Елена Семенова
Спортивные прогулки с родителями
▼ Скачать + Заказать документы
Презентация о безопасном поведении во время катания на лыжах. санках. роликах. велосипеде, а так же при обучении плаванию на водоёмах. Кратко:
К тому же, чтобы на прогулке не случилось никаких непредвиденных ситуаций, помните, что существуют определенные правила безопасности:
Никогда не катайтесь на проезжей части дороги
Дети до 10 лет должны кататься в присутствии родителей
При катании не забывайте надевать защитное снаряжение, особенно шлем
Не пытайтесь сразу освоить сложные трюки, для этого нужно время
При пересечении проезжей части держите детей за руку
Темочки:
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Прогулки. Консультации
- Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
- Темочки
Катайтесь строго в отведённых для этого местах.
Как выбрать детский велошлем.
Главное — обязательно примерить его.
Здесь нужно учитывать несколько критериев:
Размер. Их всего два (по окружности головы в см) : S (45–50) и M (50–55).
Материал. Шлем должен быть лёгким и надёжным, лучше всего из двухслойного ударопрочного пластика.
Наличие вентиляции. Выбирайте модели со специальными отверстиями (от 8 и более).
Регулируемая застёжка. Ремешок должен быть крепким и с простыми креплениями, чтобы малыш мог управиться с ними сам. Убедитесь, что шлем не сползает на глаза или затылок.
Наличие козырька. Это усиливает защитный эффект шлема и защитит от слепящего солнца.
Окраска. Лучше выбирать яркие цвета — так заметнее для проезжающего мимо транспорта. А если шлем ещё и со световозвращателями, то в вечернее время все окружающие будут предупреждены о приближении юного велосипедиста.
Перед тем как идти с детьми кататься на лыжах, необходимо вспомнить несколько правил:
Лыжи должны быть подобраны по росту ребенка и находиться в исправном состоянии.
Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам.
Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме.
Одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной.
При передвижении на лыжах дети должны находиться впереди взрослого.
Необходимо научить детей правильно падать при спуске с горки: приседая, падать на бок (обязательно держа при этом палки сзади).
Не пересекать лыжню, по которой передвигаются спускающиеся со склона лыжники.
Не прыгать с трамплина: для этого нужны специальная подготовка и прыжковые лыжи.
