Внеурочное мероприятие в школе раннего развития «Если хочешь быть здоров!»

Ирина Савинова
Внеурочное мероприятие в школе раннего развития «Если хочешь быть здоров!»
▼ Скачать + Заказать документы

Внеурочное мероприятие в школе раннего развития «Малышок» на тему «Если хочешь быть здоров!»

Цель: развитие у детей чувства личной ответственности за своё здоровье; формирование культуры здорового образа жизни; воспитание негативного отношения к вредным привычкам.

Публикация «Внеурочное мероприятие в школе раннего развития „Если хочешь быть здоров!“» размещена в разделах

• Внеурочная деятельность. Внеурочные занятия в школе
• ЗОЖ в школе. Уроки здоровья, внеклассные и классные часы
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Темочки

Задачи: формировать у детей сознание того, что здоровье зависит от них самих, чтобы его сберечь, надо правильно питаться, заниматься физкультурой, спортом, закаливанием своего организма; расширить знания детей о правилах гигиены.

Оборудование: экран, предметы личной гигиены.

Ход мероприятия

- Здравствуйте! – ты скажешь человеку…

- Здравствуй! – ответит он и улыбнется в ответ…

- Ребята, как вы думаете, что мы желаем человеку, когда говорим ему “Здравствуйте!”? (Желаем здоровья.)

Мы очень рада видеть вас всех сегодня такими здоровыми и красивыми.

Сегодня мы с вами проведем интересное мероприятие на тему «Если хочешь быть здоров!».

Народ придумал мудрую пословицу, прочитайте её : СЛАЙД

• Здоровый о здоровье не думает.

- Как вы понимаете её смысл? (Ответы детей.)

Здоровье для человека — самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье только тогда, когда его теряем. Здоровье не купишь ни за какие деньги.

- Сегодня в ходе мероприятия мы должны с вами раскрыть секреты здоровья

А теперь попытаемся раскрыть первый секрет «Здоровья». Для этого отгадаем загадки.

1. Стать здоровым ты решил, значит, соблюдай… (режим);

2. Утром в семь звенит настырно наш веселый друг… (будильник);

3. На зарядку встала вся наша дружная… (семья);

4. Режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным… (душем);

5. После душа и зарядки ждет меня горячий… (завтрак);

6. Всегда я мою руки с мылом, не надо звать к нам… (Мойдодыра);

7. После обеда можно сладко поспать, а можно и во дворе… (поиграть);

8. После ужина веселье – в руки мы берем гантели, спортом занимаемся, друг другу… (улыбаемся);

9. Смотрит к нам в окно луна, значит, спать давно… (пора).

Кто догадался, о чем идет речь? (О режиме дня.)

Как вы думаете, ребята, нужно ли соблюдать режим дня, чтобы быть здоровым? (Да, конечно.)

СЛАЙД

И так, первый секрет здоровья : СОБЛЮДАЙ РЕЖИМ ДНЯ

Чтобы раскрыть второй секрет здоровья вам нужно выполнить новое задание. Я буду зачитывать вам четверостишия по очереди. Вы должны определить полезно это или вредно.

(Если это полезно говорим ДА, а если пользы нет, то говорим НЕТ)

1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок, и тогда ты точно будешь очень строен и высок.

2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить. Ешь конфеты, жуй ирис, строен стань как кипарис.

3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет: ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу мед и винегрет.

4. Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов. И Сереже и Ирине всем полезны витамины.

5. Наша Люба булки ела и ужасно растолстела. Хочет в гости к нам прийти, но не может в дверь войти.

6. Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.

О чем были четверостишия? (О полезных и вредных продуктах.)

-А сейчас поиграем в следующую игру, на экране будут появляться продукты, все они съедобные и очень вкусные. Но в них есть вредные и полезные. Если продукт полезный говорите ДА и хлопайте в ладоши. Если вредный для организма, говорите нет и топайте ногами!

СЛАЙДЫ «О вредных и полезных продуктах».

- Кто знает теперь, как нужно правильно питаться? (Есть натуральные продукты без красителей и консервантов. Кушать овощи, фрукты, мясо, рыбу, молочные продукты, поменьше есть сладостей. Меньше лимонада, кока- колы, чипсов, больше натуральных соков.)

Слайд

Второй секрет здоровья : ПРАВИЛЬНО ПИТАЙСЯ.

- Раскрыть третий секрет здоровья вам помогут вопросы мини-викторины.

Слушайте загадки и хором добавляем в конце отгадки:

Чтоб здоровым быть сполна

Физкультура всем нужна.

Для начала по порядку -

Утром сделаем (зарядку)

Чтоб успешно развиваться

Нужно спортом заниматься.

От занятий физкультурой

Будет стройная ….(фигура.)

Болеть мне некогда друзья,

В футбол, хоккей играю я.

И очень я собою горд,

Что дарит мне здоровье (спорт.)

Нам полезно без сомненья

Все, что связано с движеньем.

Разовьем мускулатуру.

Все займемся (физкультурой.)

-Ребята, поднимите руки, кто ходит в спортивные секции.

(Опрос детей, кто каким видом спорта занимается).

А теперь предлагаем угадать виды спорта:

СЛАЙДЫ

Слайд Значит третий секрет здоровья - это (ЗАНИМАЙСЯ СПОРТОМ.) Нужен ли спорт для здоровья человека. (Да, мы станем сильными, ловкими, красивыми, не будем болеть.)

Давайте сейчас мы немного подвигаемся и сделаем физкультминутку.

Нужно смотреть на экран и повторять движения, которые покажут девочки.

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА.

(Видео)

А сейчас поговорим о привычках.

Привычка – это способность человека привыкать к каким-то действиям или ощущениям. Но в состоянии их контролировать, при желании способен отказаться от них.

Привычки бывают разные. Занятие спортом, физкультурой, выполнение по утрам зарядки - это полезные привычки. А бывают и вредные привычки, которые мешают человеку сохранять здоровье.

Сейчас мы будем читать привычки, вы должны определить, какие привычки вредные, а какие полезные.

-соблюдать режим дня

-прогуливать занятия в школе

-соблюдать гигиену

-долго смотреть мультфильмы

-правильно и регулярно питаться

-не убирать за собой игрушки и одежду

-есть много сладкого

-не расчёсываться

-заниматься спортом

-не умываться и не чистить зубы

-делать утреннюю зарядку

-курить

-содержать в порядке свои школьные принадлежности

-грызть ногти

-следить за чистотой своей одежды и своей квартиры.

Молодцы! Вот мы и раскрыли четвертый секрет здоровья.

Избавляться от вредных привычек, приобретай полезные.

- Самая полезная привычка, это следить за чистотой своего тела.

Называется это гигиена. А предметы гигиены, это то при помощи чего мы своё тело содержим в чистоте.

Сейчас проведём конкурс, у нас здесь есть предметы личной гигиены. Нужно выбрать себе как можно больше таких предметов.

Слайд с закаливанием.

- Чтобы человек не простужался, ему необходимо закаливаться

Отгадайте загадки и вы узнаете средства закаливания:

Если руки наши в ваксе,

Если на нос сели кляксы,

Кто тогда нам первый друг?

Снимет грязь с лица и рук?

Чтобы лился дождик с неба,

Чтоб росли колосья хлеба,

Чтобы плыли корабли,

Жить нельзя нам без… (воды)

Через нос проходит в грудь

И обратный держит путь.

Он невидимый, но всё же

Без него мы жить не можем. (воздух)

Ты весь мир обогреваешь,

Ты усталости не знаешь.

Улыбаешься в оконце, и зовут тебя все… (солнце)

И последний секрет здоровья : НУЖНО ЗАКАЛЯТЬСЯ.

Побольше гулять и поменьше кутаться, проветривать квартиру.

-Я предлагаю вспомнить нашу поговорку, которая прозвучала в начале нашего мероприятия :

«Здоровый о здоровье не думает». Но теперь, я с уверенностью могу сказать, что вы будете думать о своем здоровье и его беречь!

-Наше мероприятие подошло к концу.

-Мы хотим пожелать вам, чтобы вы были здоровыми, веселыми и красивыми.

- На прощанье послушайте стихи о здоровом образе жизни :

Ксюша

За осанкой ты следи,

Спину, выпрямив, сиди.

Если ты ложишься спать,

Жёстче выбери кровать!

Катя

Чтобы мне здоровым быть,

Надо овощи любить.

Свёкла, репка, лук, морковь —

Моя первая любовь.

ЛИЗА

Желаю вам

про чипсы забыть

и пепси-колу,

Пейте соки, воду

И будьте здоровы.

Павел

Каждый раз после прогулки

Руки мы спешим помыть

Чтобы не было микробов,

В чистоте должны все жить!

Вероника

Чтоб всегда здоровыми быть,

Нужно нам в поход ходить.

На природе отдыхать.

Свежим воздухом дышать.

Софья

Я качаюсь на качелях,

На скакалочке скачу,

Ведь здоровый образ жизни

Очень я вести хочу.

Дима

Всякий раз, когда едим,

О здоровье думаем :

«Мне не нужен жирный крем,

Лучше я морковку съем».

Прохор

Чтобы быть всегда здоровым,

Нужно бегать и скакать.

Больше спортом заниматься,

И здоровым не скучать.

Алиса

Чтоб у вас здоровье было,

Не забудь про пасту с мылом.

С физкультурой подружись

И работать не ленись.

Алиса

Чтоб здоровье раздобыть,

Не надо далеко ходить.

Нужно нам самим стараться,

И всё будет получаться.