Кучиева Светлана Николаевна
Консультация для родителей «Здоровосберегающие технологии. Стопотерапия»
▼ Скачать + Заказать документы
Какая мама не хочет для своего ребенка крепкого здоровья, минимум лекарств, только натуральных средств для повышения детского иммунитета и лечения болезней? Помогут простые методы, которые подарила сама природа. Стопотерапия.
С целью профилактики плоскостопия необходимо проводить с детьми стопотерапию.
Стопотерапия – это отличный способ укрепить детский иммунитет, раскрыв потайные резервы организма.
Темочки:
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Консультации для родителей
- Темочки
До того, как люди изобрели обувь и это изобретение приобрело массовый характер, природа предоставляла босоногому человеку массу натуральных тренажё ров для ног: мягкую траву, камешки, песок, щепки, снег, тёплые и холодные источники воды, которые воздействуют на биологически активные точки на ступнях, оказывали стимулирующий, закаливающий и повышающий иммунитет эффект на организм человека.
Стимуляция стоп представляет собой комплекс несложных и полезных упражнений для всей семьи, но именно для малышей она играет особую роль, являясь хорошей профилактикой плоскостопия и других заболеваний опорно – двигательного аппарата. Кроме того, эти упражнения стимулируют центры, отвечающие за развитие речи ребёнка.
Если у вас дома есть самодельный коврик, который обычно можно увидеть у бабушки в деревенском доме, его можно положить в ванной. Такой коврик вяжется из грубых толстых нитей, почти веревок, или лоскутов. Можно приобрести и магазинный коврик со щетиной. Тогда не только малыш, но все домашние, чистя зубы, будут топтаться босиком на таком полезном коврике. самовязанном ковре из грубых нитей. Если такого снаряда нет – сгодится покупной коврик с жёсткой щетиной или изготовленный из силикона.
В дело пойдут деревянные массажёры с круглыми шипами и даже деревянная скалка, которой не просто полезно, но и весело раскатывать детские ступни.
Сотворите у себя дома маленький кусочек морского берега – насыпьте в пластиковый контейнер обычной гальки, которая продаётся в любом зоомагазине. Пусть малыш «походит» по бережку по паре минуток – утром и вечером.
Если у ребёнка потеют ножки, по делу поможет тёплая вода и равное количество масла лаванды, кипариса, можжевельника и шалфея. Воспалённую кожу успокоит настой ромашки и календулы. Так же очень хороши ванночки с содой и контрастный душ для ножек. А если ножки очень устали, то помогут ванночки с розмарином и лавандой.
Домашняя стопотерапия - действенное средство для укрепления иммунитета ребёнка. А ещё – это замечательный повод поиграть и повеселиться вместе с малышом.
Найдя время на сеансы домашней стопотерапии для детей, вы сэкономите время, силы и средства, которые бы потратили на лечение детей. Защитите детишек от зимних простуд, укрепите их иммунитет и добавьте положительных эмоций.
Крепкого здоровья вам и вашим деткам!Будьте здоровы!
