Фотоотчет. Книжка-раскладушка «Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей» (5 фото)

Елена Власова
Фотоотчет. Книжка-раскладушка «Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей»

Большое внимание уделяется на укрепление здоровья детей так как наши дети часто болеют. В своей второй младшей группе,я сделала книжку раскладушку на тему "Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей" В ней я собрала всю необходимую информацию для родителей по закаливанию детей. На первой странице книжки я описала, что здоровье это двигательная активность, физкультурные занятия, подвижные игры, гигиенические процедуры, плавание, катание на велосипеде и многое другое. При понижении двигательной активности ухудшается обмен веществ, нарушается работа внутренних органов, нарушаются психические функции. Поэтому если вы хотите чтобы ваши дети были здоровы ежедневно принимайте закаливающие процедуры, гигиенические процедуры, практикуйте прогулки и походы в лес, бег, прыжки, плавание, катание на велосипеде, играйте в подвижные игры, в зимние время года катание на санках, лыжах а также научите ребенка трудиться уже в дошкольном возрасте. На второй и третьей странице я описала что такое закаливание, первые шаги закаливания,какие необходимо проводить с ребенком способы закаливания Если закалять ребенка с первых дней жизни, то соответственно и болеть он будет меньше. Способы закаливания: 1 Обливание ног холодной водой, температура воды +12. 2 "Холодное полотенце" Если ребенку не нравиться обливание холодной водой, постелите в ванной полотенце смоченное холодной водой +12. Попросите ребенка потопать ножками в течении 1 мин. " 3 "Контрастный душ" Купание ребенка теплой а затем холодной водой. 4 "Босаножье". Еще один способ закаливания прогулки босиком. Хождение босиком не только закаливает но и стимулирует нервные окончания, находящиеся в стопе, положительно влияют на работу внутренних органов. Ребенок должен регулярно ходить босиком, настоящий закаливающий эффект наступает лишь после длительных самостоятельных тренировок. На четвертой странице изображение пляжа, речки где дети и родители с удовольствием купаются и загорают. И я вам всем желаю закаляйтесь, закаливание пойдет вам на пользу. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Публикация «Фотоотчет, Книжка-раскладушка „Рекомендации родителям по укреплению здоровья детей“» размещена в разделах

• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
• Книга. Все материалы по теме книг
• Консультации для родителей
• Темочки
• Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» март 2017