Конспект занятия по физическому развитию в подготовительной группе «Поход»

Елена Семенова
Конспект занятия по физическому развитию в подготовительной группе «Поход»
▼ Скачать + Заказать документы

Цель: укреплять здоровье детей, формировать у детей потребность в занятиях физкультурой.

Задачи:

усовершенствовать приобретенные навыки работы с гимнастическими палками;

тренировать детей в различных действиях с физкультурным оборудованием (обручи, гимнастическая скамейка, дуги, формируя координационные способности.

упражнять опорную функцию ног, рук и позвоночника;

усовершенствовать навыки правильной осанки;

развивать физические качества : ловкость, выносливость, быстроту реакции и уверенность в движениях;

Темочки:

• Конспекты занятий. Все конспекты
• Подготовительная группа
• Туризм. Туристическая деятельность
• Туристический поход. Конспекты занятий "Мы туристы"
• Физическое развитие. Работа инструкторов по физкультуре
• Физкультура. Конспекты занятий по физкультуре
• Темочки

вызвать эмоционально-положительное отношение к занятию, чувство радости и удовольствия от занятия.

обогащать опыт детей совместными двигательными действиями.

Оборудование: Обручи, дуги, гимнастическая скамейка, гимнастические палки по количеству детей, релаксационная музыка.

Ход занятия:

Воспитатель: Здравствуйте, ребята!

Отгадайте, пожалуйста, загадки:

На себе он тяжесть носит,

А устанет — наземь бросит.

(Турист)

По лесам и по полям,

Тащит больше, чем весит сам.

(Турист)

Вы любите ходить в поход?

Дети: Туристы (Если дети затрудняются, показываю картинку, где идут туристы).

Воспитатель: А как вы думаете, кого можно назвать туристами? (Ответы детей).

Воспитатель: Молодцы, туристами называют людей, которые любят ходить в походы.

Воспитатель: А зачем люди ходят в походы? (ответы детей). Туристы ходят в походы, чтобы узнать что-то новое, полюбоваться природой, стать сильными, смелыми, закаленными, выносливыми.

Воспитатель: А хотели бы вы пойти сегодня в поход? (Ответы детей)

Воспитатель: Давайте произнесем волшебные слова, превратимся в туристов и отправимся в путь.

Воспитатель: Покружились, покружились и в туристов превратились. Туристический поход нам здоровье принесёт.

звучит музыка разминка с ускорением «Собираемся в поход»

Воспитатель: Первый привал. Выполним несколько упражнений, чтобы проверить вашу выносливость.

1. И. п. - основная стойка, палка внизу хватом на ширине плеч. 1 – палку вверх, отставить прямую ногу назад на носок; 2 – исходное положение (4 раз). То же влево (4 раза)

2. И. п. - основная стойка, палка внизу хватом на ширине плеч. 1-руки вперёд, 2 - руки вверх, 3 – руки вперёд, 4 - вернуться в и. п. (6-7) раз.

3. И. п. – ноги на ширине плеч, палка у груди. 1 - наклон вправо – палка вверх, 2 - вернуться в и. п. Тоже самое в другую сторону. 5-6 раз.

4. И. п. – ноги на ширине плеч, палка у груди. 1 -наклон вперёд – палка вперёд; 2 - наклон вниз – палка вниз, 3 - наклон вперёд – палка вперёд, 4- вернуться в и. п. (6-7 раз.)

5. И. п. – сидя на полу, ноги врозь – палка у груди. 1 - наклон к правой ноге – палкой коснуться пальцев ног. 2 - вернуться в и. п. Тоже самое к другой ноге (5-6 раз).

6. И. п. – основная стойка, палка внизу хватом на ширине плеч. 1 – присесть, палку вынести вперёд; 2 – вернуться в и. п. (10-12 раз)

7. И. п. – ноги вместе, руки на поясе. Прыжки перед палкой из стороны в сторону. (10-12 раз).

Воспитатель: Колонны подтянулись. Вы готовы идти дальше и встретиться с трудностями

Дети: Да.

Воспитатель: А впереди у нас болото. Нам нужно правильно преодолевать препятствия, чтобы не упасть в болото.

Воспитатель: С кочки на кочку - идём по лесочку.

С кочки на кочку - вглубь по тропе.

Прыжки из обруча в обруч.

Воспитатель: Молодцы! Идём дальше?

Впереди - узкая горная дорога.

Предлагаю её пройти.

Ходьба по гимнастической доске (ширина 20 см, руки на пояс.

Воспитатель: Умницы!

А вот и горы у нас на пути

Нам эти горы надо перейти.

Перешагивание и подлезание через дуги.

Воспитатель:

Горы наши позади,

А вот и речка впереди

Лазание на четвереньках по гимнастической скамейке.

Воспитатель: Трудно было? (Ответы детей)

Воспитатель: Молодцы! Вы со всеми трудностями справились.

Мы свами добрались, до места назначения. Что же будем делать дальше?

(Ответы детей)

А сейчас, нам надо заготовить хвороста для костра.

Игра - эстафета «Чья команда быстрее соберёт хворост».

Воспитатель: Вот теперь вы самые настоящие туристы. Я предлагаю вам отдохнуть. Для этого нам нужно разжечь костер. (Сложили костер, вставили фонарик) Ну, вот у нас получился костер.

Релаксационное упражнение «У костра»

Давайте присядем вокруг этого костра. Ладошки положим на коленки, выпрямим спину. А сейчас закрываем глаза, делаем вдох через нос, слушаем мой голос и стараемся отдохнуть. Представьте себе, большой теплый костер. Языки его пламени как будто танцуют свой танец. Этот костер зажгли мы. Каждый из нас добавлял по бревнышку в него. И теперь он горит, теплый и добрый. Он согревает наши руки, ноги, тепло распространяется по всему телу. Почувствуйте это тепло. Наш костер несет тепло и в наше сердце, наполняя его своим добром и хорошим настроением. Мне очень хочется, чтобы каждый из вас взял с собой это тепло и добро, и сохранил его в своем сердце.

Воспитатель: Вот и отдохнули. Настало время опять становиться детьми.

Покружились, покружились в ребятишек превратись.

Воспитатель: Куда мы сегодня с вами ходили? (в поход).

Как называют людей, которые любят ходить в поход? (туристами).

А зачем туристы ходят в походы? (Туристы ходят в походы, чтобы узнать что-то новое, полюбоваться природой, стать сильными, смелыми и выносливыми).