Ирина Лапина
Конспект НОД по физической культуре для старшей группы
▼ Скачать + Заказать документы
Задачи:
Упражнять детей в ходьбе, ударяя мячом о пол и ловля его двумя руками;
В прыжках с зажатым мячом между ног с продвижением вперед - змейкой;
Закрепить навык подбрасывания мяча вверх и ловля его двумя руками не прижимая к груди;
Развивать координацию движений, прыжковую выносливость, ловкость, глазомер, быстроту.
Воспитывать интерес к занятию.
Интеграция образовательных областей: здоровье, безопасность, коммуникация.
Оборудование: мячи по количеству детей, набивные мячи, снежки, ленточки.
Ход занятия:
Дети входят в физкультурный зал.
Темочки:
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Старшая группа
- Физическое развитие, спорт
- Физкультура. Конспекты занятий по физкультуре
- Темочки
Инструктор: Как вы думаете, кто нас сегодня позвал в гости?
Хоть надут он всегда,
С ним не скучно никогда.
Что это, как вы думаете?
Дети: Мяч.
Инструктор: А все мячи одинаковые? Что самое главное для мяча? (Чтобы он хорошо прыгал.) Покажите, какие прыгучие бывают мячи. А как прыгают мячи, которые уже давно играют с ребятами? Они, наверное, устали долго прыгать. А сейчас возьмите для себя любой мяч, какой хотите. Проверьте, послушный ли вам достался мяч.
1 часть.
Ходьба в колонне по одному (мяч в руках); ходьба на носках, на пятках. Бег высоко поднимая колени, бег змейкой. Ходьба ускоряя и замедляя шаг.
2 часть. ОРУ.
Выполняются упражнения с мячами.
1. «Мяч за голову». И. п. ноги на ширине ступни, мяч внизу. 1- мяч вверх, посмотреть на него- вдох; 2- опустить мяч на лопатки- выдох; 3- снова мяч вверх; 4- и. п. (10 раз).
2. «Качаем мяч». И. п. ноги слегка расставлены, мяч в прямых руках над головой. 1 –наклон вправо – выдох; 2- и. п. - вдох; 3-4- то же, в левую сторону. (по 4 раза).
3. «Коснуться пола». И. п. стоя на коленях; мяч в руках. 1-2- сесть вправо, мячом коснуться пола справа; 3-4- то же, влево. (по 5 раз).
4. «Пружинки». И. п. сидя, ноги врозь, мяч вверху. 1-3- пружинящий наклон вперед, 3 раза ударить мячом о пол у ступней ног; 4- и. п. (6 раз).
5. «Вперед к себе». И. п. сидя, ноги прямые, мяч у правого бедра, руки внизу. 1- поднять прямые ноги вверх, одновременно прокатить мяч под ногами на другую сторону; 2- опустить ноги; 3-4- то же, в другую сторону. (по 5 раз).
6. «Выше мяч». И. п. лежа на животе, мяч в руках. 1-2- мяч вверх, поднимая верхнюю часть туловища и ноги; 3-4- и. п. (7 раз).
7. «Поймай мяч». И. п. о. с. 1- быстро присесть, разводя колени, одновременно бросить мяч о пол; 2- быстро встать, поймать отскочивший мяч. (8 раз).
8. «Вокруг мяча». И. п. ноги слегка расставить, мяч на полу, руки вниз. 12 подскоков и ходьба вокруг мяча. (3 раза).
Инструктор:Ребята! Мяч очень внимательно смотрел за вами как, вы занимались в упражнениях с мячом, ему очень понравилось.
ОВД.
-Ходьба, бросая мяч то справа, то слева о пол и ловля его двумя руками. (8 раз).
-Прыжки с зажатым мячом между ног с продвижением вперед, между набивными мячами – змейкой. (3 раза).
-Подбрасывание мяча вверх, вниз и ловля его двумя руками не прижимая к груди. (8 раз).
-Метание «снежков» вдаль правой и левой рукой из-за головы. (по 3 раза).
Инструктор: Мяч рад вместе с детьми отскакивать, прыгать, а теперь ваш гость мяч хочет посмотреть как, вы играете в подвижную игру.
Подвижная игра: «Ловишка, с лентой».
Играющие встают в круг, выбирают ловишку. Все, кроме ловишки, берут цветную ленту и закладывают сзади за пояс или за ворот. Ловишка встает в центр круга. По сигналу физинструктора «Беги!» дети разбегаются по площадке. Ловишка догоняет их, стараясь вытянуть у кого-нибудь ленточку. Лишившийся ленточки временно отходит в сторону. По сигналу физинструктора «Раз, два, три. В круг скорей беги!» дети собираются в круг. Ловишка подсчитывает количество лент и возвращает их детям. Игра возобновляется с новым ловишкой.
Инструктор: Молодцы ребята! Мячу очень понравилось как, вы быстро бегали, вас было не догнать.
3 часть. Ходьба в колонне по одному с остановкой по сигналу: «Сделай фигуру!»
Инструктор: Ребята! Ваш гость мяч очень доволен, ему понравилось на вашем занятии, он убедился, что дети растут сильными, ловкими, смелыми. Мяч с вами прощается до следующих встреч.
Ирина Лапина | Все публикации
