МААМ-картинки

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе на июнь

Ирина Черепанова
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе на июнь
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс утренней гимнастики на июнь

Составляющие части Упражнения Дозировка

Вводная

Ходьба в колонне по одному, затем по кругу, взявшись за руки; по сигналу воспитателя изменить направление движения и пойти в другую сторону.

1-2 мин

Общеразвивающая Упражнения с гимнастической палкой

Упражнение 1

И. п. – стойка ноги на ширине ступни, палка вниз хватом шире плеч. Палку вверх, потянуться; опустить палку, вернуться в исходное положение

Упражнение 2

Темочки:

И. п. – стойка ноги на ширине ступни, палку на грудь. Присесть, палку вынести вперед; подняться; вернуться в исходное положение

Упражнение 3

И. п. – стойка ноги на ширине плеч, палка на груди, в согнутых руках. Палку вверх, наклон вправо (влево); выпрямиться, вернуться в исходное положение

Упражнение 4

И. п. – стойка ноги на ширине плеч, палка в согнутых руках на груди. Наклон вперед, коснуться палкой ног; выпрямиться, вернуться в исходное положение.

Упражнение 5

И. п. - стойка ноги вместе, палка вниз. Прыжком ноги врозь, палку вперед; прыжком ноги вместе, палку вниз. Повторяется на счет 1 - 8

(4-5 раз)

(4-5 раз)

(5 -6 раз)

(4-5 раз)

(2-3 раза)

Заключительная

Ходьба в колонне по одному с палкой в руках.

2 мин

Составляющие части Упражнения Дозировка

Вводная Ходьба в колонне по одному. По сигналу воспитателя поворот кругом в движении и продолжение ходьбы, переход на бег.

1-2 мин

Общеразвивающая Упражнения без предметов.

Упражнение 1

И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки вниз. Поднять руки в сторону, за голову, в стороны, вернуться в исходное положение.

Упражнение 2

И. п. – стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. Руки в стороны, наклон вперед, коснуться пальцами рук пола, выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение (5 раз)

Упражнение 3

И. п. – стойка на коленях, руки на пояс. Поворот вправо (влево,отвести правую (левую) руку в сторону, коснуться пятки левой (правой) ноги, вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону)

Упражнение 4

И. п. – сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади. Поднять правую (левую) ногу вверх; опустить ногу, вернуться в исходное положение

Упражнение 5

И. п. - лежа на животе, руки прямые. Прогнуться, руки вперед, прогнуться, ноги слегка приподнять; вернуться в исходное положение.

Упражнение 6

И. п. – стойка ноги на ширине ступни, руки произвольно. Прыжки на двух ногах на месте на счет 1-8, пауза, повторить

(4-5 раз)

(4-5 раз)

(по 3 раза в каждую сторону)

(5-6 раз)

(4-5 раз)

Заключительная

Ходьба в колонне по одному

1-2 мин

Публикации по теме:

Комплекс утренней гимнастики для детей старшей группы с использованием дыхательных упражнений Комплекс утренней гимнастики для детей старшей группы с использованием дыхательных упражнений «На море»Цель: • укреплять дыхательную систему.

Комплекс утренней гимнастики с флажками в старшей группе с детьми ОВЗ 1. Ходьба по кругу, ходьба на носках с вытянутыми руками вверх, на пятках - руки в стороны, боковой галоп, ходьба, умеренный бег. 2. Упражнения.

Комплекс утренней гимнастики с платочками в старшей группе с детьми ОВЗ 1. Ходьба в колонне по одному, ходьба "змейкой" между предметами. Лёгкий бег, бег галопом. Построение в две колонны. 2. Упражнения с платочками.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Цветы» I. Вводная часть. Светлым лесом, желтым лугом Ходьба обычная. Мы шагаем друг за другом. Чтоб цветы нам не помять, Нужно ноги поднимать.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Дикие животные»Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Дикие животные» I. Вводная часть. Построение в одну колонну. Ходьба обычная друг за другом. Ходьба на носках, руки на поясе. Ходьба на пятках, руки.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Мы — моряки» I. Вводная часть. Ходьба друг за другом, на прямых ногах, с поворотом в другую сторону по сигналу, со сменой ведущего, по диагонали, приставным.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «Мы веселые птички» I. Вводная часть. 1. «Галки» - ходьба гимнастическим шагом. 2. «Вороны» - ходьба на носках, руки на поясе. 3. «Голуби» - ходьба на пятках,.

Комплекс утренней гимнастики в старшей группе «На огороде» I. Вводная часть. На огород мы все пойдем И овощей там наберем. Ходьба друг за другом. Дорога коротка, узка, Идем, ступая мы с носка, Ходьба.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе на июнь
Опубликовано: 28 мая 2024 в 15:51
+1Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Комплекс утренней гимнастики в старшей группе на июнь» (включая файлы) размещена пользователем Ирина Черепанова (УИ 96000) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Календарь
11 января 2025 суббота
12 января 2025 воскресенье
Умеете рисовать северное сияние?
Международный день планетариев.
Читаем "Красную шапочку", "Кота в сапогах" и "Золушку"



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД