Приложение МААМ

Значение общеразвивающих упражнений в физическом развитии дошкольников, методические рекомендации к их отбору

Ковалева Алена
Значение общеразвивающих упражнений в физическом развитии дошкольников, методические рекомендации к их отбору
▼ Скачать + Заказать документы

Общеразвивающие упражнения (ОРУ) – специально разработанные

движения для рук, ног, туловища, шеи и других частей тела, которые могут

выполняться с разным мышечным напряжением, разной скоростью,

амплитудой, в разном ритме и темпе.

Общеразвивающие упражнения являются мощным средством укрепления

здоровья в целом: совершенствуют деятельность двигательного анализатора,

активизируют обмен веществ, тренируют сердечно-сосудистую и

дыхательную систему. В результате повышается общая работоспособность

организма. Огромен обучающий эффект ОРУ. Использование их в разных

Публикация «Значение общеразвивающих упражнений в физическом развитии дошкольников, методические рекомендации к их отбору» размещена в разделах

формах работы позволяет решать различные педагогические задачи:

формировать культуру движений, развивать двигательные способности,готовить нервно-мышечный аппарат для выполнения более сложных

движений, функциональные системы – к более быстрому овладению

двигательными умениями. В ходе выполнения ОРУ активно развиваются

основные физические качества и психические процессы, укрепляется свод

стопы. Упражнения имитационного характера пробуждают творческую

фантазию детей.

ОРУ имеют ряд особенностей: они точно дозируются, могут применяться

в разнообразных вариантах и комбинациях. Это обеспечивает избирательный

характер воздействия на отдельные мышечные группы и на определенные

системы организма. Большинство упражнений просты по своей структуре,

они состоят из элементов, которые могут быть выполнены отдельно.

В выборе и определении последовательности упражнений целесообразно

руководствоваться следующими методическими положениями :

в комплекс должны входить упражнения для разных частей тела,

необходимые для развития разных физических качеств;

особое внимание следует уделять упражнениям на формирование

правильной осанки, укрепление свода стопы, дыхания;

необходимо чередование упражнений для разных мышечных групп, иначе

быстро наступит утомление местного характера;

в работу последовательно включаются разные части тела с постепенным

увеличением нагрузки;

упражнения, сложные по координации, требующие внимания,

предшествуют тем, которые просты по структуре и выполняются со

значительным мышечным усилием (приседания, упражнения из исходного

положения лежа и т. д.).

Публикации по теме:

Использование координационной лестницы в физическом развитии старших дошкольниковИспользование координационной лестницы в физическом развитии старших дошкольников «Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым. Пусть он бегает, работает, действует – пусть он находится.

Комплексы общеразвивающих упражнений на занятиях и утренней гимнастике «Зоопарк», «На птичьем базаре» Комплекс общеразвивающих упражнений на занятиях с 1 октября по 15 октября и утренней гимнастики с 15 октября по 31 октября «Зоопарк» РЕЧЕВКА:.

Конструктор «Тико» и его значение в творческом развитии дошкольниковКонструктор «Тико» и его значение в творческом развитии дошкольников Современные дети живут в эпоху активной информатизации и роботостроения. Технические достижения все быстрее проникают во все сферы человеческой.

Лего-технологии в физическом развитии дошкольниковЛего-технологии в физическом развитии дошкольников Здравствуйте, меня зовут Гудкова Наталья Владимировна, я работаю инструктором по физической культуре в детском саду №127 Чайка. Тема моего.

Комплекс общеразвивающих упражнений «Муравьишка-муравей!»Комплекс общеразвивающих упражнений «Муравьишка-муравей!» Проводя НОД по физической культуре с использованием лексических тем, не всегда можно найти нужный по теме комплекс общеобразовательных упражнений.

Значение фоноритмических упражнений для дошкольников с тяжелыми нарушениями речиЗначение фоноритмических упражнений для дошкольников с тяжелыми нарушениями речи В 1950 году фонетическую ритмику, как верботальный метод реабилитации лиц с серьезными проблемами в коммуникации, разработал лингвист Петер.

Методическая разработка «Использование предметов при проведении общеразвивающих упражнений» Методическая разработка «Использование предметов при проведении общеразвивающих упражнений» Правильное физическое воспитание детей – одна.

Нестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражненийНестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражнений Уважаемые коллеги! Для проведения занятий по физической подготовке в детском саду необходимо много разнообразного оборудования. Такое оборудование.

Нетрадиционные техники рисования в художественном развитии дошкольников: их роль и значениеНетрадиционные техники рисования в художественном развитии дошкольников: их роль и значение Нетрадиционные техники рисования в художественном развитии дошкольников: их роль и значение. Рисование одно из самых любимых занятий детей.

Значение патриотического уголка в развитии дошкольниковЗначение патриотического уголка в развитии дошкольников Воспитание у дошкольников чувства патриотизма - задача сложная и длительная. Любовь к семье, близким, детскому саду, стране имеет большое.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Значение общеразвивающих упражнений в физическом развитии дошкольников, методические рекомендации к их отбору
Опубликовано: 12 декабря 2022 в 12:22
0Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Значение общеразвивающих упражнений в физическом развитии дошкольников, методические рекомендации к их отбору» (включая файлы) размещена пользователем Ковалева Алена (УИ 1798719) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Календарь
23 декабря 2024 понедельник
Составляем генеалогическое древо семьи!
24 декабря 2024 вторник



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД