 | аделина зиннатова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика утренняя, оздоровительная
|
КОМПЛЕКС «Силачи» ( 8 - 10 мин. Старшая группа. I ч. Ходьба в колонне по одному, по кругу с поворотом по команде воспитателя; на носочках – руки вытянуть вверх ладони внутрь, на пяточках - руки за головой, на внешнем своде стопы – руки на пояс, перекатом с пятки на... |
|
КОМПЛЕКС «На зеленой лужайке» ( 10 -12 мин. Подготовительная группа. I ч. Ходьба друг за другом, на носках, на пятках, «гусиным ша- гом», гимнастическим шагом. Бег друг за другом, по диагонали, приставным шагом в правую сторону, «большой змейкой» ( вдоль зала.... |
|
проводится с сентября по ноябрь с марта по сентябрь Комплекс №1 Сентябрь ( для благоприятной погоды) 1. Разминка а) Упражнение «Мельница» - вращение прямых рук вперед и назад ( 10раз) б) Повороты туловища вправо влево ( 8-10раз) в) Наклоны в стороны, руки вверху.... |
Гимнастика утренняя, оздоровительная
|
КОМПЛЕКС «Разноцветные кубики» ( 10 -12 мин. Подготовительная группа. I ч. Ходьба, в колонне по одному по периметру зала, На носочках – руки вытянуть вверх ладони внутрь, на пяточках - руки за головой, с высоким подниманием колен – руки на пояс. Бег в колонне по... |
 |
|
КОМПЛЕКС «Веселый мяч» ( 6―8 мин. Средняя группа. I ч. Ходьба и бег в колонне по одному; ходьба на носочках, на пятках ( чередовать. ( 2, 5 – 3 мин) II ч. ОРУ с мячом. 1. И. п. — стойка ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. 1 — поднять мяч на... |
 |
|
КОМПЛЕКС «Мы веселые ребята» ( 6―8 мин. Средняя группа. I ч. Ходьба за направляющим, в колонне по одному выполняя задания: на носочках – руки прямые вверх, ладони внутрь; на пяточках - руки за головой, внимание на осанку; с высоким подниманием колен -... |
|
КОМПЛЕКС «Юные чемпионы! » ( 8 - 10 мин. Старшая группа. I ч. Ходьба, в колонне по одному. Боком приставным шагом. На носочках – руки вытянуть вверх ладони внутрь, на пяточках - руки за головой, перекатом с пятки на мысок – руки в стороны. Бег в колонне по одному,... |
|
Цель: повышение настроения детей на целый день, укрепление ЗОЖ. Задачи: *Укреплять мускулатуру тела, предупреждать возникновения плоскостопия, способствовать формированию двигательных навыков; *Воспитывать желание выполнять физические упражнения; *Развивать умения... |
Календарь
|
12 марта 2025 среда
Вкусный праздник ананаса! 13 марта 2025 четверг
Соленый праздник для детей!
Читаем стихи Сергея Михалкова! |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Сценарий праздника для младшей группы «Весеннее...
11 марта 2025 в 04:55
Сценарий новогоднего утренника средней группе «В гостях у...
11 марта 2025 в 03:28
Сюжетно ролевая игра «Театр»
11 марта 2025 в 02:43
Организованная образовательная деятельность по программе...
11 марта 2025 в 02:34
Проект в подготовительной группе «Русская Матрешка»
11 марта 2025 в 02:26
МААМ в соцсетях
   |
