океане…
Необычное рисование.
Публикация «Игры для расслабления и снятия напряжения» размещена в разделах
Предложите ребёнку порисовать, используя вместо кисточек пальцы рук. Можно оставлять на рисунке отпечатки ладошек. Предоставьте ребёнку возможность рисовать столько, сколько захочется. Предложите ему с помощью пальцев нарисовать своё настроение. Пусть вода для разведения красок будет тёплой, а одежда такой, которую не страшно испачкать. Лист бумаги можно постепенно увеличивать, переходя от обычного альбомного к большим листам ватмана. Вы можете рисовать вместе с ребёнком, но только не опережайте его, следуйте за ним, дополняйте. Главное в этом процессе – ребёнок. Если же вам это тоже понравится – нарисуйте свой рисунок Подобным рисованием можно заниматься в любое время. Можно устроить потом выставку этих рисунков. Ну а самым смелым можно рисовать и кончиком своего носа…
Волшебные каракули
Попросите ребёнка нарисовать каракули на листе бумаги. Он может делать это одним или несколькими цветными карандашами. Пусть он черкает до тех пор, пока не остановится. Рассмотрите вместе с ним эти каракули, попробуйте понять, на что это может быть похоже. Сочините сказку о том, что вы видите на этом рисунке. В процессе рассказа можете изменять рисунок, добавлять что-то новое.
Лист бумаги может быть разной величины. Если не хватает одного листа – можете в процессе рисования подкладывать дополнительные. Хорошо рисовать каракули мелками.
Из пустого в порожнее
Пусть ребёнок поиграет с водой. Налейте её в большой таз или ванну, можно пустить в воду несколько сосудов, чтобы он мог переливать воду. Можно дать ему несколько игрушек, которые с разной скоростью будут уходить на дно. Если таз достаточно большой, можно с разной скоростью вливать в него цветную воду, разные жидкости, наблюдая, как они растворяются в воде. Будет здорово, если вам удастся найти водяную мельницу, на вращении которой так интересно смотреть, или компрессор для аквариумов, выпускающий в воду пузырьки воздуха.
Ваш ребёнок стал старше и, по-прежнему активно исследуя окружающий мир, может использовать своё зрение, слух, обоняние, осязание уже для выполнения более сложных заданий, разыгрывая настоящие сценки и представления.
Предметы – невидимки
Загадайте воображаемый предмет и попробуйте «подержать его в руках», рассмотреть и передать его друг другу. Это может быть горячая картошка или маленький птенец, снежок или комок грязи, хрупкая ваза ими гиря. Отгадайте задуманные предметы.
Пантомимы
Пусть ребёнок покажет, как он накрывает на стол, идёт в магазин, ждёт автобус на остановке.
Он может представить себя цыплёнком в яйце, котёнком, свернувшимся на диване, гномиком и великаном.
По очереди он может становиться теннисным мячиком, баскетбольным или надувным пляжным мячом.
Пусть ребёнок попробует представить, что слышит грозу, шорох мыши, звуки оркестра, тайну, хорошие новости и т. д.
Пусть принюхается к запаху свежего хлеба, прокисшего молока, маминых духов…
Покажет, как ест мороженное, кислый лимон, спелое яблоко, сосёт леденец, надувает шарик…
По очереди изобразите, как вы успокаиваете плачущего малыша, смотрите на животных в зоопарке, смотритесь в зеркало. Отгадайте, что происходит, какие эмоции испытывает зритель, нравится ли ему происходящее.
Бал-маскарад
Устройте бал-маскарад с переодеваниями, масками, простейшими костюмами. Вы можете вместе смастерить эти костюмы из цветной бумаги, картона, старой одежды. Постарайтесь сделать так, чтобы идея изготовления костюма исходила от самого ребёнка. Помогите ему воплотить её в жизнь, научите, как лучше скреплять детали, как изображать выбранного героя.
