Занятие по физкультурному развитию «Путешествие в страну Спортландию»

Дарья Сидорова
Занятие по физкультурному развитию «Путешествие в страну Спортландию»
▼ Скачать + Заказать документы

Программное содержание: совершенствовать различные виды ходьбы и бега с согласованными движениями рук и ног; закреплять у детей умение ходить с предметом на голове, сохраняя равновесие; совершенствовать умение прыгать на двух ногах между конусами «змейкой»

Воспитывать доброжелательное отношение в игре, четкое соблюдение правил игры и техники безопасности.

Атрибуты: гимнастические палки, кольца, мешочки с песком, конусы (6 шт.) гимнастические скамейки (2шт.) барьеры для прыжков (3 шт.)

Публикация «Занятие по физкультурному развитию „Путешествие в страну Спортландию“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Темочки

Вос-ль - Здравствуйте, ребята! Сегодня у нас необычное занятие. Нам предстоит интересное путешествие в страну Спортландию. В этой стране все любят заниматься физкультурой и спортом, но в каждом городе есть свои особенности тренировок.

- Хотите побывать в Спортландии? (Да)

- Хорошо, но это не легкий путь, преодолеть его смогут только смелые и ловкие, дружные и умелые.

- А вы, ребята, любите заниматься физкультурой? (Да)

- А знаете для чего надо заниматься спортом?

- Правильно, я вижу вы готовы к путешествию. Тогда слушайте мою команду - направо, в путь! В дороге нам необходимо хорошо размяться.

Части занятия Содержание Дозировка Методические указания

Вводная часть

7 мин. Вот мы и добрались до первого города страны Спортландии

Построение в шеренгу.

Повороты направо (налево).

Перестроение в колонну.

Обычная ходьба.

Ходьба на носках, руки на поясе.

Ходьба на пятках, руки за голову.

Ходьба с высоким подниманием бедра, руки за спину.

Обычная ходьба.

Подскоки с продвижением вперед.

Приставной галоп правым (левым) боком по направлению движения.

Бег с захлестыванием голени.

Бег, поднимая вперед прямые ноги.

Обычный бег с переходом на ходьбу.

Походу движения дети берут гимнастические палки и перестраиваются в 2 колонны.

1 мин

2мин

2мин

1мин

Следить за положе-нием рук.

Во время ходьбы и бега обращать вни-мание на осанку детей и соблюдение ими дистанции.

Во время бега добиваться скоорди-нированной работы рук и ног.

Основная часть

21мин Следующая остановка Спортивный стадион.

Общеразвивающие упражнения с гимнастическими палками.

1. «Штангисты»

И. п. : стоя, ноги вместе, палка в

опущенных руках

В. : 1 – шаг правой ногой в сторону,

палку на грудь;

2 - ногу вернуть в и. п., руки с

силой поднять вверх;

3 – шаг левой ногой в сторону,

палку на грудь;

4 – и. п.

2. «Повороты»

И. п. : стоя, пятки вместе, носки

врозь, палка за спиной, руки на

животе.

В. : 1 – поворот вправо;

2 – и. п. ;

3 – поворот влево4

4 – и. п.

3.«Выпады»

И. п. - стоя, ноги слегка расставлены,

палка в согнутых руках на уровне

груди.

В. : 1 – широкий выпад правой ногой

в сторону с разворотом корпуса,

левая нога остается на месте,

руки вперед;

2 – и. п.

То же в левую сторону.

4. «Наклоны вперед»

И. п. – стоя, ноги шире плеч, палка в

опущенных руках.

В. : 1 – руки вверх;

2 – нагнуться, достать палкой до

пола;

3 – руки вверх;

4 - и. п.

5. «Приседание»

И. п. - стоя, пятки вместе, носки

врозь, палка за спиной, руки на

животе.

В. : 1-2 - Присесть, колени развести

в стороны, пятки приподнять;

3-4 – и. п.

6. «Лодочка»

И. п. – лежа на животе, руки с палкой

вытянуты вперед

В. : 1-2 – прогнуть спину, оторвать

руки и ноги от пола;

3-4 - и. п.

7. «К колену»

И. п. – стоя, палка в опущенных

руках

В. : 1 - палку вверх;

2 - поднять правую (левую) ногу

согнутую в колене, руки опустить,

коснувшись палкой колена;

3 - палку вверх, ногу отпустить;

4 - и. п.

8. «Прыжки»

10 прыжков вокруг палки –

ходьба;

10 прыжков ноги врозь руки с

палкой вверх – ноги вместе, руки

вниз;

10 прыжков боком через палку –

ходьба около палки.

Основные виды движений

1. мелкие прыжки на двух ногах вокруг конусов «змейкой».

2. ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове.

3. прыжки через барьеры.

- Какие же вы ребята сильные, ловкие и умелые! Очень я рада, что настоящие спортсмены выросли в нашем саду. И я хочу с вами поиграть.

Дифференцированная игра

«Выполни движения»

(с использованием наглядного дидактического материала)

Подвижная игра

«Разиня»

Цель: совершенствовать у детей умения бегать по всей площади залу и выполнять подскоки. Развивать быстроту реакции. Воспитывать умение самостоятельно показывать упражнения.

Содержание: по залу произвольно раскладываются обручи на один меньше, чем детей, участвующих в игре, дети встают в круг.

Воспитатель включает музыкальное сопровождение, и они начинают двигаться подскоками по всему залу, не наступая на разложенные обручи. По окончании музыки дети стараются занять свободный обруч. Тот, кому не хватило обруча, встает в середине зала, дети обращаются к нему:

«Раз, два, три, разиня ты!»

Затем ребенок – «разиня» показывает любое упражнение, которое все дети выполняют вместе с ним.

После этого игра повторяется.

7мин

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

30-40 раз

9 мин

3 - 4 раза

2мин

3мин

3-4 раза

Следить за четкой координацией рук и ног.

При выполнении обязательно фиксировать положение спины.

Контролировать правильное положение стопы.

Ноги при наклоне не сгибать.

Приседая вставать на носки, колени в стороны.

Сохранять равновесие при выполнении.

Добиваться, чтобы дети, поднимая согнутую в колене ногу, ровно держали спину

Легко приземляться на носочки полу- согнутых ног.

Контролировать четкость выполнения движений.

Обращать внимание на выполнение правил игры.

Заключи-

тельная часть

2 мин

Игра малой подвижности

«Узнай по голосу»

Цель: развитие тембрового слуха.

Содержание: один ребенок «Ваня» стоит в кругу, остальные дети идут по кругу и говорят слова:

«Ваня ты сейчас в лесу

Мы зовем тебя – «АУ!»

Кто позвал тебя, узнай.

Ты нам быстро отвечай».

С окончанием слов, «Ваня» закрывает глаза, а воспитатель показывает на кого-нибудь из ребят, и тот называет «Ваня» по имени. Он должен узнать по голосу, кто его позвал. Игра повторяется: водит тот ребенок, кого узнал «Ваня».

Понравилось вам наше путешествие?

- Какие упражнения больше всего?

- А помогла вам в этом путешествии дружба.

Давайте сделаем вместе «Цветок дружбы» (упражнение на

расслабление).

Всем медали

2-3 раза

Следить, чтобы ребенок стоял с закрытыми глазами.