 | муковская елена. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Карточка № 1 ЗОЖ Гимнастика после дневного сна 1. И. П. : лежа на спине, Руки вдоль туловища. Согнуть колени, ноги подтянуть к груди, обхватить калени руками, вернуться в И. П. 2. И. П. : лежа на спине, руки в замок за голову, ноги согнуты в коленях. Наклон колен... |
|
Консультация "Особенности проведения бодрящей гимнастики после сна" Гимнастика в постели может включать в себя такие элементы, как потягивания, поочередное и одновременное поднимание и опускание рук и ног, элементы самомассажа, пальчиковой гимнастики, гимнастики для... |
 |
Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
|
Гимнастика после дневного сна в средней группе «Просыпаются зверята» 1. Потягивание. «Кисынька -мурысынька» 2. «Как у кошечки усы…. » И. п. – стоя на четвереньках. Повороты головы вправо, влево. 3. «Лапоточки -лапоньки». И. п. – то же. Поочередное... |
|
Комплекс № 1. Гимнастика в постели. 1. Потягивание. И. п. – лежа на спине, руки вдоль туловища. Поочередно поднимать правую ( левую) руку вверх, тянуться, опустить; то же самое поочередно левой рукой, правой и левой ногой. Затем поднять одновременно руки и ноги,... |
|
1 слайд Здравствуйте, меня зовут Анна Анатольевна Сосницкая. Я воспитатель средней группы № 7 “Солнышко”. Хочу поделиться с вами тем, как я провожу бодрящую гимнастику в своей группе. 2 слайд Я не боюсь ещё раз повторить: Забота о здоровье- Это важнейший труд... |
|
Упражнения в кроватке: 1. «Потягушки» – И. п. : лёжа на спине, на вдохе вытянутся руки – вверх над головой. Дыхание задерживается, руки и ноги максимально растянуты. На выдохе, ребенок расслабляется и произносит: «Фуууу» 2. «Котёнок» – И. п. : лёжа в позе спящей... |
|
Дневной сон необходим ребенку для физического и интеллектуального развитии. И что бы помочь детям проснуться в хорошем настроении и активно продолжить день, необходима бодрящая гимнастика. Основная цель гимнастики после дневного сна – поднять настроение и мышечный... |
|
Комплекс № 1 «Осень» Потягивание. Упражнение для укрепления мышц шеи: лепим нос для Буратино. Буратино рисует носом большую тучу, дождь. И. п. – сидя на коленях. «Сильный дождь». И. п. – то же, руки за спиной. Вытянуть правую руку вперед, ладонью вверх, и. п. То... |
|
Цель гимнастики: облегчить пробуждение организма после дневного сна, стимулировать деятельность внутренних органов, укрепить иммунную систему организма. Задачи: Обучающие – совершенствовать выполнение движения по показу взрослого, закрепить звукопроизношение.... |
Популярное из нового
30 сентября в нашей стране отмечается особая памятная дата — День воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области с Российской... |
Сегодня свой профессиональный праздник отмечают все дошкольные работники. Этот праздник сравнительно молодой, но с каждым годом он приобретает всю большую важность для нашего общества и страны. |
Горячие темочки
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
Логопедическое занятие в средней группе. «Знакомство с...
27 сентября 2024 в 07:46
Спортивное развлечение «Безопасное колесо»
27 сентября 2024 в 07:45
Игра-викторина в средней группе по ПДД «Знатоки правил...
27 сентября 2024 в 07:42
Мастер-класс по изготовлению поздравительной открытки из...
27 сентября 2024 в 07:23
Требования к одежде на занятиях физической культурой
27 сентября 2024 в 07:17
МААМ в соцсетях
  |
