Юлия Алексеевна Моторная
Консультация «Будь здоров, малыш!» Приобщение детей и родителей к здоровому образу жизни
Номинация
«Будь, здоров малыш!»
Тема: «Приобщение детей и родителей
к здоровому образу жизни»
Все чаще и чаще звучат в средствах массовой информации, из уст педагогов, медиков, родителей, вопросы, связанные с проблемами здоровья детей - подрастающего поколения нашей страны. Этот вопрос актуален не только для жителей России, жителей стран ближнего зарубежья, а для всех жителей планеты. В эпоху компьютерных технологий, изобретения все новых машин, освобождающих человека от бытовых проблем, наблюдается тенденция ухудшения состояния здоровья детей в разных регионах Российской Федерации.
Публикация «Консультация „Будь здоров, малыш!“ Приобщение детей и родителей к здоровому образу жизни» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
Здоровье населения - высшая национальная ценность в любой развитой стране.
Человек приходит в этот мир не только для своего комфортного существования и личного счастья. Его ум, умения, опыт, вся его жизнь необходимы его детям, обществу, будущим поколениям.
Достойным существование человека на земле помогает сделать здоровье, духовное и физическое, которое является главным достоянием человека, делом не только личным, но и общественным. Нельзя рассматривать здоровье как отсутствие физических дефектов у человека или болезней. Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) трактует понятие «здоровье» как «состояние полного социального и духовного благополучия»
Для ребенка быть здоровым, значит развивать в гармонии свои физические и духовные силы, обладать выносливостью и уравновешенностью, уметь противостоять действию неблагоприятных факторов внешней среды.
Здоровый образ жизни молодого поколения является залогом здоровья нации в целом.
Здоровье ребенка зависит от ряда факторов: биологических, экологических, социальных, гигиенических, а также от качественного взаимодействия семьи и ДОУ. Формируя отношение ребенка к здоровому образу жизни немыслимо без активного участия в этом процессе педагогов, всего персонала ДОУ и непосредственного участия родителей. Только с изменением уклада ДОУ и семьи можно ожидать реальных результатов в изменении отношения детей дошкольников и их родителей к собственному здоровью.
• Помощь родителям в организации с детьми оздоровительной работы, направленной на формирование у них мотивации и здоровья, поведенческих навыков здорового образа жизни.
Работа с детьми
• Диагностика;
• Полноценное питание;
• Система эффективного закаливания;
• Организация рациональной двигательной активности;
• Создание условий организации оздоровительных режимов для детей;
• Формирование представлений о здоровом образе жизни;
• Коррекционная работа;
• Профилактическая работа;
• Летне-оздоровительные мероприятия.
Комплекс закаливающих мероприятий, проводимых в ДОУ:
1. Соблюдение температурного режима в течение дня;
2. Правильная организация прогулки и её длительность;
3. Соблюдение сезонной одежды во время прогулок, учитывая индивидуальное состояние здоровья детей;
4. Облегчённая одежда для детей в ДОУ;
5. Дыхательная гимнастика после сна;
6. Мытьё прохладной водой рук по локоть, шеи, верхней части груди;
7. Полоскание рта прохладной водой;
8. Комплекс контрастных закаливающих процедур по дорожке "здоровья" (Игровые дорожки);
9. Контрастные воздушные ванны.
Методы оздоровления :
• Ходьба по сырому песку (летом, коврику (в межсезонье);
• Контрастное обливание ног (летом);
• Дозированный оздоровительный бег на воздухе (в течение года, в том числе по дорожкам препятствий;
• Переступание из таза с холодной водой в таз с тёплой водой (летом);
• Хождение босиком летом по спортивной площадке;
• Релаксационные упражнения с использованием музыкального фона (музыкотерапия);
• Использование элементов психогимнастики на занятиях по физкультуре;
• Массаж грудной клетки махровой рукавичкой;
• Полоскание горла и рта.
Гимнастика после сна
Ходьба по гимнастической дорожке «Здоровье»(3 минуты)
Бег (3 минуты).
Общеразвивающие упражнения
Дыхательная гимнастика
Водные процедуры (в умывальной комнате 3 минуты).
Работа с родителями
Одним из важнейших условий сохранения здоровья ребё нка является совместная согласованная работа окружающих его взрослых: родителей и воспитателей. Семья - важнейшая составляющая по приобщению ребёнка к здоровому образу жизни. Помочь семье ориентироваться правильно по вопросам сохранения здоровья подрастающего поколения – задача сотрудников дошкольного учреждения.
Формы и методы работы с семьей
№ п/п Формы Методы
1. Интерактивная *Анкетирование
2. Традиционная *Родительские собрания «Мы за здоровый образ жизни»;
*Семейные спортивные соревнования.
3. Просветительская *использование СМИ для освещения деятельности ДОУ по формированию ЗОЖ у детей;
* выпуск бюллетеней, информационных листков;
* уголок в группах.
4 Применение аутогенной тренировки для снятия эмоционального напряжения
Формы и виды работы с детьми в семье и ДОУ
№ п/п Формы работы
В детском саду В семье
1. Беседы педагога с детьми при:
*Формировании культурно- гигиенических навыков;
* организации питания. Беседы отца и матери:
*«Вкусные посиделки»;
* чистота тела;
* организация сна;
* мои чистые игрушки;
* я люблю комнатные растения.
2. НОД;
Праздники, развлечения: «Папа, мама и я – спортивная семья» Оздоровительные традиции в семье :
* бассейн;
* на лыжах, в походы.
Оздоровительные игры в семье :
*профилактика осанки;
* зрения;
* плоскостопия.
3. Чтение художественной литературы.
4. Просмотр тематических презентаций, видео, мультфильмов Просмотр телепередач в выходные дни программы «Здоровье»
5. Познавательное развитие:
*Беседы о ЗОЖ;
* рассказы из личного опыта;
* беседы старшей мед. сестры. Беседы отца:
*я веду здоровый образ жизни.
Беседы матери:
*я веду активный и подвижный образ жизни;
*физические качества отца.
6. Информационное поле для детей :
*выпуск брошюр, плакатов;
* анкетирование; Информационное поле для родителей :
*Непосредственное участие в выпуске плакатов;
* газет;
* анкетирование;
* освещение в СМИ.
Традиции семей воспитанников детского сада
№п/п Традиция Содержание
1. Семейный стол Взрослые должны есть вместе с детьми, чтобы создать дружескую атмосферу, научить детей расслабляться, отдыхать.
Своей культурой общения, доброжелательностью они создают условия, благодаря которым хорошие манеры поведения за столом, положительное отношение к здоровой пище вырабатываются достаточно быстро и усваиваются детьми на всю жизнь.
2. Мы ходим в походы Эта традиция «для ума и тела». Во время прогулок есть возможность поговорить с ребенком на интересующие его темы.
3. Лыжные прогулки В развитии и формировании у ребенка привычки к здоровому образу жизни большое значение имеет физическое воспитание, укрепление сил и здоровья, выработка правильной осанки и санитарно-гигиенической культуры.
Заключение
В работе с родителями используются различные методы по повышения их личной заинтересованности в формировании ЗОЖ в семье: родительское собрание «Здоровый образ жизни»; педагогическая беседа «Значение режима дня для дошкольников»; информационный стенд; стенгазета «Мама, папа, я - спортивная семья».
В ходе проведенной работы по использованию выбранных методов работы с семьей выяснилось, что использование данных методов работы с семьей повышает активность родителей в вопросах приобщения к здоровому образу жизни детей.
Повысился не только формальный уровень посещения родителями мероприятий, проводимых в традиционной форме (родительских собраний, педагогических бесед и т. д., но и заметно возросла их готовность к применению полученных знаний. В частности к выполнению требований педагога, способствующих оздоровлению детей и поддержанию режимных моментов ДОУ.
Родители стали более активными участниками жизни группы и ДОУ. Они действительно стали единомышленниками и партнерами в деле формирования и развития здорового образа жизни детей.
Таким образом, представляется возможным утверждать, что работа с родителями по формированию здорового образа жизни дошкольников будет эффективной.
