Конспект гимнастики пробуждения с элементами кинезиологии «Котята»

Ирина Андрусенко
Конспект гимнастики пробуждения с элементами кинезиологии «Котята»
▼ Скачать + Заказать документы

Комплекс гимнастики пробуждения

Цель : развитие межполушарного взаимодействия, способствующее активации мыслительных процессов, закаливанию, плавному пробуждению от сна.

Задачи : синхронизировать работу полушарий, способствовать укреплению иммунитета, развивать творческие способности, память, воображение, внимание, воспитывать устойчивую привычку вести здоровый образ жизни.

Кто спит в кроватке сладко?

Нам давно пора вставать!

Публикация «Конспект гимнастики пробуждения с элементами кинезиологии „Котята“» размещена в разделах

• Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
• Кинезиология. Кинезиологические упражнения и игры для детей
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Кот, котята. Все о кошках для детей
• Кот, кошка, котята. Конспекты занятий
• Темочки

Все спешите на зарядку!

Мы ведь вас не будем ждать!

Носом глубоко дышите,

Спинку ровненько держите!

Проснись, дружочек, улыбнись!

С боку на бок повернись!

И в котёнка превратись!

1) «Котята зевают» - И. П. : лежа на спине, руки положить на скулы и зевнуть изо всех сил. Повтор 2 раза (Энергетическая зевота).

2) «Котята ловят бабочек» - И. П. : лежа на спине, рисуем бабочку сначала пальцем правой руки, потом левой. Повтор каждой рукой по 3 раза (Бабочка).

3) «Котята радуются солнышку» - И. П. : сидя на кровати, тянуть правую руку вверх, левую руку согнуть и удерживать ею правую руку со всей силы, поменять руки. Повтор по 2 раза (Активация руки).

4) «Котята разминаются» - И. П. : сидя на кровати, ноги спущены на пол и вытянуты перед собой. Повтор 3 раза (Гравитационное скольжение).

5) «Котята играют» - И. П. : стоя возле кровати, делать перекрестные движения руками и ногами. Повтор по 3 раза с каждой стороны (Ножницы).

А теперь котята умываются и превращаются обратно в ребяток!