Татьяна Иванова
Конспект родительского собрания по теме «Формирование культуры здорового образа жизни в детском саду и семье»
Вступительное слово заведующей.
Проблема здоровья подрастающего поколения является одной из важных проблем жизни современного общества. Статистика свидетельствует, что показатели здоровья детей ухудшаются. С целью определения ситуации в нашем ДОУ был проведён анализ результатов углубленного медицинского осмотра дошкольников узкими специалистами и педиатром, который выявил следующее:
Медицинский мониторинг за 2012 год позволяет сделать следующие выводы:
• 92% дошкольников имеют физическое развитие, соответствующее среднему и выше среднего уровням;
Публикация «Конспект родительского собрания по теме „Формирование культуры здорового образа жизни в детском саду и семье“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Родительские собрания в детском саду
- Темочки
• из общей заболеваемости дошкольников 75% приходится на острые респираторно-вирусные инфекции или грипп;
• первое место по медицинским патологиям занимают ортопедические(49%, третье - неврологические (25%);
• среди хронической патологии преобладают бронхо-лёгочные заболевания (астма, хронический бронхит, аллергические заболевания кожи, лор-патологии, неврологические нарушения;
• за последние три года наблюдается рост дошкольников с неблагополучным неврологическим статусом на 6% (с 17% до 23%). В комплексе таких нарушений преобладают различные формы неврозов, нарушения сна, минимальные мозговые дисфункции, энцефалопатии.
Формирование культуры ЗОЖ проходит на протяжении всего времени пребывания ребенка в дошкольном учреждении.
Путь к здоровью – это и правильное питание, и систематическая двигательная активность, и отсутствие стрессовых ситуаций, и еще многое другое. Но самое главное то, что зависит, прежде всего, от нас самих.
Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий –то, что И. П. Павлов называл внешним стереотипом, - обязательное условие правильного воспитания ребенка.
Режим дня – это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от строгого выполнения режима дня.
Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно. Один из немаловажных отличительных признаков воспитания в детском саду от домашнего - это режим дня в детском саду.
В каждой группе на информационных стендах для родителей есть режим дня. Вы его все хорошо знаете. Знаете ли Вы режим дня Вашего ребенка? Сейчас мы посмотрим, как хорошо Вы его знаете.
Дид. игра «Собери режим дня ребенка».
Правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим дня укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.
Режим дня необходимо соблюдать с первых дней жизни. От этого зависит здоровье и правильное развитие ребенка.
Очень важно для укрепления здоровья – это использование упражнений на общее развитие в режимных моментах.
Каждый день ребенка начинается с утренней гимнастики, ведь утренняя зарядка каждому нужна как подзарядка. Она тонизирует мышцы и все системы организма, настраивает ребенка позитивно на весь последующий день. Чтобы дети получали заряд бодрости и хорошего настроения, зарядка проходит под музыку с различными предметами. И поэтому:
Скоро каждый станет рослым
И расправит плечи вширь,
Скоро скажет каждый взрослый:
-Наш ребенок –богатырь!
Так вот, уважаемые взрослые, чтобы Вы действительно сказали, что Ваш ребенок богатырь, не забывайте вовремя приводить ребенка в детский сад.
НОД.
Детский сад удовлетворяет потребность детей не только в физическом развитии, но и в познании окружающей действительности. Поэтому в режиме дня есть место для непосредственно организованной деятельности, которая проходят в интересной игровой форме с использованием здоровьесберегающих игр и упражнений.
Поэтому на смену напряженной умственной нагрузки приходят кинезиологические упражнения «Домик, «Думающая шляпа» и другие для снятия усталости и сохранения познавательного интереса.
Привести в тонус мышцы, которые не принимали участие в предыдущей деятельности, помогает использование разных видов массажеров: массажные мячи, Су-джоки, орехи, «ежики». (практикум для родителей с показом приемов работы с данными пособиями).
В дошкольных группах 2 раза в неделю инструктор по физической культуре проводит занятия физкультурой с использованием разнообразного стандартного и нестандартного оборудования и спортивных тренажеров. Здесь дети учатся быть ловкими, быстрыми, выносливы, сильными, гибкими. А в группах дети с помощью воспитателей узнают о работе органов и систем, о том, как сохранить в здоровом теле здоровый дух.
Как приятно и полезно мяч друг другу передать,
И при этом громко, четко, правильно слова сказать.
85-95% информации мы получаем с помощью зрения, поэтому очень важно заботиться о его охране.
Выступление педагога-психолога «Зрительная гимнастика»
Прогулки. Как бы точно ни соблюдалось время сна и еды, режим нельзя признать правильным, если в нем не предусмотрено время для прогулки. Чем больше времени дети проводят на открытом воздухе, тем они здоровее. Продолжительность прогулки определяется ДОУ самостоятельно в зависимости от погоды и климатических особенностей региона. Для детей 4 лет прогулка не проводится при температуре воздуха ниже – 15 градусов и скорости ветра более 15м в сек. Для детей 5-7 лет – при температуре воздуха ниже -20 градусов и скорости ветра -15 м в сек.
Мы на улице гуляем,
За погодой наблюдаем.
Наши ребятишки
Скачут, бегают, играют,
Горки строят, снег кидают.
Все промокли, извозились,
Два часа потом сушились.
Сон.
Если целый день играть,
Могут даже малыши устать,
И тогда спасая нас,
К нам приходит тихий час.
Только во время сна ребенок получает полный отдых. Сон должен быть достаточно продолжительным: дети 3—4 лет спят 14 часов в сутки, 5—6 лет — 13 часов, 7—8 лет — 12 часов. Из этого времени необходимо, особенно для младших детей, выделить часа полтора для дневного сна. Дети должны ложиться не позднее 8—9 часов вечера.
Выступление педагога-психолога «Сонные сказки»
Бодрящая гимнастика помогает детям проснуться и щадяще включиться в режим бодрствования.
Гимнастика пробуждения включает в себя:
• ходьба по ребристым дощечкам;
• лёгкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях.
• упражнения на профилактику осанки и плоскостопия с использованием нестандартного оборудования.
Уважаемые родители, а знаете ли Вы как сохранить осанку и избежать плоскостопия?
Мы расширим представления по этим вопросам.
Слово нашим воспитателям. (выполнение упражнений с использованием нестандартного оборудования вместе с родителями).
Основной вид деятельности детей дошкольного возраста – игра, которая является основой основ в нашей деятельности. С Вашей помощью мы стремимся обогатить и разнообразить предметную среду в учреждении, чтобы наши дети развивались интеллектуально и физически.
Отрадно, что во многих семьях вопросам здоровья уделяется должное внимание. И сегодня своим опытом с нами поделится мама Ф. И. О., средняя группа «Сказка»
О том как сберегать здоровье, избегая травмоопасных ситуаций, нам расскажет медицинский работник средней группы «Сказка».
Хочется выразить благодарность родителям, которые принимают активное участие в жизни детского сада (вручение грамот).
И завершается собрание музыкальной композицией.
Буренина "Танцы сидя".
