Анастасия Алиева
Путешествие по стране здоровья
▼ Скачать + Заказать документы
Ведущий:
Приветствуем всех, кто время нашел,
И к нам на праздник здоровья пришел.
Ведущий: Добрый день, дорогие ребята, уважаемые гости. “Здоровый образ жизни” - это словосочетание, которое в последнее время слышится очень часто. Оно включает в себя несколько компонентов. И один из них - очень важный - здоровое питание.
Если хочешь быть здоров,
Не бояться докторов
Ешь побольше ягод, овощей и фруктов-
Самых витаминных продуктов.
Публикация «Путешествие по стране здоровья» размещена в разделах
Входит Карлсон. На нем гирлянда из разных сладостей. В одной руке фанта или пепси-кола, в другой пакет, в котором лежит коробка с тортом, конфетные коробки, связка сосисок.
Карлсон:
Я Карлсон.
Люблю вкусно поесть.
Мармелад, пирожное,
Отличное мороженое!
Булочки, ватрушки,
Сдобные пампушки.
«Марсы», чипсы и «Пикник»
Развивают аппетит.
Не люблю делиться,
Всё мне пригодится.
(Садится за стол и достаёт из пакета содержимое.)
Этот тортик мне
И колбаска мне
И конфетки мне
Не подходи ко мне!
Ведущая. (Подходит к Карлсону.)
Не бойся, Карлсон, я у тебя ничего не заберу.
Только я не могу поверить, что это ты один можешь всё съесть.
Карлсон.
Да, съем и никому не дам, ведь я сладости очень люблю.
Нету больше радости
Для меня, чем сладости. (поглаживает животик)
Ведущая. Дети, а вы любите сладости?
Карлсон: Ой, ой! Что-то у меня живот заболел!
И в боку боль! Ой, и голова заболела!
А-а-а! И зубы болят! Побегу в больницу! (уходит)
Ведущий:
Карлсон кушал чипсы,
кока-колой запивал
Врач теперь ему лечиться
На полгода прописал!
Если хочешь быть здоровым,
Бодрым, умным и веселым,
Ешь побольше овощей
Фруктов, кашек и борщей!
Чипсы, кола – ерунда!
Каша, зелень – вот еда!
Как зайдем мы в огород –
Витаминов полон рот:
И петрушка, и лучок,
Сельдерей, и чесночок!
(На сцену выходят дети в костюмах овощей.)
Ведущий: Овощи очень вкусны и содержат все нужные для здоровья витамины. Но как выбрать из всего многообразия овощей самый полезный? Вот однажды овощи спор завели. Кто из них вкусней? Кто из них важней? Давайте попробуем разобраться. (На стол, где сидел Карлесон, каждый ребенок кладет овощ, который он представляет).
Сценка "Овощной спор»
Дети выступают в масках, представляя каждый овощ.
Ведущий: Вели однажды жаркий спор
Горох, морковь и помидор.
Кто для людей всего важней,
Кто полезней, кто вкусней!
Ведущая. Выскочил горошек – ну и хвастунишка!
Горошек. (весело)
Я такой хорошенький
Зелененький мальчишка!
Если только захочу,
Всех горошком угощу!
Ведущая.
От обиды покраснев,
Свекла проворчала…
Свекла. (важно)
Дай сказать хоть слово мне,
Выслушай сначала.
Свеклу надо для борща
И для винегрета.
Кушай сам и угощай –
Лучше свеклы нету!
Капуста. (перебивая)
Ты уж, свекла, помолчи!
Из капусты варят щи.
А какие вкусные пироги капустные!
Морковь.
Про меня рассказ недлинный.
Кто не любит витамины?
Пей всегда морковный сок и грызи морковку –
Будешь ты тогда, дружок,
Смелым, сильным, ловким.
Ведущая.
Тут надулся помидор,
И промолвил строго…
Помидор.
Не болтай, морковка, вздор,
Помолчи немного.
Самый вкусный и приятный
Уж, конечно, сок томатный.
Витаминов много в нем,
Мы его охотно пьем!
Ведущая.
У окна поставьте ящик.
Поливайте только чаще.
И тогда, как верный друг,
К вам придет зеленый …Лук!
Лук.
Я – приправа в каждом блюде
И всегда полезен людям.
Угадали? Я ваш друг,
Я простой зеленый лук!
Картошка. (скромно)
Я, картошка, так скромна –
Слова не сказала…
Но картошка так нужна
И большим, и малым!
Ведущая. Спор давно кончать пора!
Спорить бесполезно!
(Слышится стук. Все овощи замолкают.)
Кто-то, кажется, стучит…
(Входит Айболита.)
Все овощи: Это, доктор Айболит!
Айболит:
Ну, конечно, это я!
О чём спорите, друзья?
Лук
Кто из нас, из овощей,
Всех важней, и всех вкусней?
Кто при всех болезнях,
Будет всем полезней?
Айболит:
- Не нужно ссориться, друзья!
Живите, как одна семья.
Достоинств в вас не перечесть,
Вам всем салют, хвала и честь!
Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить,
Все без исключения,
В этом нет сомнения!
В каждом польза есть и вкус,
И решить я не берусь:
Кто из вас вкуснее,
Кто из вас нужнее!
Все овощи:
Мы представили сегодня вам рекламу для борщей.
Для здоровья и для силы ешьте больше овощей!
Доктор Айболит:
Ребята, я хочу узнать, знаете ли вы полезные и вредные продукты и хочу с вами поиграть в игру «Полезно или нет»
• Каша-вкусная еда. Это нам полезно? (да)
• Творог, сыр, кефир всегда нам полезны, дети? (да)
• Лук зеленый иногда нам полезен, дети? (да)
• В луже грядная вода нам полезна, дети? (нет)
• Щи-отличная еда. Это нам полезно? (да)
• Мухоморный суп всегда-это нам полезно? (нет)
• Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)
• Грязных ягод иногда съесть полезно, дети? (нет)
• Семь мороженных всегда есть полезно дети? (нет)
• Овощей растет гряда. овощи полезны? Да
• Сок, компотик иногда нам полезны дети? (да)
Объедаться – никогда! Это вредно дети? (да)
лишь полезная еда на столе у нас всегда ДА
Раз полезная еда – будем мы здоровы? Да!
Ведущий:
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Что же нужно кушать
Чтоб здоровым стать.
- Об этом вы узнаете из наших стихов.
Дети исполняют стихи
Чтобы вырасти большим,
Нужно маму слушать,
За обедом от души
Суп куриный кушать.
На второе съесть котлету
И пюре в придачу.
Ем я мясо на обед-
Буду сильны, значит.
Мама манную крупу в ковшик насыпает,
Кашу варит из неё, маслом заправляет.
Крупы разные у нас в баночках хранятся.
Любит кашей по утрам вся семья питаться.
Важней, чем, хлеб, продукта нет:
На завтрак, ужин и обед
Его к столу нам подают.
Хлеб в магазине продают.
Там на прилавках хлеб любой:
Пшеничный хлеб и хлеб ржаной,
Батон, душистый каравай –
Все, что угодно, выбирай!
Если молоко заквасить – получается кефир,
Я люблю его не меньше, чем сметану или сыр,
На ночь пить кефир полезно,каждый знает это сам,
И поэтому я буду пить кефир по вечерам.
Ведущий:
Витамины, витамины
Детям всем необходимы, –
Говорят везде у нас.
Где же взять нам их сейчас?
Ведь зима идет, не лето,
Мы дадим совет и в этом!
На сцену, радостно подпрыгивая, выбегают дети в шапочках с буквами – названиями витаминов, во время их выступления на мультимедийной установке демонстрируется презентация о витаминах.
Витамин А
Я полезный витамин
Вам друзья необходим.
Расскажу, вам, не тая
Как полезен я, друзья.
Я в моркови и томате
В тыкве, персике, салате.
Съешь меня – и подрастешь,
Я для зрения хорош.
Витамин В
Рыба, хлеб, яйцо, орехи,
Вот для вас секрет успеха.
И в горохе тоже я,
Много пользы от меня.
Витамин С
Витамин С – полезный друзья
От простуды спасаю я.
Ешьте лимоны и апельсины
И никогда не будет ангины!
Витамин D
Кто морскую рыбу ест
Тот силен, как Геркулес!
Есть в икре я и в яйце,
В масле, сыре, молоке.
(Выходит Карлсон за руку с доктором Айболитом)
Айболит:
Снова Карлсон бодрый и здоровый.
А румянец на щеках вовсе не от колы!
Ешь полезные продукты,
Занимайся спортом –
Будешь ты в учебе первым,
За здоровье гордым!
Кушать овощи и фрукты
Нужно людям каждый день.
И проблемы со здоровьем
Обойдут тебя как тень.
Карлосон:
Пью, ребята, молоко!
Будьте все здоровы!
Каши есть всегда я рад.
Ну а чипсы, кириешки –
Организму просто яд!
Ведущий:
-Карлсон,а дети для тебя сейчас соберут «Корзину здоровья» (дети из многообразия полезных и вредных продуктов выбирают полезные и складывают их в корзину. В конце игры корзину дарят Карлсону)
Карлсон:
- А я для ребят тоже приготовил витаминный сюрприз (Карлсон выносит коробку с апельсинами и угощает детей)
