 | Татьяна Немова. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Дыхательная гимнастика
|
Залогом прочного здоровья является хорошо развитая грудная клетка и формирование правильного дыхания. С этой целью я использую в оздоровительной гимнастике после сна элементы методики К. П. Бутейко – волевое ликвидация глубокого дыхания. Главное в методе Бутейко то,... |
|
«Гуси шипят» • сомкнуть губы. • руки в стороны, сделать вдох носом. • наклон вперед, вытягивая шею, на выдохе произнести «ш-ш-ш-ш». «Муха» • сомкнуть губы. • руки в стороны, сделать вдох носом. • помахивая кистями, на выдохе произнести «з-з-з-з». «Мяч... |
|
Упражнения для детей. 1. «Разминка» Помните о вдохе! Нюхайте воздух! Учимся в игре! Представьте себе, что вы остановились на ночлег в дремучем лесу, и вдруг откуда-то потянуло гарью, и вы яростно внюхиваетесь в воздух, чтобы определить, с какой стороны подстерегает... |
Дыхательная гимнастика.
|
Дети входят в украшенный по -осеннему зал. Ведущая. Ребята, мы попали в осенний парк. Как красиво вокруг! Наступила осень, пожелтел наш сад. Листья на березе золотом горят. Обращают внимание на цвет листьев, вместе с детьми рассматривают отдельные листочки.... |
 |
|
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ 1. Во время выполнения дыхательных упражнений необходимо научить детей дышать животом, для того чтобы задействовать диафрагму. 2. Дыхательные упражнения должны проводиться в четыре фазы:выдох животом-пауза 2-3... |
|
Цель : Построение эмоционально-доверительных взаимоотношений, способствующих полноценному развитию ребенка и позитивной самореализации взрослых. Научить элементам фольклорной пальчиковой гимнастики, для развития внимания, памяти. Продолжать развивать и... |
|
При выполнении дыхательных упражнений следует обратить внимание на то, что ребенок в силу анатомических особенностей почти не может увеличить объем каждого отдельного вдоха, поэтому усиление газообмена обеспечивается значительным учащением дыхания. Физические... |
 |
 |
Календарь
|
26 января 2025 воскресенье
Путешествуем по карте России!
 В гости к кенгуру в Австралию!
Семья — хранитель традиций!  27 января 2025 понедельник
Мы помним твой подвиг, Ленинград!
 День освобождения Красной армией крупнейшего "лагеря смерти" (Освенцима)
Вольфганг Амадей Моцарт - композитор гений!
День малахитовой шкатулки |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
К нам приехали сотрудники МВД
25 января 2025 в 01:36
Как правильно хвалить ребенка: важность позитивного...
25 января 2025 в 01:20
Военно-спортивно-патриотическая игра «Юные пограничники»...
25 января 2025 в 00:44
Психолого-педагогические особенности сопровождения ребенка...
25 января 2025 в 00:41
Проект «Мое здоровье. Что я знаю о себе»
25 января 2025 в 00:27
МААМ в соцсетях
   |
