Приложение МААМ

Конспект занятия по аква-йоге в средней группе

Анастасия Зиганьшина
Конспект занятия по аква-йоге в средней группе
▼ Скачать + Заказать документы

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ

по аква-йоге.

Возраст : средняя группа

Продолжительность: 20 мин

Музыкальное сопровождение: медленная музыка на зимнюю тематику.

Место проведения: бассейн в детском саду.

Уровень воды: по пояс.

Публикация «Конспект занятия по аква-йоге в средней группе» размещена в разделах

Цель: Сформировать представление детей о том, что вода лучшая среда для расслабления, что вода приносит пользу сердцу, легким м мышцам.

Задачи:

1. Способствовать оздоровлению посредством создания хорошего настроения, приятных эмоций.

2. Развивать координацию движений. выполнять различные движения в воде.

3. Закреплять умения детей выполнять разнообразные движения. погружаться в воду с головой, задерживать дыхание.

Инструктор с детьми заходят в чашу бассейна и встают в форме овала головой к центру. Дети закрывают глаза, расслабляются под звуки релаксационной музыки.

Инструктор : Ребята сегодня мы с вами побываем в сказке, которая называется «Гуси -Лебеди». Только не забываем, что во время выполнения упражнений вдыхаем и выдыхаем воздух только через нос. Вы 3 раза повернитесь и в сказке очутитесь.

Жили были папа и мама и у них было двое детей: Маша и Ваня. Однажды родители поехали за подарками в город и наказали Маше присмотреть за Ваней, но Маша не послушала родителей оставила Ваню дома и ушла гулять с подругами. Вдруг налетели Гуси – Лебеди и забрали Ваню, Маша вернулась домой, а Вани дома нет. Побежала она его искать.

Упражнение 1. Асан «Бегун»(повтор 4 раза)

Ноги на ширине плеч, слегка расслаблены, руки вдоль туловища. Медленно отводим левую ногу и руку назад, а правую вперед, делаем вдох и задерживаем дыхание, потом медленно выдыхаем воздух через нос, опускаем руки и ноги.

Инструктор: ну вот и нашла Маша своего братика Ваню. Встретились они, обнялись и от радости танцевать стали.

Упражнение 2. Асан «Танцор» (повтор 3 раза)

Стоя прямо, ноги вместе, сгибаем правую ногу и обхватываем ее правой рукой за ступню. Наклоняемся немного вперед, одновременно отводим правую ногу назад-вверх. Левую руку вытягиваем вперед для равновесия. Можно выполнить несколько прыжков в такой позе.

Инструктор: вот такие веселые дети были наши Маша и Ваня.

Упражнение 3. Асан «Ребенок» (повтор 3 раза)

Стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Выполняем наклон вперед, задерживаем дыхание и опускаем лицо в воду.

Инструктор: побежали Маша с братиком домой, а Гуси-Лебеди за ними в погоню, вот вот догонят их.

Упражнение 4. Асан «Гуси»

Стоя прямо, ноги вместе, руки вытянуты в стороны как крылья. Отводим левую ногу назад, наклоняясь вперед. Сохраняйте баланс с помощью рук. Можно махать руками как крыльями.

Инструктор: Бегут Маша с Ваней и видят что гуси их догоняют, а тут яблоня на пути. Вот и попросили они у яблони помощи.

Упражнение 5. Асан «Яблоня» (повтор 3 раза)

Стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Поднимаем руки вверх и тянемся всем телом на носочках, вдыхая воздух и задерживая дыхание, потом медленно опускаемся обратно, выдыхая воздух и опускаем руки.

Инструктор: побежали Маша и Ваня дальше, а тут им печка навстречу, попросили они печку спрятать их от гусей.

Упражнение 6. Асан «Печь» (повтор3 раза)

Обхватываем колени руками, делаем вдох и опускаем голову в воду. В воде делаем выдох ртом, пускаем пузыри.

Инструктор: вернулись Маша и Ваня домой, а тут и родители их вернулись с подарками. Вот и закончилось наше с вами путешествие в сказку. Остается последняя остановка.

Упражнение 7. Асан «Мечтатели» (повтор 1 раз)

Дети встают в круг, берутся за руки и мысленно вспоминают, все что происходило с ними во время нашего путешествия. Можно задать несколько вопросов детям.

Инструктор: вы 3 раза повернитесь и в сад опять вернитесь.

Выход из воды.

Публикации по теме:

Конспект занятия «Вишенка» в средней группеКонспект занятия «Вишенка» в средней группе Конспект занятия кружка «Бумажные фантазии». Тема: "Вишенка" Возраст: 4 – 5 лет Интеграция образовательных областей: Художественно – эстетическое.

Конспект открытого занятия «Мастер-класс для педагогов по воздушной йоге с воспитанниками старшего дошкольного возраста»Конспект открытого занятия «Мастер-класс для педагогов по воздушной йоге с воспитанниками старшего дошкольного возраста» Конспект открытого занятия мастер-класс для педагогов по воздушной йоге с воспитанниками старшего дошкольного возраста Муниципальное автономное.

Конспект занятия НОД в средней группе «Снеговики»Конспект занятия НОД в средней группе «Снеговики» Тема: «Снеговики» (Средняя группа) Образовательные области: художественное творчество, коммуникация, познание. Задачи: учить высказываться.

Конспект занятия по конструированию в средней группеКонспект занятия по конструированию в средней группе Цель занятия: учить детей анализировать образец постройки. Задачи: образовательные - учить детей строить разные фигуры накладывая детали.

Конспект занятия «Прогулка на луг» в средней группеКонспект занятия «Прогулка на луг» в средней группе Это занятие я представляла на конкурсе "Воспитатель года", к сожалению фотографировать занятие было нельзя, поэтому фотографий представить.

Конспект занятия в средней группе «Мой дом»Конспект занятия в средней группе «Мой дом» Конспект занятия в средней группе «Мой дом». Направление: Познавательно-речевое. Основная образовательная область: «Познание» Интегрированные.

Конспект занятия в средней группе по пластилинографии «Кит»Конспект занятия в средней группе по пластилинографии «Кит» Конспект занятия в средней группе Образовательная область: «Художественно-эстетическое развитие», пластилинография Тема: «Кит» Цель занятия:.

Конспект занятия в средней группе по рисованию «Дом»Конспект занятия в средней группе по рисованию «Дом» Попова Валентина Конспект занятия в средней группе по рисованию «Дом» Цель: рисование дома Задачи: развивать познавательные интересы.

Конспект занятия в средней группе «Наш помощник — нос»Конспект занятия в средней группе «Наш помощник — нос» Конспект занятия по образовательной области «Ребенок и общество» (образовательные компоненты «Самопознание. Здоровье и личная гигиена. Безопасность.

Конспект занятия «Новоселье» в средней группеКонспект занятия «Новоселье» в средней группе Воспитатель: Ребята, сегодня у нас праздник! Мы справляем новоселье! Вы стали на год старше. Когда в доме новоселье, первого пускают в.

Автор публикации:
Конспект занятия по аква-йоге в средней группе
Опубликовано: 12 января 2022 в 12:13
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Конспект занятия по аква-йоге в средней группе» (включая файлы) размещена пользователем Анастасия Зиганьшина (УИ 1956798) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Календарь
24 декабря 2024 вторник
25 декабря 2024 среда
Праздник флага, герба и гимна России!



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД