МААМ-картинки

Ирина Гладкова. Блог

Автор блога: Ирина Гладкова
Публикаций в блоге: 3
Рейтинг: 16. Голосов: 16
Аквааэробика как один из самых эффективных видов аэробики
Аквааэробика - один из самых эффективных видов аэробики, способствующий развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Акваэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний. Что такое аквааэробика?...
Опубликовано: 23 марта 2021 в 17:38


Контрастное закаливание
Контрастное закаливание Контрастное закаливание – это поочередное воздействие холода и тепла на организм. Такое закаливание особенно эффективно, так как вырабатывает высокую устойчивость организма к действию и низких, и высоких температур, тренирует сосуды и приучает организм к быстрой смене...
Опубликовано: 22 ноября 2020 в 10:51


Праздничное занятие в бассейне «По морям, по волнам» (для детей подготовительной группы)
Цель: заложить основу для дальнейшей образовательной деятельности по обучению плаванию, привить интерес, любовь к воде. Задачи: - закрепить начальные навыки плавания; - содействовать укреплению здоровья детей и развитию их физических качеств; - развивать умение работать в команде, коллективизм,...
Опубликовано: 24 февраля 2016 в 16:53


Популярное из нового
19 августа. Яблочный Спас, папка-передвижка

19 августа празднуется Яблочный Спас. Это народное название православного праздника в честь Спасителя Христа — Преображения Господня. В августе три праздника в честь Спасителя, которые так и называются —...

12 августа. День Военно-воздушных сил России. Передвижка «Летчики. Авиация России»

12 августа в России отмечается День Военно-воздушных сил, День ВВС.

Горячие темочки




РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД