Людмила Федоткина
Рыбка на овощной подушке под сырным одеялом.
▼ Скачать + Заказать документы
Уважаемые коллеги,если вы любите рыбные блюда также,как я,этот рецепт для вас!Итак,представляю вашему вниманию "Рыбку на овощной подушке под сырным одеялом". Нам понадобится:
*рыба (сегодня у меня кета,но и горбушу по этому рецепту делала)
*овощи :картофель,морковка,репчатый лук
*сыр (у меня плавленый, но годится любой сыр мягких сортов:моцарелла,российский,голландский.)
*сметана или майонез
*растительное масло
Темочки:
- Модель трёх вопросов. Образовательная технология
- Овощи. Все на овощную тему для детей
- Рыбы и рыбки
- Темочки
![Смотреть фотографию №1 Фото №1 Уважаемые коллеги если вы любите рыбные блюда также как я этот рецепт для вас Итак представляю вашему вниманию Рыбку на овощной подушке под сырным одеялом](https://www.maam.ru/upload/blogs/2649569498b7b964e80a97abe3c51218.jpg.jpg)
Готовим овощную подушку :Морковь трем на крупной терке,режем лук и картофель. Сыр также трем на терке.
![Смотреть фотографию №2 Фото №2 сметана или майонез растительное масло Темочки Модель трёх вопросов](https://www.maam.ru/upload/blogs/5392cc76acd5f4b1213ff9079cb97280.jpg.jpg)
Укладываем в форму или сковородку сначала овощи (лук,морковь,картофель,затем порционные куски рыбы,покрываем рыбу сметаной или майонезом
![Смотреть фотографию №3 Фото №3 Образовательная технология Овощи](https://www.maam.ru/upload/blogs/1c0b97a7383daa1561fcafb1595200c2.jpg.jpg)
запекаем в духовке при 180 градусах минут 40,затем достаем и посыпаем сыром
![Смотреть фотографию №4 Фото №4 Все на овощную тему для детей Рыбы и рыбки Темочки](https://www.maam.ru/upload/blogs/8cdf3291f38a287c15c1370f5ffa78ff.jpg.jpg)
И отправляем в духовку еще минут на 20
![Смотреть фотографию №5 Фото №5 Готовим овощную подушку Морковь трем на крупной терке режем лук и картофель](https://www.maam.ru/upload/blogs/32da833618eced940c4dfb824fddc01f.jpg.jpg)
Когда рыбка покроется румяной корочкой-одеялом,ГОТОВО!
![Смотреть фотографию №6 Фото №6 Сыр также трем на терке](https://www.maam.ru/upload/blogs/cdbb8a877171823ad24a5a40c1ad76a6.jpg.jpg)
Кушать подано,приятного аппетита!
![Смотреть фотографию №7 Фото №7 Укладываем в форму или сковородку сначала овощи лук морковь картофель затем порционные куски рыбы покрываем рыбу сметаной или майонезом](https://www.maam.ru/upload/blogs/ba1d684cda23a011177105f7df49d32b.jpg.jpg)