 | Анна. Блог
|
У пользователя пока нет публикаций.
МААМ-темочки: Релаксационные игры и упражнения
|
Релаксация "Спящий котёнок" с детьми средней группы. Оборудование: коврики, музыкальное сопровождение, физкультурная форма. Ход: "Дети, представьте себе, что вы весёлые, озорные котята. Они ходят, выгибают спинку, машут хвостиком. Но вот, котятки устали.... |
|
Рассмотри предмет Описание Участникам предлагается выбрать из предложенных ведущим или найти какой-либо небольшой предмет, который их заинтересует своим внешним видом, и взять его в руки. «Сядьте удобно, расслабьтесь и просто внимательно посмотрите на тот предмет,... |
|
"Шишки" Ведущий. Представьте себе, что вы - медвежата, и с вами играет мама-медведица. Она бросает вам шишки. Вы их ловите и с силой сжимает в лапах. Но вот медвежата устали и понять свои лапки вдоль тела - лапки отдыхают. А мама - медведица снова кидает шишки... |
Релаксационные игры и упражнения.
|
Релаксационное упражнение " Холодно- жарко" для детей среднего возраста. Оборудование: физкультурная форма, коврики. Цель: при проведении упражнения на релаксацию у детей приводится в нормальное состояние психика и нервная система, снимается внутреннее... |
|
Мини релаксация Упражнение «Задуй свечу» • Сделайте глубокий спокойный вдох, набирая в легкие как можно больше воздуха. • Вытянув губы трубочкой, медленно выдохните, как бы дуя на свечу, при этом длительно произносите звук «у-у-у». Повторите упражнение 5-6 раз.... |
|
Релаксационные упражнения для педагогов или как предупредить профессиональное выгорание Подготовила педагог-психолог Ивахова С. В. Существует несколько основных подходов к работе с профессиональным выгоранием. Один из них — это забота о себе и снижение уровня... |
|
Релаксационные упражнения для расслабления и снятия мышечного напряжения Современный образ жизни с его постоянным дефицитом положительных эмоций и отсутствием физических нагрузок затрудняет адекватные ответные действия организм на нервное напряжение. Именно это... |
|
«Котята» Представьте себе, что вы маленькие, пушистые котята. Котята целый день шалили, но вот наступила ночь, котята легли на коврик, вытянули лапки, дышат ровно, спокойно, котята засыпают. Хозяйка накрыла котят мягким теплым одеялом. Котята согрелись, им снится как... |
|
Что такое релаксация для детей? Это самый лучший способ снятия напряжения ( нервного, физического и психического, а также расслабления, что позволяет ликвидировать фактор раздражения. После выполнения специальных упражнений ребенок становится спокойным и... |
 |
Календарь
|
25 января 2025 суббота
Празднуем Татьянин день!
 День наоборот, задом наперед или шиворот-навыворот
Рассматриваем картины И.И. Шишкина 26 января 2025 воскресенье
Путешествуем по карте России!
 В гости к кенгуру в Австралию!
Семья — хранитель традиций!  |
Картинки
Наглядные материалы для детей дошкольного и школьного возраста
Лучшее из нового
Новые публикации
В стране скороговорок
24 января 2025 в 08:16
Проект по работе с родителями
24 января 2025 в 08:14
Конспект НОД по развитию речи для детей старшей группы...
24 января 2025 в 08:11
Перспективный план коррекционных занятий для детей с...
24 января 2025 в 08:03
Ознакомление с природой «Зимующие птицы»
24 января 2025 в 08:03
МААМ в соцсетях
   |
