Папки-передвижки

Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа) (1 фото)

Качотян Светлана Николаевна
Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)

Воспитатель: Качотян С. Н. ГБОУ Школа№935

Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)

1. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов) "Птички"

- "Птички машут крыльями"

И. П. : основная стойка;

Выполнение: поднять руки в стороны и опустить (4-6 раз).

- "Птички клюют зернышки"

И. П. : основная стойка;

Выполнение: присесть, постучать несколько раз пальцами по коленям. Выпрямиться и поднять руки вверх (4-6 раз).

- "Птички танцуют"

И. П. : основная стойка, руки на поясе;

Публикация «Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)» размещена в разделах

Выполнение: делать пружинку.

- "Птички летают"

Бег врассыпную.

- "Птички нюхают цветочки"

Упражнение на восстановление дыхания.

2. Комплекс общеразвивающих упражнений упражнений (с шишками)

- "Покажи шишку"

И. П. : основная стойка, руки с шишками внизу;

Выполнение: поднять руки вперед, показать шишки и спрятать их за спину (4-6 раз).

- "Белочка играет с шишками"

И. П. : основная стойка, руки опущены;

Выполнение: присесть, положить шишки на пол, выпрямиться, затем присесть, взять шишки (4-6 раз).

- "Потянушки"

И. П. : сидя, ноги свободно лежат на полу, руки на коленях;

Выполнение: поднять руки в стороны, вверх, потянуться, опустить руки.

- "Достань носочек"

И. П. : лежа на спине, руки с шишками вдоль туловища;

Выполнение: поднять руки и ноги вверх, коснуться шишками стоп ног и опустить на пол (4-6 раз).

- "Белочки веселяться"

Выполнение: подскоки на месте, ходьба за воспитателем (20-25 сек.).

3. Комплекс общеразвивающих упражнений (с кубиками)

- "Постучи"

И. П. : стоя, ноги на ширине плеч, руки с кубиками развести в стороны;

Выполнение: соединить руки с кубиками не сгибая в локтях, ударить кубик о кубик, развести в стороны (4-6 раз).

- "Покажи"

И. П. : лежа на животе, руки с кубиками согнуты, кубики подтянуть к плечам.

Выполнение: выпрямить руки вперед "показали кубик", вернулись в исходное положение "спрятали кубик" (4-6 раз).

- "Карлики и великаны"

И. П. : стоя, кубики опущены;

Выполнение: присесть, коснуться кубиками пола, выпрямиться, поднять руки вверх (делать полное приседание) (4-6 раз).

- "Подскочи"

Выполнение: подскоки на двух ногах на месте (15-20 сек.).

- Ходьба с восстановлением дыхания.

4. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов) "В лесу"

- "Маленькая елочка"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки опущены вниз;

Выполнение: присесть на корточки, показать руками какая елочка маленькая. Постепенно выпрямляясь, поднимают руки вверх, показывают какая большая елочка (3-4 раза).

- "Ветер в лесу"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки подняты вверх, изображая ветки деревьев.

Выполнение: наклоны туловища в правую и левую сторону (4-6 раз).

- "Посади семечко"

И. П. : сидя, ноги свободно лежат на полу, спина прямая, руки на коленях.

Выполнение: наклон вперед, как можно дальше (4-6 раз).

- "Подскочи"

Выполнение: подскоки на месте, ходьба на месте.

- Упражнение на восстановление дыхания.

5. Комплекс общеразвивающих упражнений (с погремушками)

- "Покажи"

И. П. : основная стойка;

Выполнение: присесть, положить погремушку на пол, выпрямиться, показать руки. Присесть, взять погремушку, показать погремушку (4-6 раз).

- "Подними высоко"

И. П. : сидя, ноги свободно на полу;

Выполнение: поднять погремушку вверх, потрясти и опустить (2-3 раза каждой рукой).

- "Спрячь"

И. П. : лежа на животе, руки с погремушкой у подбородка;

Выполнение: вытянуть руки вперед, показать погремушку и спрятать ее у груди (4-6 раз).

- "Попляшем"

Выполнение: свободная пляска (15-20 сек.).

- Ходьба с восстановлением дыхания.

6. Комплекс общеразвивающих упражнений (с мячами)

- "Ракета"

И. П. : стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу;

Выполнение: взять в руки мяч, поднять руки вверх, потянуться, вернуться в исходное положение (4-6 раз).

- "Достань мяч"

И. П. : сидя, ноги врозь, мяч положить перед собой;

Выполнение: наклониться вперед, дотянуться вперед до мяча, показать прямые руки (4-6 раз).

- "Неваляшка"

И. П. : лежа на спине, мяч поднять над головой в руках;

Выполнение: поднять руки вверх, руки вперед, коснуться мячом стоп, вернуться в исходное положение (4-6 раз).

- "Попляшем"

Выполнение: свободная пляска.

- Ходьба с восстановлением дыхания.

7. Комплекс общеразвивающих упражнений (с флажками)

- "Покажи флажок"

И. П. : ноги вместе, флажок внизу;

Выполнение: поднять флажок вверх, опустить (4-6 раз).

- "Помаши вниз"

И. П. : ноги на ширине плеч, флажок за спиной.

Выполнение: наклон вперед, помахать флажком, вернуться в исходное положение (4-6 раз).

- "Поиграй"

И. П. : сидя, флажки опущены;

Выполнение: согнуть ноги, флажок вверх, поиграть; опустить, выпрямить ноги (4-6 раз).

- "Пружинка"

Выполнение: 2-3 пружинки с взмахом флажка, 6-8 подпрыгиваний, ходьба (15-20 сек).

- Ходьба с восстановлением дыхания.

8. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов) "Поезд"

- "Колеса паровоза"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки согнуты в локтях на высоте пояса, пальцы сжаты в кулак;

Выполнение: разгибать руки вперед и назад, произнося "Чу-чу-чу" (4-6 раз).

- "Проверка колес"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки опущены вниз;

Выполнение: присесть на корточки, постучать по коленям, произнося "Тук-тук-тук" (4-6 раз).

- "В путь"

Выполнение: имитация гудка поезда: сначала медленно, потом быстрее, затем опять замедление хода (15-2- сек.).

- Ходьба с восстановлением дыхания.

9. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов) "Бабочки"

- "Бабочки машут крыльями"

И. П. : ноги слегка расставлены,руки опущены вниз;

Выполнение: поднять руки в стороны и опустить (4-6 раз).

- "Бабочки сели на цветочек"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки опущены вниз;

Выполнение: присесть, опустить слегка голову вниз. Выпрямились и полетели на другой цветок (4-6 раз).

- "Бабочки танцуют"

И. П. : основная стойка, руки в стороны;

Выполнение: делать пружинку (4-6 раз).

- "Бабочки летают"

Бег за воспитателем (15-20 сек.).

- "Бабочки нюхают цветочки"

Упражнение на восстановление дыхания.

10. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов) "Прогулка за цветами"

- "Собираем цветы"

И. П. : ноги слегка расставлены, руки опущены;

Выполнение: присесть, сорвать цветы (4-6 раз).

- "Одуванчики"

Выполнение: присев на корточки, дуть на одуванчики (4-6 раз).

- "Полет пушинок"

И. П. : ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны;

Выполнение: кружиться на месте то в одну, то в другую сторону.

- "Возвращение домой"

Ходьба за воспитателем. Бег за воспитателем.

- "Дети нюхают цветочки"

Упражнение на восстановление дыхания.

Публикации по теме:

Комплекс упражнений «Веселые мячики»Комплекс упражнений «Веселые мячики» «Веселые мячики» Мяч – это рука ребёнка, развитие её напрямую связано с развитием интеллекта. Мяч – круглый, как Земля, и в этом его сила.

Комплекс двигательных упражнений для детей 4–5 лет Двигательные упражнения для детей 4-5 лет. Разминка Мы на плечи руки ставим, (Руки к плечам, вращение плечами вперед-назад.) Начинаем их.

Комплекс упражнений для утренней гимнастики Утренняя зарядка способствует активному переходу от сна к бодрствованию. Она позволяет сохранить бодрость и работоспособность в течение.

Комплекс упражнений по физической культуре «Лего-разминка» (подготовительная группа) I Вводная часть (5-6 мин) Построение в шеренгу. Обычная ходьба в колонне друг за другом. Ходьба на пятках, на носках. Ходьба с высоким подниманием.

Комплексы общеразвивающих упражнений на занятиях и утренней гимнастике «Зоопарк», «На птичьем базаре» Комплекс общеразвивающих упражнений на занятиях с 1 октября по 15 октября и утренней гимнастики с 15 октября по 31 октября «Зоопарк» РЕЧЕВКА:.

Комплекс упражнений по дыхательной гимнастике ВидеоКомплекс упражнений по дыхательной гимнастике Видео Проблема формирования речевого дыхания – одна из актуальных в педагогической науке, обусловленная значимость процесса формирования готовности.

Комплекс общеразвивающих упражнений «Муравьишка-муравей!»Комплекс общеразвивающих упражнений «Муравьишка-муравей!» Проводя НОД по физической культуре с использованием лексических тем, не всегда можно найти нужный по теме комплекс общеобразовательных упражнений.

Методическая разработка «Использование предметов при проведении общеразвивающих упражнений» Методическая разработка «Использование предметов при проведении общеразвивающих упражнений» Правильное физическое воспитание детей – одна.

Младшая группа картотека игр и упражнений. Комплекс игр и упражнений по развитию воображения и эмоций у детей дошкольного возраста. Младшая группа. Упражнение, "Какая игрушка?" В.

Нестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражненийНестандартное оборудование «эспандеры» для общеразвивающих упражнений Уважаемые коллеги! Для проведения занятий по физической подготовке в детском саду необходимо много разнообразного оборудования. Такое оборудование.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)
Опубликовано: 13 августа 2020 в 22:01
+54Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Комплекс общеразвивающих упражнений (младшая группа)» (включая файлы) размещена пользователем Качотян Светлана Николаевна в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 9.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
24 ноября. День матери. Папка-передвижка к празднику

День матери - самый главный праздник в детском саду!

23 ноября. День рождения Н. Носова. Передвижка о писателе

 23 ноября исполняется 115 лет со дня рождения известного детского прозаика, драматурга и киносценариста Николая Николаевича Носова. Книги этого писателя знакомы всем в нашей стране,...


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД