Алла Александровна Женарь
Формирование представлений о здоровом образе жизни с ранних лет
▼ Скачать + Заказать документы
Здоровый обр аз жизни- важный аспект современного мира. ЗОЖ - образ жизни человека, способствующий профилактике заболеваний, сбережению и укреплению здоровья, тем самым повышая качество жизни. По словам А. Шопенгауэра, именно «здоровье превышает все блага человеческой жизни».
В современном мире качество жизни значительно ухудшилось за счет качества продуктов питания, загрязнения экологии, повышения стрессов, связанных с различными аспектами жизни, происходящей ситуацией в стране и другое. Именно поэтому вопрос ЗОЖ остро стоит на повестке каждого дня и предпринимаются различные попытки для внедрения ЗОЖ в каждый дом, семью, предприятие, организацию, в массы. На федеральном уровне проводятся различные здоровьесберегающие мероприятия, пропагандирующие здоровый образ жизни, мотивирующие людей быть внимательные к себе и своему здоровью.
Публикация «Формирование представлений о здоровом образе жизни с ранних лет» размещена в разделах
Здоровье закладывается с ранних лет жизни и именно поэтому хороший родитель приобщает свое дитя к спорту, внедряет эстетику правильного питания, учит соблюдению правил личной гигиены, правил полноценного режима дня, здорового сна и следит за эмоциональным комфортов своего чада. Не смотря на это ребенок находится под защитой родителей пока они маленькие, когда они вступают во взрослую самостоятельную жизнь, они следуют тем правилам и нормам, которые вложили в них их ближайшие взрослые, в большей степени родители. Насколько сумели заложить представление о важности здоровья, воспитали потребность вести здоровый образ жизни в дошкольном возрасте, во многом зависит его дальнейшая жизнь и здоровье.
Сейчас важно данному вопросу уделять особое внимание, как дома, в семье, так и в дошкольных учреждениях. Если мы научим ценить и беречь свое здоровье детей в этом возрасте, если личным примером продемонстрируем стремление к здоровому образу жизни, то можем рассчитывать на то,что будущее поколение будет здоровым не только физически, по и психически.
Как говорил французский писатель-моралист Жозеф Жубер: "Детям больше важен пример для подражания, чем критика". Важно не только научить детей следовать правилам здорового образа жизни, необходимо донести таким образом, чтобы не заставить, а вызвать интерес ребенка и желание к укреплению и сбережению своего здоровья.
