Надежда Мокрушина
Конспект беседы по валеологии с детьми старшего дошкольного возраста «Из чего мы сделаны. Вода внутри нас»
Цель: Дать понятие детям о том,что человеческий организм состоит из многообразных компонентов,одним из которых является вода,которая растворяется во всех частях тела. Раскрыть значение воды для жизнедеятельности организма. Рассказать о значении водных процедур. Развивать познавательный интерес. Воспитывать бережное отношение к своему организму.
Ход беседы.
1 Организационный момент.
Познакомить детей с книгой Г. Юдина "Главное чудо света"
Чтение отрывка из книги стр. 30 п. 1
2 Беседа с детьми.
Ребята,как мы можем догадаться,что в нашем организме есть вода?
Когда очень жарко человек потеет - это из организма выходит вода.
Если человек отравился,а отравление вызывает рвоту-рвота- это тоже вода.
Каждый человек ходит в туалет,а моча это тоже вода.
Человек плачет,у него текут слезы,а слезы-это вода.
Вот сколько воды выходит из нашего организма. Поэтому запасы воды в организме необходимо пополнять. т. е. необходимо пить.
Когда у человека поднимается температура. Как вы думаете,что нужно делать?
Да человеку необходимо обильное питье,иначе из организма,вместе с высокой. температурой испариться определенное колличество воды и произойдет "обезвоживание организма"
Если человеку не давать воды, и он еще к тому же будет находиться на солнце,то человек может умереть от жажды.
Вы когда нибудь видели засохшее растение?
Вот так может выглядеть человек,которому не давали пить
Вода из организма человека испаряется через кожу. ,это полезно. Но очень важно,чтоб кожа была здоровая. Если человек получает солнечные ожоги (от солнца,от пожара)-это тоже может произвести к потере воды в организме
Поэтому,чтобы кожа у нас была чистой и здоровой,необходимо принимать душ,купаться. Если человеку очень жарко,то купаться можно и несколько раз в день. Помните как летом мы все очень спешим в жару искупаться в море?Это все потому,что летом из за жары у нас сильно сохнет кожа т. е. испаряется вода.
3 А теперь давайте с вами проведем небольшие опыты и докажем,что в нашем организме действительно имеется вода.
1 Опыт с зеркалом:нужно поднести зеркало ко рту и подышать на него На зеркале образуется пар А пар-это вода.
2 Перед зеркалом поднять язык к нёбу и поцокать. Под языком появится слюна,а слюна это вода.
Для того,чтобы в организме человека необходимо запомнить советы Доктора Неболейкина:
-если хочешь пить,пей столько,сколько хочешь;
-пить можно только кипяченую или фильтрованную воду, из под крана воду пить нельзя;
-купаться и умываться нужно каждый день;
-если поднялась температура, тебе поможет обильное питье;
-если тебя тошнит,выпей много воды и освободи свой желудок.
Итоговые вопросы:
-Почему человека называют "Мешок с водой"
-Где в организме человека находиться вода.
-Почему нам необходимо пить?
-Каким образом из организма выходит вода?
-Как мы пополняем в организме запасы воды?
Используемая литература:Г. Юдин "Главное чудо света"
-
