Татьяна Бондаренко
Физкультурное занятие для детей старшей группы «Будущие защитники»
▼ Скачать + Заказать документы
Будущие защитники
Конспект образовательной деятельности по физической культуре для детей старшей группы на тему : «Будущие защитники»
Цель: развивать физические качества – ловкость, быстроту, силу.
Задачи: расширять представления детей об особенностях воинской службы.
Закрепить навыки разновидностей ходьбы, сохраняя при этом осанку.
Публикация «Физкультурное занятие для детей старшей группы „Будущие защитники“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
Продолжать работу над умением правильно дышать и восстанавливать дыхание.
Упражнять в метании мяча в цель, в беге между предметами, в подлезании под дугу.
Развивать командный дух, воспитывать чувство коллективизма.
Материал: малые мячи, кегли, мячи для метания, обручи, дуги.
I Вводная часть
Построение в шеренгу.
- Равняйсь! Смирно!
Жизнь солдата легкой не назовешь. Надо быть сильным, чтобы не устать, смелым, чтобы не испугаться, и умелым, чтобы хорошо знать, как с оружием обращаться. Каждое утро солдат начинает с зарядки.
- Налево в обход по залу, шагом-марш!
- ходьба в колонне по одному по периметру зала;
- ходьба на носках, руки над головой в замке;
- ходьба на пятках, руки за пояс;
- бег в среднем темпе в чередовании с бегом с захлестыванием ног;
Ходьба, перестроение в две колонны.
ІІ Основная часть
ОРУ с мячом
1. И. П. - о. с., мяч в опущенных руках.
1-подняться на носки, мяч вверх; 2- мяч за голову; 3-мяч вверх;
4-принять и. п.
Дозировка-6 раз; темп-средний; дыхание- 1, 2 – вдох
3, 4 – выдох; методические указания- 2 – подбородок приподнять.
2. И. П. - о. с., мяч в опущенных руках.
1-подняться на носки, мяч вверх; 2- мяч за голову; 3-мяч вверх;
4-принять и. п.
3. И. П. - ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках перед собой;
1, 2-поворот направо; 3, 4-то же влево.
4. И. П. - ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках у груди;
1- наклон к правой ноге;
2-прокатить мяч к левой ноге;
3-прокатить мяч к правой ноге;
4-вернуться в и. п.
5. И. П. - ноги вместе, мяч в опущенных руках;
1-выпад правой ногой вперёд, мяч перед собой в вытянутых руках;
2-и. п. ; 3-присядание, мяч перед собой в вытянутых руках;
4-вернуться в и. п.
Затем, то же с левой ноги.
6. И. П. - сидя, упор на прямые руки, мяч зажат между ступнями ног;
1-2-поднять мяч прямыми ногами вверх;
3-4-вернуться в и. п.
3-4 – вдох ;
7. И. П. - мяч лежит на полу, стоя справа от мяча, руки на пояс:
прыжки на левой ноге;
поменять ногу:
прыжки на правой ноге, в чередовании с ходьбой вокруг мяча.
Основные упражнения
В-ль: Как известно, обычный день начинается с подъема, приглашаю вас на первый конкурс.
1. «Подъем». По команде «подъем» командир первым бежит до стула, обегает его и возвращается к команде, берет за руку другого участника, оба бегут к стулу и обратно и т. д. пока не пробегут все участники.
В-ль: Солдат должен быть не только сильным, смелым, но и метким.
2. «Меткие стрелки». Напротив каждой команды стоит корзина для метания. Участники по очереди метают мячи в корзину.
3. «Полоса препятствий».Обежать вокруг предметов, пролезть в дугу, перепрыгнуть из обруч в обруч.
В-ль: молодцы, ребята, вы быстрые, отважные, смело справились со всеми заданиями.
