Наталья Станинова
Пальчиковая гимнастика.
▼ Скачать + Заказать документы
П. Г. Веселые пальчики
1. 1,2,3,4,5 – пальчики хотят играть!
В кулачок ты их сожми
Крепко – крепко их держи!
(сжать кулачки обеих рук).
А теперь раскрой ладошки,
Ими помаши немножко.
(слегка встряхнуть расслабленными пальчиками).
2. Пальчики мы в клюв сожмем
(сжать пальцы в щепотку, в виде клювика птицы).
Дружно зернышки клюем.
Тук-тук, тук да тук!
Темочки:
(сжатыми пальцами рук поочередно постукивать по столу).
Раздается звонкий стук.
3. Рыбкой пальчики сложили
И по ручейку поплыли.
(ладошки сложить вместе «рыбкой», делать сложенными ладонями волнообразные движения).
Рыбка хвостиком виляла
И плескалась, и ныряла.
4. Долго пальчики играли
И, наверное, устали.
(Положить ладошки на стол и поочередно легко их поглаживать).
Ты тихонько их погладь,
Баю, бай, ложитесь спать.
П. Г. "Утречко".
Утро настало, солнышко встало.
(ладони скрещены, пальцы раскрыты – «солнышко с лучами»).
- Эй, братец Федя, разбуди скорей соседей!
(кулак правой руки жмет большой палец, совершает круговые движения).
- Вставай, Большак!
Вставай, Указка!
Вставай, Середка!
Вставай, Сиротка!
И, Крошка-Митрошка!
(большой и указательный пальцы правой руки по очереди щелкают по кончикам пальцев левой, начиная с большого).
Привет, Ладошка!
Все потянулись и проснулись.
(щелчок в центр ладони, руки поднимаются вверх, пальцы вытягиваются и быстро меняются).
При повторении игры руки поменялись.
П. Г. «Стул»
(Левую ладонь поставить вертикально, пальцами вверх – спинка, к ней приставить правую, сжатую в кулак – «сиденье»).
Спинка и сиденье –
Стул на удивленье!
Мы на стульях посидим,
Друг на друга поглядим.
«Стол»
(Левую руку сжать в кулак – «ножки», сверху накрыть ее выпрямленной ладонью).
Кулачок – это толстая ножка,
Сверху крышка – наша ладошка.
Маленький столик. Время идет.
Время с ладошкой и стол подрастет.
П. Г. «Дождик».
Раз, два, три, четыре, пять (удары по столу пальчиками обеих рук, левая - с мизинца, правая – с большого).
Вышел дождик погулять (беспорядочные удары по столу пальчиками обеих рук).
Шел неслышно по привычке,
А куда ему спешить? (шагают средним и указательным пальчиками обеих рук).
Вдруг читает на табличке
«По газону не ходить»(часто и ритмично бьют в ладони).
- Ох! (один хлопок)
И ушел. Газон засох. (ритмичные хлопки по столу).
П. Г. "Мои помощники".
Вот помощники мои,
Их как хочешь назови.
Помогают рисовать.
Рисовали, рисовали, -
Пальцы все мои устали.
Этот пальчик хочет спать.
Этот пальчик прыг в кровать,
Этот пальчик прикорнул.
Этот пальчик уж заснул.
А другой давненько спит.
Кто у нас еще шумит?
Тише, тише, не шумите,
Пальчики не разбудите.
Утро ясное придет,
Солнце красное взойдет.
Станут птички распевать.
Станут пальчики вставать.
Просыпайся детвора.
Солнышко спасать пора.
П. Г. "Дни недели".
В понедельник – мы стирали.
Пол во вторник подметали.
В среду мы пекли калач.
Весь четверг искали мяч.
Чашки в пятницу помыли.
А в субботу торт купили.
В воскресенье, в воскресенье
Мы пошли на день рожденья.
П. Г. "Дождик".
Раз, два, три, четыре, пять –
(удары по столу пальчиками обеих рук, левая – с мизинца, правая – с большого)
Вышел дождик погулять
(беспорядочные удары по столу пальчиками обеих рук)
Шел неспешно по привычке,
А куда ему спешить?
(шагают средним и указательным пальчиками обеих рук по столу)
Вдруг читает на табличке: «По газону не ходить».
(ритмично ударяют ладошкой, то кулачком по столу)
Дождик вздохнул тихонько: (часто и ритмично бьют в ладошки)
- Ох! (один хлопок)
И ушел. Газон засох (ритмичные хлопки по столу).
П. Г. "Школа".
Жил да был один налим,
(ладони сложены, плавные движения ими, имитирующие движения плавников).
Два ерша дружили с ним
(ладони раздвинуты, движения двумя ладонями порознь).
Прилетели к ним три утки
(руки сложены накрест, взмах ладонями).
И учили их считать
(сжимать, разжимать кулачки).
Раз, два, три, четыре, пять
(загибать пальчики, начиная с большого).
М. п. и. «Помидор».
Яркий красный помидор
Утром выбежал во двор.
С кем дружить, не знаю я.
Все попрятались друзья.
Ты глаза не открывай,
Себе друга выбирай.
П. Г. «Трик-так».
Трик-так, трик-так (перекатывание сцепленных пальцев).
Под мостом жил старый рак (делают большим и указательным пальцем «козу»).
Рыжий кот пришел на мост (пробегает вторым и третьим пальцем по вытянутой левой руке).
Рак схватил его за хвост (правый мизинец прячется в левый кулачок).
Мяу-мяу – помогите! (изображает пальцами мяукующую мордочку, мизинец спрятан в кулачке).
С хвоста рака отцепите (чередуя руки выдергивают мизинец из кулачка).
Все бегут и ты беги! (одна рука над другой, шевелят пальцами).
Коту Ваське помоги (хлопки в ритме текста, последний - по коленям).
П. Г. «На елке».
Мы на елке веселились (ритмичные хлопки руками).
И плясали и резвились (ритмичные удары кулачками).
После добрый Дед Мороз
Нам подарки преподнес (средний и указательный пальцы шагают).
Дал большущие пакеты (рисуют руками большой круг).
В них же вкусные предметы (хлопки руками).
Конфеты в бумажках синих (загибают поочередно пальцы).
Орешки рядом с ними,
Груши, яблоко,
Один золотистый мандарин.
П. Г. «Семья».
Как у нас семья большая да веселая (хлопки в ладоши и удары кулачками попеременно).
Два у лавки стоят (большие пальцы загнуть,
Два учиться хотят (указательные пальцы загнуть,
Два Степана у сметаны объедаются (средние,
Две Дашки у кашки питаются (безымянные,
Две Юльки в люльке качаются (мизинцы).
П. Г. «Помощники».
Раз, два, три, четыре, мы посуду перемыли (ритмично ударяют об кулачки, хлопают в ладоши).
Чайник, чашку, ковшик, ложку (загибают пальцы)
И большую поварешку (одна ладошка скользит по другой)
Мы посуду перемыли (загибают пальцы).
Только чашку мы разбили,
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника разбился,
Ложку мы чуть-чуть сломали (ударяют кулачок о кулачок).
Так мы маме помогали.
П. Г. «Братцы».
Пять веселых братцев гуляли по двору,
Пять веселых братцев затеяли игру (имитируют игру на пианино).
Шлепали, как рыбки – шлеп, шлеп, шлеп (хлопают ладошки по коленям).
Топали, как мишки – топ, топ, топ (кулачками по коленям).
Бегали, как зайки – прыг, прыг, прыг (имитируют пальцами прыжки).
Рычали, как лайки – рык, рык, рык (ладонями имитируют пасть собаки).
Будем вместе мы играть, ручки будем разминать.
Упражнения просты – выполнять их будешь ты.
П. Г. «Разыгра».
Девочки мальчики, где же ваши пальчики? (спрятать руки за спину).
Пошли пальчики с утра (пошевелить пальчиками)
В гости к тете Разыгра (похлопать в ладоши)
На скамеечке сидели (на большом пальце левой руки «посидеть» каждым пальцем правой руки, начиная с мизинца).
Да в окошечко глядели (сложить «окошечки» перед глазами из пальцев).
Напилися чаю, чаю разыграю (чередовать хлопки и показом больших пальцев).
Солнышку ладошки погладили немножко (погладить ладошки, слегка массируя их).
Пальчики подняли – лучиками стали (выпрямить и растопырить пальцы обеих рук).
П. Г. «Две подружки».
На лужайке две подружки (похлопать по коленям)
«Ква-ква-ква, ква-ква-ква» (похлопать в ладоши)
Две зеленые лягушки (похлопать по коленям)
«Ква-ква-ква, ква-ква-ква» (похлопать в ладоши)
«Ква!» (притопнуть одной ногой)
Хором песни распевают (сложить ладони и чуть-чуть приоткрыть их – ротик)
«Ква-ква-ква» (похлопать в ладоши)
«Ква-ква-ква» (несколько раз притопнуть ногой)
И спокойно спать мешают (погрозить пальцем)
«Ква-ква-ква-ква-ква» (похлопать в ладоши)
«Ква!» (сделать один притоп).
П. Г. «Семья могучая».
В одном лесу дремучим (покачать руками над головой – «деревья»)
Жила семья могучая (сложить ладони в замок)
У них был дом огромный (соединить пальцы – «крыша»)
И крыша с трубой темной (поднять средние пальцы – «труба»)
Из трубы в колечки дым («колечки» из пальцев)
«Плим, плим, плим» (пощелкать пальцами).
Наталья Станинова | Все публикации
