УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗРИТЕЛЬНОГО ТРЕНИНГА 1. И. п. : сидя, крепко зажмурить глаза на 3-5 секунды, затем открыть их на 3-5 секунды. Повторить 6-8 раз 2. И. П. быстрые моргания в течение 1 минуты. Способствует улучшению кровообращения. 3. И. П. - стоя 1 - смотреть прямо перед собой 2-3 с, 2- поставить...