Анна Нейштадт
Гимнастика пробуждения в кроватках со здоровьесберегающими технологиями средняя группа
▼ Скачать + Заказать документы
Гимнастика после дневного сна – один из методов сохранения здоровья дошкольника. После дневного пробуждения Вашего ребёнка, в нервной системе происходит сохранение тормозных процессов, в это время идёт снижение как умственной, так и физической работоспособности, резко понижается скорость реакции. Такое состояние заторможенности может длиться от нескольких минут и даже часов. Это может быть связано, и с качеством сна, и как вовремя, лёг спать Ваш ребёнок, накануне прихода в детский сад? Всё это будет отражаться на общем утомлении его организма. Такой переход от состояния сна к бодрствованию, крайне вреден, поэтому и необходимы мероприятия, связанные с зарядками после сна. При проведении гимнастики после сна, устраняются последствия вялости, сонливости, идёт на подъём результат умственной и физической работоспособности. Осуществление закаливания детей после сна, нужно проводить с щадящими элементами, так как все дети разные, один ребёнок постоянно посещает детский сад, другой пришёл с ослабленным здоровьем, третий вообще с другого детского сада, где никогда не проводились закаливания. Очень своеобразны разминки в постели.
Темочки:
- Гимнастика после сна. Пробуждающая гимнастика, побудка
- Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для педагогов
- ЗОЖ, здоровьесбережение
- Средняя группа
- Темочки
Постучалось Солнышко в окно,
Улыбнулось, заиграло и
Тихонько прошептало:
«Просыпайся, ты дружок –
Подтянись и улыбнись,
Ножками ты поиграй
И про спинку не забывай.
Выходи скорей в кружок.
Будем все мы дружно,
Делать то, что нужно.
Вправо – влево посмотри
И руками пошевели.
Прыгай смело ты на месте.
И про глазки не забудем
Их мы тоже сейчас разбудим.
Вот пришла пора осанки,
Чтоб красивая была
Будем мы как модели
С мешочком ходить туда-сюда.
А теперь черед дорожек,
Не простых, лечебных просто.
Дружно все по ним идем.
Умываемся потом.
Вы мои друзья навеки
Вот, что я скажу вам дети.
Ну, наверно мне пора,
До свиданья детвора!»
Анна Нейштадт | Все публикации
