Наталья Черникова
Консультация для родителей «Как помочь ребёнку проснуться в хорошем настроении?»
▼ Скачать + Заказать документы
Родителям очень нравится наблюдать за своим ребёнком, когда он спит. Сон ребёнка обычно беззаботный и безмятежный. Часто про спящего ребёнка говорят : «Спит, как младенец».
После ночного сна по утрам детей приходится будить. Кому-то надо вставать и идти в детский сад, кому-то надо спешить в школу.
Публикация «Консультация для родителей „Как помочь ребёнку проснуться в хорошем настроении?“» размещена в разделах
Бывает так, что дети просыпаются сами, но эти случаи редки. Часто возникают проблемы с утренним пробуждением, когда ребёнку просыпаться не хочется, а вставать надо. Родители в этом случае начинают сердиться.
Как же сделать пробуждение мягким и более спокойным?
Можно следовать данным советам:
-легко просыпается ребёнок в том случае, если хорошо высыпается, поэтому его надо укладывать вечером пораньше;
-хорошо, если в семье соблюдается режим дня, ребёнка рекомендуется укладывать в одно и то же время;
- чтобы вечером ребёнка без проблем уложить спать, можно организовать вечернюю прогулку, чтобы ребёнок подвигался, подышал свежим воздухом;
-перед сном обязательно надо проветрить комнату;
- легко проснуться утром поможет мягкий свет, который можно включить заранее, минут за 15 до пробуждения, чтобы детский организм постепенно выходил из состояния сна. Для этих целей ни в коем случае не подойдут мигающие гирлянды, яркий свет, который режет глаза;
-проснуться поможет приятный запах, который доносится с кухни, когда на завтрак мама или бабушка готовит что-нибудь вкусное, например, печёт блины, оладушки или сырники;
-разбудить спящего ребёнка помогут ласковые поглаживания, объятия мамы, бабушки. Не надо кричать, делать резкие движения, например, сдёргивать с ребёнка одеяло. Это может испугать спящего ребёнка и вызвать у него приступ раздражения;
-можно включить негромкую мелодичную музыку;
-лучше будить заранее, не жалеть ребёнка, давая ему ещё немного полежать, а потом торопить, сердиться и говорить, что вы опаздываете. Спешка во время сборов - причина тревожности, которая может испортить настроение и родителям и детям.
Желаем успехов в воспитании ваших детей!
Наталья Черникова | Все публикации
