Конспект физкультурно-психологического занятия «Поможем лисичке»

наталья прончева
Конспект физкультурно-психологического занятия «Поможем лисичке»
▼ Скачать + Заказать документы

Конспект

непосредственно-образовательной деятельности

(физкультурно-психологическое занятие)

«Поможем лисичке».

Цель:

Сохранение психологического и физического здоровья детей.

Задачи:

-продолжать обучать детей способам саморегуляции.

-развивать коммуникативные способности детей;

-навыки произвольного поведения;

-воспитывать эмоциональную грамотность воспитанников.

-повысить уровень физического и психологического развития детей.

Публикация «Конспект физкультурно-психологического занятия „Поможем лисичке“» размещена в разделах

• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Работа инструкторов по физической культуре
• Работа психолога в ДОУ
• Работа психолога. Конспекты занятий
• Темочки

-упражнять в ходьбе и беге в колонне по одному;

-закрепить ползание на четвереньках под дугами;

-повторить прыжки в длину (принимать правильное исходное положение; правильно приземляться на полусогнутые ноги);

-учить устойчивому равновесию при ходьбе по скамейке и "проталинкам" (поочередно ступая ногами на каждую "проталинку").

-в подвижных играх закрепить умение имитировать движения животных, реагировать на сигнал, ориентироваться в пространстве.

Оборудование: "проталины", «ручей», скамейка, грамзапись, колокольчик, мат.

Ход занятия

Построение - коммуникативная игра "Солнышко" - давайте пожелаем друг другу хорошего, доброго и веселого настроения. Покажите ваши волшебные ладошки, сделайте лучистое солнышко, скажите в ладошки хорошие слова, а теперь возьмитесь за руки и раздайте их своим друзьям. Как вы себя теперь чувствуете?

Сегодня на занятии вам будут помогать : хорошее настроение, сила воли, ваша дружба, внимание и ваши веселые улыбки.

Вход лисички : ребята, я потеряла дорогу домой, отстала от мамы. Помогите мне найти дорогу домой.

Ребята, поможем лисичке. Тогда отправляемся в путь.

Перестроение в колонну по одному.

Инстр: В колонну по одному становись, спинки выпрямили, подтянулись, я вижу, что вы готовы! А теперь все улыбнулись, отправляемся в путешествие! Шагом марш!

Старый лес, добрый лес

Полон сказочных чудес.

Ждут нас на лесной опушке разные зверюшки.

И весёлые зайчата, длинноухие ребята.

Волк крадётся за кустами, громко щёлкает зубами.

Птички в гнёздышках проснулись, улыбнулись, встрепенулись.

Чик-чирик, всем привет, мы летаем выше всех.

2часть.

ОРУ с шишками:

1. Шишки вверх мы поднимаем

И тихонько опускаем.

И. П. : ноги слегка расставлены, руки с шишками внизу

1- руки в стороны

2-руки вверх (посмотреть на шишки)

3- в стороны

4- И. П. (5-6 раз)

2. В сторону повернись

Другу ты улыбнись.

И. П. : ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, шишки у плеч

1- поворот в правую сторону, правую руку отвести назад

2- И. П.

3- поворот в левую сторону, левую руку отвести назад

4- И. П. (по 3 раза в каждую сторону)

3. Сядем на дороге

И согнем в коленях ноги.

И. П. : стоя на коленях, руки с шишками вверх

1- сесть на ягодицы, руки вниз

2- И. П. (5-6 раз)

4. Ты пониже наклонись

До носочков дотянись

И. П. : сидя на полу ноги врозь, руки в стороны

1- наклон вперед руками дотянуться до носков ног

2- И. П. (5-6 раз)

5. Мы присели дружно встали

Наши ножки не устали

И. П. : стоя ноги слегка расставлены, руки с шишками у пояса

1- присесть, отрывая пятки от пола, шишки положить на пол

2- И. П.

3- присесть, взять шишки

4- И. П. (5-6 раз)

6. Мы сидели, отдыхали

Теперь дружно прыгать стали

И. П. : ноги вместе, руки на поясе, шишки на полу.

Прыжки вокруг шишек в правую и левую сторону, чередуя с ходьбой.

Дыхательное упражнение: "Заблудились"

И. П. : ноги вместе, руки внизу

вдох, руки приложить к губам, на выдохе произнести :"Ау!" (3 раза).

Наклонились, шишки взяли, с ними дружно побежали. (шишки положить в лукошко).

Бег друг за другом, ходьба, дыхательное упражнение:"Запах леса".

3часть

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ:

(выполняются поточно)

"По проталинкам" - ходьба по кирпичикам на расстоянии 15 см., поочередно ступая ногами, руки в стороны, сохраняя равновесие.

"Через ручеек" - прыжки вдлину с места (60 см.)

"Пролезь под буреломом" - ползание на четвереньках под дугами (50 см.)

"По мостику" - ходьба по скамейке, руки за головой, сохраняя равновесие.

Все упражнения повторяются 2 раза.

П\игра "Круг дружбы"

(бегая врассыпную, дети по сигналу образуют круг при помощи рук или ног, или головы, и т. д.)

3 часть.

Упражнение на расслабление.

Все умеют танцевать, бегать, прыгать и играть.

Но, не все пока умеют расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая, очень легкая, простая.

Замедляются движенья, исчезает напряженье.

И становится понятно, расслабление приятно.

Реснички опускаются, глазки закрываются.

Мы спокойно отдыхаем, сном волшебным засыпаем.

Дышится ровно, легко, глубоко.

Напряженье улетело и расслаблено всё тело.

Будто мы лежим на травке, на зёлёной мягкой травке.

Греет солнышко сейчас руки тёплые у нас.

Жарче солнышко сейчас ноги тёплые у нас.

Дышится ровно, легко, глубоко.

Было славно отдыхать, а теперь пора вставать.

Крепко пальцы сжать в кулак, и к груди прижать вот так.

Потянуться, улыбнуться, глубоко вздохнуть, проснуться.

Распахнуть глаза пошире, раз, два, три, четыре.

Веселы, бодры, мы снова к приключениям готовы.

Хорошо позанимались. А что вам помогало? (хорошее настроение, дружба, сила воли, внимание.)

Какое доброе дело мы сегодня сделали? (ответы детей).

Ребята, нам пора возвращаться в детский сад.

Под музыку дети уходят из зала.