Елена Корсунова
Консультация для педагогов «Наша память»
▼ Скачать + Заказать документы
Консультация для педагогов. " Наша память".
Сила мысли.
Разгадывайте сканворды и ключворды,читайте книги,играйте в слова. Когда
мы думаем,в мозгу происходит обновление. Хорошо помогает медитирующие
упражнения. Такие упражнения заставляют мозг работать по-новому,а
при некоторых недугах могут ускорить процесс выздоровления.
Любимые блюда для работы мозга.
Чтобы заставить свою память работать лучше, нужно включать в рацион
Публикация «Консультация для педагогов „Наша память“» размещена в разделах
- Консультации для воспитателей, педагогов
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Развитие памяти. Консультации
- Темочки
«любимое блюдо»-жиры (нейроны).Чтобы мы запоминали информацию,в
течение всей жизни качество и количество этого жира должно оставаться
неизменным. Чаще добавляйте в меню нерафинированные растительные
масла,орехи,рыбу. Витаминны группы В,которые содержатся в зерновом
хлебе,в зеленых листовых овощах. А еще-глюкоза. Но не «быстрые»сахара,а
«медленные»-крупы,овощи. Улучшает мозговую активность и простая
питьевая вода.
Каждое мгновение жизни нельзя сохранить в памяти,но увеличить ее обьем-задача
вполне выполнимая. Тренируйте свой мозг! Будьте здоровы!