Приложение МААМ

Ахунова Наталия. Блог

Автор блога: Ахунова Наталия
Публикаций в блоге: 0
Рейтинг: . Голосов:

У пользователя пока нет публикаций.


МААМ-темочки: Усталость. Профилактика, тренинги для педагогов

Формула бодрости или как победить хроническую усталость
Каждая клетка нашего организма состоит из чистой энергии. Когда мы чувствуем себя хорошо физически, эмоционально и духовно, энергия равномерно разливается по нашему телу, позволяя ощутить прилив жизненных сил. Когда наш баланс нарушается, это может сказаться на...

Профилактика утомления. Методы борьбы с усталостью
Состояние утомления понимается как временное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Наиболее существенными признаками утомления являются нарушения внимания, снижения эффективности внимания, мышления. По мере развития утомления...

Тренинг для педагогов для снятия мышечного и психологического напряжения «Сбрось усталость»
Тренинг для педагогов «Сбрось усталость» Цель тренинга: снятие мышечного и психологического напряжения; установление межличностных контактов, сплочение коллектива, создание благоприятного психологического климата. Задачи: 1. Сформировать доверительные отношения в...

Усталость. Профилактика, тренинги для педагогов

Тренинг для педагогов «Снятие напряжения и усталости»
Цель: снятие эмоционального напряжения для укрепления психологического здоровья педагога. Задачи: • познакомить участников тренинга с некоторыми приёмами психологической саморегуляции; • создать благоприятные условия для продуктивной работы над собой; •...

Упражнения для повышения энергичности и преодоления синдрома хронической усталости педагога
Одной из положительных эмоций человека является радость. Радость переживается как приятное, желанное, полезное, несомненно позитивное чувство, которое в самых общих словах можно назвать чувством психологического комфорта и благополучия. Радость часто сопровождается...

Рекомендации для педагогов «Какие средства использовать от эмоциональной усталости»
Бывало ли такое, что однажды вы понимаете, что дело, прежде любимое, стало вдруг в тягость? На работу идти больше не хочется, она тяготит, да и жизнь вне работы уже как-то потеряла свою привлекательность. Появилось ощущение бесконечной усталости и необходимость...

Психотехнические упражнения для снятия напряжения и усталости у воспитателей и педагогов
Психотехнические упражнения для снятия напряжения и усталости у воспитателей и педагогов. Материал подготовила: Воспитатель ГБУ ЦССВ «Каховские ромашки»: Леонтьева Дарья Анатольевна Москва – 2021 Психотехнические упражнения для снятия напряжения и усталости...

Тренинг для педагогов на снятие психоэмоционального напряжения «Долой усталость»
Тема: «Долой усталость» Цель: снятие психоэмоционального и мышечного напряжения для улучшения психологического здоровья. Задачи: • Познакомить педагогов со способами...

Тренинг для педагогов «Сбрось усталость»
Тренинг на снятие эмоционального напряжения «Скинь усталость! » Цель: снятие эмоционального напряжения и укрепление психологического здоровья...

Тренинг для педагогов «Сбрось усталость»
Тренинг на снятие психоэмоционального напряжения Тема: «Сбрось усталость» Цель: снятие психоэмоционального и мышечного напряжения для улучшения психологического здоровья. Задачи: • Познакомить педагогов со способами снятия напряжения. • Создать в группе атмосферу...



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД