Ненашева Марина
Спортивное мероприятие для детей и родителей «Формирование навыков правильной осанки у дошкольников»
Цель:
Профилактика плоскостопия у детей, формирование правильной осанки, развитие мышц стоп у детей дошкольного возраста.
Ход мероприятия:
Родители вместе с детьми заходят в зал под энергичную музыку. Встают в круг.
Воспитатель:
- Сегодня мы познакомимся с очень простыми упражнениями, которые помогут сохранить правильную осанку, сформируют у детей навыки правильной осанки, послужат профилактикой плоскостопия, помогут развить силовую выносливость мышц стоп. Проведем небольшую разминку.
Публикация «Спортивное мероприятие для детей и родителей „Формирование навыков правильной осанки у дошкольников“» размещена в разделах
- Осанка. Консультации для родителей
- Осанка. Формируем правильную осанку
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спорт и дети. Консультации для родителей
- Сценарии с участием родителей.Совместные с родителями развлечения
- Темочки
Дети вместе с родителями шагаю по кругу, по массажным дорожкам - под маршевую музыку, под быструю музыку - бегут вокруг массажного круга.
Родители и дети свободно парами расходятся по залу.
«Дотянись до ладошки»
Цель: Формирование стереотипа правильной осанки.
В положении стоя, не отрывая ног от пола, предлагается ребенку дотянуться до ладони над головой (1см).
«Что у нас в ножках?»
Цель: Укрепление мышечно–связочного аппарата ног и туловища, правильное выполнение команд.
Оборудование: небольшие безопасные предметы.
Ребенок лежит на спине, вытянув прямые сомкнутые ноги. Родители вкладывают ребенку в ноги предмет. По команде: «Что у нас в ножках?» - ребенок поднимает ноги с предметом и голову одновременно, смотрит на счет (1, 2, 3, 4, затем медленно опускает голову, потом ноги.
Ведущий контролирует положение позвоночника ребенка, который должен всей спиной прижиматься к коврику.
«Солдатики и куклы»
Цель: Формирование стереотипа правильной осанки, умения расслабляться.
По команде: «Солдатики» - дети принимают правильную осанку.
По команде: «Куклы» - опускают голову, плечи, руки; расслабляются.
Родители вместе с детьми делятся на две команды.
«Загрузи и увези машину»
Оборудование: две машины на веревочке с одной стороны команды по 10 палочек (карандашей) с другой стороны команды.
Задание: нужно загрузить машину дровами и доставить груз на стоянку.
Цель: формировать навыки правильной осанки, укреплять мышечную систему. укреплять мышцы и связки стоп с целью профилактики плоскостопия, воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.
Дети, стоя в шеренге по очереди (руки на поясе спина прямая) передают пальцами ног ниточку, к которой привязана машинка с грузом. (Можно и в двух шеренгах).
«Поймай рыбку»
Оборудование: 2 таза с водой с камешками, 2 стульчика возле тазов.
Цель: формировать навыки правильной осанки, укреплять мышечную систему. Укреплять мышцы и связки стоп с целью профилактики плоскостопия, воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.
Задание: дети по очереди подходят к тазу с водой, каждый участник в свою очередь может поймать только 1 рыбку (камешек, чья команда больше наловит рыбок за 2 минуты.
В таз с водой опускаются камешки. Детки пальцами ног ловят рыб.
«Стирка»
Оборудование: бумажные носовые платочки.
Цель: формировать навыки правильной осанки, укреплять мышечную систему. укреплять мышцы и связки стоп с целью профилактики плоскостопия, воспитывать сознательное отношение к правильной осанке.
Задание: дети имитируют движения стирки. На полу платочки, пальцами ног дети собирают платочек в гармошку, (опускают и поднимают 2 раза) затем берут платочек за край и опускают его в воду (стирают - 2 раза) а потом собирают в гармошку и отжимают.
«Нарисуй картину»
Оборудование: листы бумаги, цветные карандаши.
Цель: формировать навыки правильной осанки. Укреплять мышцы и связки стоп с целью профилактики плоскостопия.
Дети и родители, стоя (сидя) должны нарисовать ногами любой рисунок.
«Пляжный волейбол»
Оборудование: мяч.
Дети лежат на животе по кругу, лицом в центр круга, руки под подбородком, ноги вместе. Водящий бросает мяч любому игроку, тот отбивает его двумя руками, при этом, прогибаясь, поднимает голову и грудь. Ноги остаются прижатыми к полу.
«Рыбки и щука»
Цель: Улучшение дренажной функции бронхов, общефизическое воздействие, развитие ловкости.
Дети – «рыбки» лежат на спине, руки вдоль туловища, имитируют движения плавающей рыбки. По команде: «Щуки» - дети переворачиваются на живот, руки под подбородок, пятка вместе. «Щука» ловит зазевавшихся «рыбок».
Ненашева Марина | Все публикации
