Приложение МААМ

ОД в старшей группе «Правильное питание. Режим дня»

Елена Претцер
ОД в старшей группе «Правильное питание. Режим дня»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель: Рассказать детям о принципах и режиме правильного питания и о необходимости соблюдения режима дня.

Задачи:

• Познакомить детей с правильным и сбалансированным питанием.

• Развить у детей понимание важности правильного и сбалансированного питания.

• Развить у детей понимание пользы и необходимости соблюдения режима дня.

Темочки:

• Воспитывать культуру здорового образа жизни;

• Развивать память и мышление, умение рассуждать, делать умозаключения.

Оборудование:

• мультфильм «Смешарики - Азбука здоровья. Нездоровый рекорд»;

• распечатанные изображения фруктов овощей и натуральных продуктов;

• часы.

• схематические изображения режима дня.

• альбомы «Азбука здоровья», краски или цветные карандаши;

• мультимедийное оборудование или ноутбук.

Ход непосредственно образовательной деятельности

Организация рабочего пространства Деятельность взрослого Деятельности детей

Условия социальной ситуации развития / психолого-педагогические условия

Вводная часть (организационный и мотивационный момент)

Здравствуйте ребята. Какое у вас сегодня настроение? Хорошее? Будем дальше узнавать секреты здоровья?

Ребята скажите, а во сколько вы проснулись сегодня утром? А вы выспались? А во сколько легли спать? А когда вы кушаете в первый раз? И во сколько ещё кушаете? Демонстрируем часы, со временем (подъема и засыпания, завтрака обеда и ужина). Дети отвечают на вопросы. Условия для выражения детьми своих мыслей.

Основная часть

Изображение часов со стрелками

Изображения овощей, фруктов, полезных продуктов.

Изображения вредных продуктов

Изображение часов Ребята, скажите, а как вы думаете, откуда у нас берутся силы? Рассказываем, что мы получаем силы от еды. Чтобы еда давала нам много сил, необходимо питаться правильно, полезными продуктами и соблюдая при этом режим. Тогда ваши силы будут увеличиваться, вы будете расти здоровыми крепкими и сильными.

Мы просыпаемся в одно и то же время, делаем зарядку и завтракаем. Это дает нам силы с утра. И от этого, у нас есть силы что бы играть до обеда

Когда мы кушаем в одно и то же время, организм уже знает, что скоро будет подзарядка, и готовится к тому, чтобы извлекать «силы» из еды.

А откуда ещё берутся силы? Во время объяснения, демонстрируем схему режима дня, и часы, на которых переводим стрелки.

Ребята, а вы спите во время тихого часа? Мы взрослые, о нем только мечтаем. Сон после обеда и ночью очень необходим растущему организму, во время сна вы растете гораздо быстрее, набираетесь сил и отдыхаете.

Ребята, как вы думаете – какие продукты дают нам силы, и укрепляют здоровье? Продолжить перечисление: Показать изображения свежих овощей и фруктов. Свежие овощи и фрукты дают нам много сил и здоровья. Ребята, а какие овощи и фрукты дают нам силы? Показать изображения полезных продуктов. А так же натуральные продукты, мясо, рыба, молоко дают нам силы. Правильное питание заряжает наш щит «здоровья»

Но есть продукты, которые отнимают наши силы. Ребята, как вы думаете, какие это продукты? После чего, перечисляем не названные продукты (чипсы кириешки, бургеры, газировки и т. д.) показывая распечатанные картинки этих продуктов. Дети, эти продукты вредны, потому содержат в себе много вредных и опасных веществ, они повреждают наш организм и вызывают болезни. Их нельзя есть даже помаленьку. Много или мало, они все равно будут плохо действовать на наше здоровье и отнимать силы.

Ребята, посчитайте сколько раз в день вы кушаете. А вы знаете, почему столько раз? Дело в том, что наши организмы, постоянно тратят силы, не зависимо от того что мы делаем. А вы сейчас и каждую минуту растете без остановки, бегаете, играете, познаете новые знания, это тратит ещё больше сил. Поэтому вам нужно кушать часто и в одно и то же время. Показываем детям рисунок часов с отметками приемов пищи. Что бы наш организм брал из еды, как можно больше сил, необходимо соблюдать режим питания. Ребята, скажите, какие приемы пищи вы знаете? Показываем картинки с режимом питания

Наш день начинается с завтрака. Он должен быть в промежуток с 8:00-8:30 утром. Завтрак нужен для того, что бы у организма появились силы утром. Поэтому по утрам нужно есть кашу с маслом. Дети, вы любите кашу с маслом? А зря, каша очень полезная и сама главная в нашем рационе, она дает много полезных витаминов и компонентов для нашего организма.

А что следует после завтрака? Дети отвечают, правильно обед. Утром, после завтрака, вы играете и тратите силы, они быстро заканчиваются, и по это нужно обедать в период с 12:00-13:00. Показываем рисунок с режимом питания.

Между обедом и ужином много времени. Дети, как называется прием пищи между обедом и ужином? Дети отвечают. Правильно, полдник. Он нужен нам, чтобы поддержать силы и утолить голод, между обедом и ужином, и он должен быть в период с 15:00-15:30.

И вот, в конце дня, все силы почти потрачены и наступает время ужина. Ребята, во сколько вы ужинаете? Дети отвечают. Правильно, ужинать надо в период с 16:30-17:30. Показываем рисунок с режимом питания.

И точно так же, необходимо

Вывод: что бы быть здоровым, сильным и расти большим, необходимо соблюдать правила питания и режим дня. Дети отвечают. Условия для выражения детьми своих мыслей.

Условия для взаимодействия детей

со взрослыми

Альбомы «Азбука здоровья», краски или карандаши

Ребята! Давайте рассмотрим, что изображено на картинках. Выполним задания.

Дети выполняют задание

Условия для самостоятельной работы детей в познавательной деятельности, развития воображения.

Мультимедийное оборудование или ноутбук, мультфильм «Смешарики - Азбука здоровья. Нездоровый рекорд». Какие вы все молодцы, хорошо постарались. А теперь давайте в завершение нашего с вами занятия мы посмотрим мультфильм! (Показать мультфильм «Смешарики - Азбука здоровья. Нездоровый рекорд») Дети смотрят мультфильм и отвечают на вопросы. Условия для выражения детьми своих мыслей.

Заключительная часть (рефлексивно-оценочный этап)

Вам понравилось сегодняшнее занятие? Что вы узнали полезного? Что вы расскажете своим друзьям и родителям? А чтобы память о занятии осталась надолго закрашиваем на щите здоровья 2 раздел «Как правильно питаться». Дети отвечают на вопросы. Условия для формирования навыков самоконтроля и самооценки

Публикации по теме:

Фотоотчет «Мы выбираем правильное питание»Фотоотчет «Мы выбираем правильное питание» В настоящее время проблема ожирения у детей приобретает угрожающий характер и характеризуется неуклонным ростом. Согласно статистике ВОЗ,.

Комплексное занятие «Правильное питание — залог здоровья» в разновозрастной группеКомплексное занятие «Правильное питание — залог здоровья» в разновозрастной группе Задачи: закрепить знания старших детей о правильном здоровом питании, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной через продуктивную.

Конспект занятия «Правильное питание — здоровое питание» с детьми старшей группыКонспект занятия «Правильное питание — здоровое питание» с детьми старшей группы Цель: создание условий, для развития познавательной активности у детей о правильном питании. Задачи: Обучающие: Закрепить знания детей о.

Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Правильное питание»Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Правильное питание» «Правильное питание» Цель: Способствовать формированию у детей сознательной установки на здоровый образ жизни. Задачи: 1. Обучающие: Рассказать.

Конспект занятия в средней группе «Правильное питание — здоровое питание»Конспект занятия в средней группе «Правильное питание — здоровое питание» Цель: создание условий для знакомства детей с правилами здорового питания. Задачи: -Закрепить знания детей о продуктах питания и их значении.

Конспект занятия в старшей группе «Правильное питание»Конспект занятия в старшей группе «Правильное питание» Конспект занятия в старшей группе. Тема : "Правильное питание " Цель: Расширять у детей представление о здоровом пищи. Задачи: Обучающие:.

Консультация «Правильное питание детей» Чтобы расти и интенсивно развиваться, детям необходимо постоянно восполнять запасы энергии. Нехватка любых пищевых веществ может вызвать.

Педагогический проект «Правильное питание» .

Проект «Правильное питание — залог здоровья!» в средней группеПроект «Правильное питание — залог здоровья!» в средней группе Вид проекта: познавательно - исследовательский, Тип проекта: групповой Продолжительность: краткосрочный Сроки реализации: (январь – февраль.

Сценарий викторины для старшей группы «Правильное питание по теме проекта «Неделя здоровья»Сценарий викторины для старшей группы «Правильное питание по теме проекта «Неделя здоровья» Задачи: формировать представления о правильном питании, о пользе натуральных продуктов, и их влиянии на организм человека. Закрепить знания.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
ОД в старшей группе «Правильное питание. Режим дня»
Опубликовано: 14 августа 2022 в 18:11
+9Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «ОД в старшей группе «Правильное питание. Режим дня»» (включая файлы) размещена пользователем Елена Претцер (УИ 300841) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Календарь
17 января 2025 пятница
18 января 2025 суббота
Лепим, клеим и рисуем снеговиков



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД